しおさい温泉に行こうと思ったらまさかの休館日で急遽こちらへ。オープン前から待つという初めての体験(笑)
サウナ:10分 × 1、7分 × 1、5分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:筋トレ初めて1ヶ月。サウナに長く入れなくなってきた。体脂肪が減り、筋肉量が増えたことで体温上昇レートが上がり、発汗するまで2分くらいになった。サウナ好きとしては喜べないが、長く入ることよりも汗をかくことにシフトすべきかもしれない。
筋トレ好きでサウナ好きの皆様は、筋肉量が増えて入れなくなってきたということはありますか?僕だけ??
サウナのあとは、温泉にゆったりと浸かり、筋肉痛緩和のために回復に努めた。
オープンからだったので、お客さんは、ボチボチ。
ここでは、自作のオロポが飲めるので、飲めるなら飲もうってことで、人生2回目。味は想像出来る域を超えないが前回よりは美味しく感じた。またやろうかな(笑)

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せっかく休みとってハウステンボス行ったのに、一日中雨だったなぁ。お目当てのワイン祭は楽しめたけどちょっと消化不良☹️料理はすごく美味しくて、あぁこれで天気良ければ最高だったんだけど、と思いながらワインは10種類いただきました。
ハロウィンのイベントは雨で中止、次の日はギリギリ雨降らずミッフィーパレードは参加できたよ。新アトラクションも行ってきたけど、爽快感があってなかなか良かった。
さて、雨で予定が流れたらサウナチャンス。岩盤浴とあわせて行ってまいりました。思いがけずサウナ行けたのはよかったけど、ホントはもっとワイン飲んでハロウィンで大暴れする予定だったのだ。ちょっと時間が足りなくてサウナは12分の2セット。まだまだ酒の誘惑には勝てないのよぶっとび。
ここの水風呂ホント好きだわ。広くて深くて水もいい。あー湯上がりにワイン飲みたーい🍷


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- 2017.12.12 17:44 サウナアディクション2
- 2018.02.12 22:22 カフェイン
- 2018.02.12 22:27 カフェイン
- 2018.04.30 19:25 サウナアディクション2型
- 2018.05.06 20:44 カフェイン
- 2018.07.08 21:00 サウナアディクション2型
- 2019.04.22 22:22 サウナアディクション2
- 2020.06.20 02:26 1030
- 2020.10.08 13:14 katsuzu
- 2021.12.06 17:26 manchang
- 2021.12.06 17:28 manchang
- 2022.01.07 14:35 manchang
- 2022.01.08 12:35 manchang
- 2022.01.21 21:54 manchang
- 2022.01.22 12:20 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.02.08 17:44 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.02.12 13:14 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.02.15 15:25 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.03.04 19:31 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.04.08 21:02 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.04.10 12:12 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.05.01 12:24 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.06.18 15:46 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.07.17 23:39 させぼ✨スピリット
- 2022.08.25 11:35 ハウステンボス温泉【公式】
- 2022.09.04 15:50 ハウステンボス温泉【公式】
- 2023.08.13 18:38 Yokufuku
- 2023.09.14 17:17 浜直純
- 2024.04.24 14:58 キコリン2009②
- 2024.04.24 15:01 キコリン2009②