男
- 84℃
- 10℃
昨日の忘年会疲れもあり今日は一日中のんびりとテレビ見ながらダラダラ
昼食は大樹龍月でラーメン🍜今年のラーメン納めかな?
帰りにフクハラで買い物して帰宅。
夜そらに風呂入りに行くとなっていたので夕方までのんびりして18時頃出発!
夕方でそらのHPには男湯混雑となっていたが着いたら駐車場はガラガラでちょうど夕食時でみなさん帰った直後かナイスタイミング👍
外気温はマイナス12℃表示で寒い🥶冷えた身体を清めモール温泉でしっかり湯通し♨️
いつもよりお湯が熱く感じる。しかしモール温泉はいいですね〜😊
ではサウナへ!浴場も数名程度でサウナはほぼ貸切状態。珍しい!
1セット目はセルフロウリュの方から。まずはロウリュしてゆっくり蒸される。いい感じの熱さ🔥で数分で滝汗💦やっぱ発汗良すぎる…
水風呂は12℃でさっと入って外気浴休憩へ。ロウリュ熱波後の外気浴最高すぎるぐらい気持ちいい🤤
サウナ、水風呂、外気浴の素晴らしいコンビネーションにやられました😅ガッツリととのい最高!
2、3セット目はオートロウリュメディテーションサウナ🧘でじっくり蒸されオートロウリュで熱波降臨でまたまた滝汗💦💦
外気浴ととのい椅子には足を温めるバケツがありゆっくり外気浴出来る環境がととのってます!
あまみもバッチリで良きサウナ満喫。
改めてそらのサウナの良さを実感して今日のサ活終了!
明日は雪☃️予報だしサウナは無しかな…
男
- 90℃,82℃
- 15℃
家族と旅サウナ②
北海道ホテルは男性側が混んでいて待ちがあるという事で家族が良く行くエアポートスパそらへ
16時頃に行った為空いていました😊
ここは雪が多少積もっていてツルツル💦
サウナ
湿度高くて熱い🥵3回目でアチアチサウナ10分達成😊
私はゴリラックスの瞑想サウナハット愛用しているので頭を熱から守れて周りを気にせず集中できるのでかなり好き😊
オートロウリュも3回とも会えました😊
水風呂
冷たいけど、深くて座れる所があるので定位置にし1分程
外気浴
冬の外気浴は椅子が冷たいので自分でマット持ってきた方がいいですね😅お尻凍るかと思った🥶
外観撮るの忘れちゃいました😅
サウナ:①6分 ②8分 ③10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
女
- 88℃
- 11℃
- 2022.07.23 10:02 マッソーけいご💪
- 2022.07.23 10:08 マッソーけいご💪
- 2022.07.23 10:35 マッソーけいご💪
- 2022.07.23 10:37 マッソーけいご💪
- 2022.07.23 10:41 マッソーけいご💪
- 2022.07.23 11:46 池田エロイザ🔞
- 2022.07.23 19:38 🌿sauna mermaid🌿
- 2022.07.24 17:40 ザクおじ
- 2022.08.31 23:25 サウナ貴公子
- 2022.09.10 16:44 たんぽぽ
- 2022.09.23 17:39 まーきゅん🌿💦😚
- 2022.10.09 10:21 まーきゅん🌿💦😚
- 2022.10.18 04:35 まーきゅん🌿💦😚
- 2022.11.21 10:33 あり
- 2023.02.01 06:18 ザクおじ
- 2023.02.01 10:53 ザクおじ
- 2023.04.22 22:47 たつ兄
- 2023.10.16 11:53 タロシンスパ
- 2023.11.03 16:54 ザクおじ
- 2023.11.03 18:57 ザクおじ
- 2024.05.20 14:42 キタムー
- 2024.05.20 14:48 キタムー