ポパイ温泉

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もいつものホームです。
午前に用事があったので、午後からの活動でした。
ここ最近は天気が良く、除排雪が少しずつ進んでいるので、道路だけ見るとまるで3月頃の様子ですが、まだ1月なんです💦
私も含めて地元民はもう雪❄️はウンザリと思っています💦💦💦
このまま振らない事を祈る日々ですね🙏
サ活でした💦
久々の午後でしたが、駐車場の車が多かったのでちょっと心配だったけど、サウナ室はガラガラでしたね。
今頃の時間なら温泉で汗を流して、帰って一杯、って感じなのでしょうか？お父様方が多かった感じでした。
私は定番の3セットですが、外気浴は露天風呂の温め湯でゆっくり整いです。
写真はオロポ越しの風景にしてみました。
明日はどうする？

バーミヤン 弘前城東店

三杯鶏

今日もサ活前飯です。テレビで特集してるのを見て思わず行ってきました。鶏肉ゴロゴロで食べごたえバッチリ

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もホームでのサ活です。
毎回同じ所でほんとにすみません😱
もう少し暖かくなったら開拓したいと思います。
今日もクーちゃん(黒猫)いました。
でもリードが結ばれていてちょっと可哀想😢
それでもこんな張り紙しなくてはいけないくらいクレームする人いるんですね
温泉に入る訳でもないのに...
嫌なら来なければいいのにと思うけど、今時それは通用しないのかな？つくづく世知辛い世の中です...
サ活でした。今日は天気がいいので、露天の温浴が心地良いです♪
今週は大きな仕事があって、結構なストレスでしたが程よく癒してくれました♪
サウナといえば、今日、「それぞれの孤独のグルメ」のももクロのしおりんが熱波師役で出てる回を見ました。
やはり一度は熱波師さんからの熱波を受けてみたいと思います。
今年の目標の一つはそれだな！
という訳でいつものルーティンを楽しみました。
来週からはこちらも寒さが緩むらしいです。
是非、雪が少なくなる事を祈って来週も頑張ります！

宝来軒

塩ラーメン(麺大盛)

今日は塩にしました。やっぱりラーメンは札幌系が好きです。ただチャーシューがなかった💦残念😢

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：毎回おなじみのホームです。
この連休は先週までと違い、いい天気です☀️
排雪も徐々に進んで走りやすくなってきて何より。
でも九州や四国、東海地方は大雪だそうで、気をつけていただきたいと思います。
昨日はちょっと用事があり行けなかったので、今日は朝から急いで行ってきました。
天気がいいと道中の気分も違いますね。
心なしか整いも深いような気分になります。
来週は週末まで仕事が立て込み忙しくなりそうなので、ここで英気を養っておかなければです💦
明日も休みなのでまた行こうかな？
皆さんも連休を天気に気をつけて楽しんでくださいね。
新成人の方はおめでとうございます。
受験生の方はラストスパート頑張って👍

濃口中華

煮干しの濃口です。見たままですが、サ活後は塩分がちょうどいい塩梅。水分補給で水2杯も定番です。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます⛩
今年もサ活に邁進したいです🙇
今日は9連休の最終日。束の間の晴れ日、ホームに行ってきました。午前に雪かきを終えて、疲れた身体を癒したくて、でも年末年始はご存知のとおり毎日の大雪で、しかも娘が帰省してきて流石に行ける訳もなく、ここまでかかってしまいました。本当はもっと行きたいところだったのですか、連日の雪が半端なくて、道路も運転がやっとなんです💦本当に除雪作業の皆さんお疲れ様です。何か10日以上連日勤務の方もいらっしゃるとか、本当に感謝です。電車も運休してるし、娘を送っていくだけでも大変な思いでした。
サ活と関係ないですね💦
今日はいつものルーティンですが、ちょっと晴れ日だったので外気浴も気持ちよく順調な整いでした。
今日はここのアイドルのクーちゃん(黒猫)と初顔合わせできました。脱衣所で普通にくつろいでいるんですね。
ちょうどお昼頃にお邪魔したのですが、心なしかお客さんも多かったような気がしました。やっぱり疲れてたのかな？
まあそんな道路事情もあってサ飯は今回無しです。
明日は仕事初めですね💦
新年迎えて大変ですが、サ活で乗り切りたいです！
皆さんもゆるく頑張りましょう！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も定番のホーム活動です。
ご覧のとおりこちらは連日の大雪で毎日雪かきに追われています💦
せっかくの9連休なのに特に予定もありません。
せめてサ活と思いますが、あいにくの天候の為遠出もできません。故に定番のホーム活動です。
こちらにいらっしゃる方もみなさん同じようにお疲れのように感じました。雪かきは怪我のないように無理せず一緒に頑張りましょうね。
ところで皆さんは「整う」時に雑音は気になりますか？
今回、いつものように没入していたところ、お隣りのお父様方の津軽弁丸出しの会話が気になって上手くいきませんでした。普段はあまり会話してる場面に出くわす事はあまりないのですが、今回ばかりは気になってしまいました。
まだまだ修行不足ですね💦日々精進です。

宝来軒

チャーハン

今回はチャーハンのみです。おばちゃんが頑張って鍋を振ってましたよ。感謝の味です😃