佐賀ぽかぽか温泉

サウナ：8分 × 3(ドライ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も今日とてホームへライドオン‼️昨日よりは人多かったですが、しっかり3セット堪能しました、ありがとうございました🙌

トラットリア・マッケローニ

ボッタルガのアーリオオーリオスパゲティ

昨日からパスタが食べたくて‼️他2種類食べて大満足😆

サウナ：12分 × 1(塩)、8分 × 1(ドライ)
水風呂：かけ水-1分 × 1
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：ミストサウナとスチームサウナの違いって何なんですかね⁉️誰か定義を教えて欲しい🙏昨日は他施設のミストサウナを堪能したので、無性に塩スチームサウナに入りたくてライドオン‼️やっぱりここらへんじゃ一番熱々スチームサウナですね😃飲みにも行きたかったので、サクッと2セット、連休明けの仕事はくたびれたわ…浴室、サ室とも人少なく快適でした、ありがとうございました🙌

小さな韓国 あぷろ 佐賀駅前店

マンドゥック

炊きぎょうざ、美味✨スープも旨い😋

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
外気浴：5分×4

何をしたというわけではないですがGW疲れがあったので、仕事終わりでこちらにお邪魔しました。
サウナは98℃で発汗も抜群ですね。テレビで佐賀バルーナーズの特集があってて、前日のファン感謝祭を思い出しながら来季に期待しました。
水風呂もちょうど良い冷たさ。
外気浴は気温も風も気持ちよかったです。

山登り後のホームサウナでした。雨と汗でぬれて、体はヒエヒエ。その中、ぽかぽかへ行くと…
やっぱりホームサウナは整いきれました。次は、いつ来れるかな？？
12分を2セット

数年ぶりのぽかぽか温泉
支払い方法が変更になっていた。笑

子供の日ということで、湯船には菖蒲が👍
親子連れが「ネギかな？ニラかな？」って言っているのが確かにと思いながらも、ほっこりしました😄

サウナは多く、ほぼ満室だった。水風呂も入る方は多かったが、チラーが効いていたので、高くても15.7℃ですぐに冷やされ14℃代に下がっていた。
ちょうど良い温度だった。

井手ちゃんぽん 兵庫店

ちゃんぽん大盛り

麺と野菜大盛りでも、さくっと食べれる

サウナ：8-10分(ドライ)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ゴールデンウィークの合間の仕事つかれたー😵今日はポイント2倍デーはなし、かなーと思ってたけど、ありました！ありがたい🙏飲みにも行きたかったので、軽め2セット、ととのいました、ありがとうございました！

ビストロ ルヴェール

岩牡蠣

スパークリングワインと共に✨美味😆4月26日オープン！すでに常連😅

サウナ：15分 × 1(塩)、8分 × 2(ドライ)
水風呂：かけ水-1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昨日はサウナチャンス全くなく⤵️本日無理やり作りましてライドオン‼️脱衣所ロッカー結構埋まってたけど、皆岩盤浴の方だったよう、浴室はガランとしてました。塩サウナに行ったら、どなたか塩に水入れてたようで(こどもの悪戯でしょう)😩ドロドロしてました…神戸レディススパじゃないんだから😅スタッフさんが「あーあ⤵️」と片づけておられました、ご苦労様です。水風呂は14.4-14.9℃を推移。3セットしっかり蒸されてきました、超イライラしてたので、すっきり💡ありがとうございました🙌