十和田温泉

サウナ：5分7分12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：十和田温泉
18時in
久しぶりのホームでした！

常連さん多数居ましたが、あまり不快な思いせずに蒸されました。

後半はサウナ内ほぼ満席！
水風呂と外気浴スペースは空いていたので難民にならないで済みました。

今日は少し早めの18:00にIN。
雨のせいか肌寒い、水風呂と同じくらいの外気温。
サ室は珍しくガラガラ。

サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
休憩 7分×3

7分×3セット
10分×2セット

今月最後のサ活。
ちょっと遅めの19:00にIN。
相変わらず、熱いサ室。
人もまばらで快適。
夜風が気持ちよくしばらくベンチでボーッとする。

サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
休憩 10分×3

6分×5セット
10分×1セット

岩手からこんにちは🐟
青森に転勤して初サ活！！
転居先から徒歩圏内で嬉しみ、、、
サウナは温度は75℃〜くらいでしたが、湿度と
オートロウリュで普通に暑かったです🧖
これからお世話になります〜

サウナ：5 分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5 分 × 3
合計：3セット

十和田の仕事終わりに十和田サウナへ。
オートロウリュのタイミングに合ったのは1セット目だけだったけど、3セットとも大量の発汗！冷たい水風呂、誰もいない半外気浴では、ベンチに横になることができて至福のときを過ごすことができました！
今日は飲み会！ベスコンでお酒を体に入れる幸せを噛み締めます😁

志絵扶

イカメンチ