ウェルビー福岡

朝サウナからの朝食

朝食

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ナイトサウナ！

無駄に泊る。
これから深夜のアウフグースいってまいる。

華金・仕事おつかれサウナ！！！！！！（笑）
久々のサウナ、そしてウェルビー！！！！！！

最近新年度はじまってバタバタしててサウナ行けてなかったけど、やっぱりサウナは気持ちよくて最高ですね。己の感覚にただただ浸る時間って、本当にサウナぐらいしかないから、サウナに入るのが自分にとって大切で何より心地良いことだということを再認識した…。｢俺やっぱサウナ好きだ。｣

メインサウナ×弱冷水風呂
メインサウナ×強冷水風呂
メインサウナ×アイスサウナ
森のサウナ×弱冷水風呂
メインサウナ（アウフグース）×強冷水風呂
、の計5セット

アウフグースの時、アロマ香る熱い蒸気＆熱波によって体から一気に汗が湧き出て、だらだら垂れる感じ、たまらなく心地良い…。


あと、ロッカーキーの番号が、３７（サウナ）だった★ラッキー😆🌟（笑）

レッドスパイス定食

サ道🧖×激辛道🔥✨想像以上の辛さ！サウナ後も汗をかかせるのか…っ！！

チェックイン

しょうが焼き定食

しば漬けおいしい。

年休とって平日サ活。午前中から病院3ヵ所はしご（眼科・禁煙外来・歯医者）夕方4時ころには全て終わって、🈂友との待ち合わせ予定5時には少し早いがフライングでin。17時と19時のアウスグース受けられた。強冷水風呂の破壊力も相まって、さすがウェルビー！このガツンとくる感じが大好きだ💛から風呂・森のサウナと計3セットこなしてリクライニングルームで大休憩。その後、アウスグースと森のサウナの計2セットで締めました。いつも90分コースではどうしてもせかせかしてしまうけど、3時間コースは大分ゆっくりできていいね。そしてポイント貯めてのお連れ様無料券（3時間）は必要ポイントも少なく使いやすくていいですね。

九州プチサウナ旅2施設目。
こちらに泊まり。

17:30チェックイン
その後福岡の友達と軽く飲みに行き、
いざサウナ。

1:15in 5セット

先週ウェルビー栄行ったばかりでまたウェルビーに来れるなんてなんて贅沢な。

メインサウナ。
高温多湿な部屋に7~8分間隔でオートロウリュ。
いい汗でる。

からふろ。
めっちゃ好き。4畳の部屋にあぐらで。天井もかなり低く、そこへセルフロウリュ。いい感じに熱が回る。
そしていい匂い😊

森のサウナ。
セルフロウリュ可能で、面白いのが室内に水風呂が！！
サウナ→水風呂→サウナが1部屋で簡潔する！
水風呂も温度が丁度よく気持ちいい！

入ってすぐの岩肌スペースで休憩するのが気持ちよかった！

夜も遅かったせいか後半はほぼ貸切状態で満喫。

いま空いてます。

#サウナ
セルフロウリュウのできるサウナは水風呂と直結しててた。人数は4人くらいしか入れないが平日のため人も少なく落ち着いて入れた。
メインのサウナではアウフグースを体験。
全体的に熱波を届ける感じ。
個人にフォーカスする方式だと物足りないかも。
森林の香り？のアロマがすごくリラックスできてよかった。
たたみ？っぽい1人用の小部屋でもセルロウリュウができた。あんまりジュワジュワと蒸気が出ず。やり方間違っちゃったかな？


#水風呂
めちゃ冷たいのと普通の。
めちゃ冷たいのは5秒も入ってられないくらい。

#休憩スペース
半外気浴な感じ。良い。
サウナイスがしっかりしてる。

館内着着用のところではオロポ飲みました。
コワーキングスペース的なところもあってゆっくり過ごせる環境もある