サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット
前回来たのは何時だったか直ぐには思い出せなかったが、確認してみると年末から4ヶ月ぶりの訪問だった。
GWを迎え新緑の時期になった。
寒くなく暑すぎず過ごしやすい季節だ。
西予宇和ICから野村ダムまでの道中も日射しと緑が眩しい。
西予市は市議会議員選挙投票日の前日のようで、候補者の選挙カーとすれ違った。
15時前に到着。
サウナ室に入り温度計を確認すると94℃。
最初は無人だったが、後から続々入室してきて半分ほど埋まってくる。
水風呂は温くはないがそれ程冷たくもない。
休憩はちょっと短く5分。
1時間で3本回して16時には上がる。
もう少し熱いイメージだったのだが、久し振りに来たらそこまで熱い感じでもない。
温度計はそれなりの高さではあるのだが。
男
- 94℃
- 18℃
サウナ:12分、10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
先日はサウナ故障で入れなかったが、26日には修理完了とアナウンスがあったので再訪する。
その前に、一足先に年越し蕎麦を食べに宇和島市内のまえのへ。
31日は相当混雑するので、空いているタイミングで。
今日も美味しくいただいたが、久々来たら値上がりしていた。
昨今の情勢から仕方がないと理解したが、天ぷらせいろ大が2千円超えは心理的ハードルが間違いなく上がる。
20日頃の降雪は、ほぼほぼ溶けて通常モードに。
今年の仕事は昨日までだったので今日は休み気分だが、世間ではまだ営業中のところもあるだろう。
土日と比較しても、それほど混んではいない。
温度計は93℃。
近隣で高めの設定となったら、選択先はここになる。
休みだし、今日はたっぷり3セットで。
1本目は12分回したが流石に熱いので、2本目以降は10分で刻む。
今日は天気も良く、気温も約13℃。
ここは外気浴出来ないが、浴場内で整い椅子でマッタリ。
滞在は正味1時間ほど。
3本入れば深部体温も上がるし、下がる頃に間違いなく眠くなるだろうと思いながら帰宅した。
案の定、帰宅直後から2時間熟睡。
男
- 93℃
- 18℃
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
計:2セット
15時まで休日出勤して、ユートピア宇和に向かう。
今日は温度高めの施設にしたい気分で、16時過ぎには到着した。
以前は95℃前後あったと記憶しているが、今日は92℃を指していた。
室内には10人前後入っており、満室では無いが座席は限られる感じ。
一昨日から天候が不安定で、今朝もかなり強めの風が吹いていた。
気温も低めで予報では最高13℃とか言っていた。
ここは外気浴ではないので、休憩への天気の影響は少ない。
久々にガッツリ高めで行こうと思っていたのだが、期待ほど温度が高くなく少し肩透かしに感じた。
勝手に期待しすぎなのは分かっているが。
明日はゆらり内海の20周年イベントがあるのでそちらに行こう。
男
- 92℃
- 18℃
女
- 90℃
- 16℃
サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:8分×3
計:3セット
14時から西予市で所用があるため、時間に間に合うように逆算してユートピア宇和に向かう。
前回は2~3ヵ月くらい前だったか、結構久しぶりの訪問になると思う。
到着は11時過ぎ。
サウナ室内は3人ほどで全然余裕がある。
温度計は93℃あたり。
最近の訪問は90℃以下の施設が多かったので、今日はちょっと熱めに感じる。
熱いのもあって、1セット8分で回すことにする。
昼飯の時間も考慮すると、12時過ぎには退館してとスケジュールを考えながら時間割を練る。
水風呂は結構冷えていて、足先に掛け水しただけでも冷たさを感じた。
短く刻んで3セット。
滞在1時間強で足早に退館し、昼飯は舞華へ。
久しぶりの来店だったせいか、週替わり定食は大盛出来なかったのを忘れていた。
男
- 93℃
- 16℃
男
- 94℃
- 18℃
今日は久々にテントサウナを楽しもうとサウナ友達とユートピア宇和へ。
終了後に昼飯のスケジュールで10時~13時の3時間貸切で予約した。
事前に火を入れてもらってあり、50℃からスタート。
天気は生憎の雨。前日の予報では午後からと言っていたがそこまで持たなかった。
薪をくべながら折を見てロウリュして温度と湿度を上げていく。
白樺のアロマの香りが充満し爽快感が出てくる。
50℃~70℃くらいの間を上下するので、調整しながら近況など語り合う。
ストーブとの距離も近いので、ロウリュ後の蒸気の熱さも直浴びで、温度の割には結構熱い。
水風呂はビニールブール、休憩はコールマンのインフィニティチェアでどっぷり安静。
時計が置かれてないので、時間経過を測ることは出来ないが、熱くなったら出て、冷めたら入る、タイミングは体からのサインで感じろの精神で何度もローテーション。
3時間はあっという間で、連休初日から思い切りスッキリした。
帰りには宇和インターそばのしんみやで焼肉ランチを見込んでいたが13時半には売り切れており、通常の焼肉メニューを堪能。
15時に帰宅して横になった途端から爆睡し、目覚めたら19時半を過ぎていた。
休息取るならこんな休日といった感じの充実の一日だった。
男
- 96℃
- 18℃
男
- 94℃
- 18℃