つがる温泉

久しぶりのホームで朝風呂、朝ウナ
遠赤外線ストーブ、何気にかなり久しぶり

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

表示温度90℃
今日はホームがお休み💦
なんで久しぶりにつがる温泉😌
1セット目から貸し切り状態でアツアツ💦
すぐに滝汗タップリで蒸されました🙌
水風呂から外気浴でサッパリ👍
いつもNHK入ってるけどヤッパリ時間が長く感じる😅

休日2日目､1軒目はつがる温泉
20人くらい入れる広々サ室は91℃
なかなかのドライ具合
入室時は誰もいなくあずましく蒸されました

サウナ 10分
水風呂 3分
外気浴 30秒…寒くて無理ww
休憩 5分

浴槽が沢山あって本来ならもっと時間をかけて楽しみたいところではあるが､
ここは暖機運転程度で終了。
さぁ､目指せ2軒目‼︎

サウナ：8分 × 1
10分 × 2
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

表示温度90℃
久しぶりにつがる温泉でサ活🙌
湯通しからイン!結構混んでますね💦
テレビがNHKだとヤッパリ時間が長く感じる。何故だろー😆水風呂はキンキンじゃないので少し長めで外気浴。ガンガン雪降ってきたから少しで退散😅
サ室は熱めで滝汗タップリ😌サッパリしました🙋

今日は1年ぶりの雪上ラグビー
晴天の下、楕円を追いかけるのはけっこう気持ちいい
少雪のため、午後の部は無しに
ガチガチのコンタクトスポーツ後、リカバリーのためにサウナへ

疲れと全身の痛みのためサクッと

先週もつがる温泉来たけど、15時前にもけっこう混んでる
あとキッズが多い

あー、首が回らない

氷点下の外気浴
ナイアガラは冬季間お休み中

ピンと来た！
この気温で露天の水風呂！
擬似アヴァントや！

寒くなったら隣の露天風呂

あ～、フィンランド行きたい

ひさびさのホーム
あんまさっぱした！

青森市のあさひ温泉さんの営業再開の報を聞き、アサヒサウナさんのストーブ入れ替えの報を聞き、三世寺温泉さん復活の報を聞き…

どこもまだ行けておりません。

リスペクトサウナーの一人、ささのはさんの行動力を見習わなければと思いつつ、身体は重く財布は軽い…。

そんな本日はG1朝日杯フューチュリティステークスの日でございます。

何やかんやで最近の重賞戦は人気上位での堅い決着が多く、一年を通してほぼ勝ちなし。
でも馬券を買っていることで、競馬中継を楽しく観ることができて、そういう点では一年間毎週日曜日を楽しく過ごせたと思います。

毎度のことながら、あわよくばで穴馬を潜り込ませながらの馬券購入。

WINS津軽さんからのつがる温泉で必勝祈願のサ活です。
今日は一段と風が強くて冷たい。
じっくりサウナで身体に熱を入れようともサクッと熱を奪っていく外気浴。
いよいよ本格的な冬を感じます。
温度に翻弄される季節、嫌いじゃないです。雪かきは嫌いですけど。

つがる温泉名物ナイアガラ露天風呂もほぼ水。
冬期間はナイアガラを停止しますが今日はまだチョロチョロと滝ってました。強風で煽られ顔面にガンガン浴びました。
風に翻弄される締め、嫌いじゃないです。

バチコリととのったのであとはレースを見守るのみ。
結果は三連複的中。やはり堅めの決着となったので配当は少なかったですが、来週の有馬記念の資金にはなりそうです✨

次のサウナは火曜日にサフレとのセッションの予定…。さて、どこにしましょうか。