一本木沢温泉

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：家族と
お盆のお墓参りを終えて、汗だくのわが家！

温泉行きたいと娘が！まだ3歳なのに良いこと言うなぁ！

近くのこちらへ！
サウナ内は甲子園の中継中！
そんなに混んでなくて、サウナも熱かった！

外気浴で足の指を蚊に刺されたようです！
とても痒い！

雨上がりでムシムシジメジメだったけど、少しスッキリ出来て良かった！

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：オリンピック
久々の一本木沢！
18:30頃in。

サウナ内は女子バスケットボールの試合で大変賑やかな感じ！

自分は、眼鏡かコンタクトレンズがないと何も見えないので、テレビの音声と周りの方々の解説で楽しんできました。
少し混みはじめたので2セットで終了！

今日も気持ち良かった〜

今日はめっちゃ混んでました😵‍💫💧
入った時点ですでに6人、
私が入ってからも続々と…。
２段あるうちの１段目に座りました。
汗を結構かきましたが、
人が沢山いると緊張しちゃうので
早めに出ました。6分。
#サウナ

誰もいない時にのんびり入りました。
冷たくて気持ちいい☺️
#水風呂

露天風呂スペースの椅子で休憩。
雨が降ってましたが、
そのおかげでかなり涼めました。
#休憩スペース

中華料理 福縁

ラム肉のクミン炒め

スパイシーで肉の量も多めなので食べ応えありました。またしてもサイドメニュー取りすぎて満腹やばい。

遠出前に朝サウナ。

眠気も覚めて完璧。

ここの露天風呂の雰囲気とても好き。

サウナ：8分
水風呂：4分
休憩　：5分
合計　：2セット

半年ぶりに伺いました。
今週いいことあって、でも土日勉強に集中しなくちゃいけないので、一旦落ち着くためにサウナ行きました🧖

水風呂が入りやすい温度ながら、しっかりと衣をつけてくれました！
外気浴も外の温度が良く、しっかり整えました！
土日勉強頑張れそうです！
一週間お疲れ様でした

12:10~14:40
サウナ・水風呂ひとりで独占

玄関屋根に燕の巣あり

人生がつらい。

サウナ室はずいぶんとジリジリ。乾いているというか熱が強いと言うか。本当にジリジリという感じ。温度計は見なかったが、なんか独特の強さ。平日夕方なのに半分以上埋まっていてビビる。高齢化社会。

水。結構冷たい。注がれている水はかなりキンキン。触ると震えがくるくらい。でも入っているとちょうど良い感じ。

外気浴。ここはとにかく外気浴が好き。何がと言われると説明しづらいんだけど、露天風呂の隠れ家的な落ち着いた雰囲気とか、植物の感じだったり、屋根がかかっていて居心地がいいのに空も見えて開放感があるとか、とにかくそんな感じ。外気浴というか、露天風呂の雰囲気が非常に良い。

人生がつらいとは別件で。
サウナが体に悪いとかわかってるわ。体に悪いならやるな、なら2度とラーメン食うな。焼肉も食うな。仕事もストレス溜まって体に悪いから2度とすんな。死んじまえクソが。体に悪いのもは大抵心に良い。正論だけ吐いてろバーカ。

それにしても人生がつらい。

入口に鳥の巣があった🌳
サ室の温度は84℃いつもより体感低く感じる😅
その為かいつもより発汗が良くない💦
外気温も上がってきたからか水風呂も前より温め😅
この時期はこんな感じなのか次回また訪問します💨

遅く起きてしまい、ホームの森ランドは混み始めてるだろうと思い、一本木沢へ。

人もまばらでソロサウナも堪能できて良きでした。