まるた屋温泉 西方の湯

大分出張。前々から気になっていた西方の湯。高台の立地を活かした整いスペースが最&高でした。緩めの昭和ストロング、95℃の4セット。
そのまま街中の宿に戻ってサ飯はいつもの赤ダルマのカウンター、刺身が最&高なのよ。あと チンチロ。大分も大好き。

19時～
夜の西方の湯ははじめて

温泉、サウナ、水風呂、外気浴最高！！

20時まで３セット
混雑することなく、ゆっくりサウナを堪能しました 🥰

20時30分すぎたころから
大人数の大学生が。
サウナでは小声で人の悪口大会💦
小声でも全部聞こえてるんよー 😭

ペアでサウナに入る方はおしゃべりしますね
女子サウナには黙浴などの張り紙が古く
見づらいのかも…

洗面セットを置く棚もぎっしり埋め尽くされ
入口にある棚は間の高さがないので
かごがおけず、洗い場に散乱・・・。
20時までがよかったなーと後悔です。

30個ある靴箱とロッカーは
すべて埋まる大盛況✨

ロッカーの前で荷物を出しっぱなしで
着替えをする大学生？若い女性
年配の方も着替えを待っています
もっと配慮できると素敵な大人になれるのになぁ
なんて思いました。

私には明るい時間帯が良さそう🥰

サ活11
水曜日活

青空。
春の気温。
外気浴よき。
少し寒い方が好きかなぁと
また冬を待ち侘びる。

今日はなんだかいつもより汗が流れていく。
喉の渇きもすごい。

トレーニング後のシャワー代わりに
サ活は最高。

相変わらず温泉の水質が好き。
美肌の湯感凄い。

お陰で男性の僕でも乳液や化粧水が必須となりました。

美肌男子目指す。（笑）

ダイエット中なのであまりサ飯気にしてないけど
どこかいいとこあるだろうか？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝から行って来ました。
相変わらずカラカラのドライサウナに温泉を冷やした水風呂は最高👍

サウナ、水風呂、外気浴×3セット

サ活10
水曜サ活

今日はジム活からの水曜サ活。
体動かした後のサウナ最高。
時間があればもう2セット
行きたかった。


天気良好。
気分上々。
日々是好。




サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

会話禁止って書いてるけどやっぱり無視する人がいる。
もっと効果的なコピーないのか。

OFFの日恒例、西方サウナ。

今日は風強かったので外気浴
ちょい寒でしたが、買いたてのポンチョのおかげで
無事整えました♪

サウナ・・・15分
水風呂・・・2分
外気浴・・・10分
4セット

また今週も頑張ります💪！

ゆっくり出来ました❗️
平日の午前中なのに人いっぱい❗️すげ〜

夢かたにチェックイン🧄

サ活9

ホームサウナ訪問
西方の湯。

やはり最高。

そしてサウナハットデビュー。
忍者からサウナーへ変貌を遂げました。

今日は
100℃と熱めでしたがこれがまた最高。

源泉水風呂なんて至極の癒し。

露天整い。最強。
広い。

また朝狙い。



サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット