ふるさと交流館日王の湯

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：5セット

一言：昨日今日と問題児が。
オレンジサウナマットの太男。
激しく汗きり。おしりかきまくり。
常連さん界隈に「体が汚い」「汗臭い」と目をつけられ、お店の人にチクられてました。

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：6セット

一言：スタンプ3個でした。

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：9セット

52.9キロ

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：6セット

スタンプが貯まりまくりよります。

露天風呂の故障と風呂の日で一気に4ポイント付けてもらった。

冬は露天風呂の湯温だと物足りなく、そもそも内湯に浸かっていたのでラッキーだった。

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：5セット

54.3キロ

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：6セット

一言：久しぶりに夜行ってみました。
壺湯は復活。露天風呂はまだでした。
今日もスタンプ2倍。

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：6セット
54.3キロ

一言：露天風呂故障中とのことで、お詫びのスタンプ2倍でした。

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：7セット

54.5キロ

露天風呂と壺風呂、メンテナンスのため使用中止だそうで、再開のめどはまだたっていないそうです。

JAFで50円引！

今日まで仕事は休み。長い連休だったので明日からは憂鬱…そんな自分を奮い立たせるためにサウナへ！
今日はあいにくホムサのふじ湯が休み。ということで、同じ福智町にあるこちらへ。
ふじ湯が休みということもあってかかなり賑わってました。残念ながら露天風呂は設備不良により入れず…
低温サウナ下段10分、上段15分、高温サウナ上段10分の三セットで〆
今日はグループでさわぐ筑豊キッズがいました。サウナでも外気浴でも内風呂でもうるさかったです。ただ水のことをCo2と言っているニキがいておもしろかったです。

19時頃お邪魔。
露天風呂故障中ということで外気浴もできず、、、
でもここのサウナ100度あって水風呂もキンキンで大好き。回数券買って実家帰る時は毎回行こうかな。

最後の〆の風呂が一番気持ちいい気がするので、セットをサウナ→水風呂→外気浴→風呂にしようかなと思ったが1セットで2回身体を拭くのが面倒臭い。

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：6セット

仕事終わって夕食を食べて急いでこちらへ🚗💨
最近お気に入りの場所🎵
欲をいえば10時閉店を11時にしてくれると嬉しいんですけどね😅

洗体して広い内湯で下茹していざサ室へ🔥
まずは左側の遠赤外線サウナへ1セット目にはちょうどよい熱さでじんわり汗が出て気持ちいい〜
今日の水風呂は前回より明らかに冷たい！
体感ですが14、15℃あたりかな？
2分くらいで手先が冷たくなります。

遠赤外線サウナ　13分✕2分✕5分　
　　　　　　　　14分✕2分✕5分
高温サウナ　　　12分✕2分✕5分
　　　　　　　　13分✕1分✕7分(外気浴)

最近(ここ3回くらい前から)浴室にポカリを持ち込んで休憩のたびに4回に分けて補給してたら3セット目あたりから全身(特に上半身)が低周波にかかったようにピリピリするんですが、なんでなるのかわかりません。
施設の水を補給したときはなったことないです。
イヤな感覚ではないんですけどね💦

一応仕事柄人体の構造はある程度勉強したんですが、この現象はわかりません💦
これも整いのひとつなのかな？

皆さんもこんな経験ありますか？


4回目の休憩(外気浴)の後はお気に入りの壺湯(樽風呂)でしっかり温まりました。

今回初めてポイントカードもらいました。
10回で1回無料だそうです。
今までもあったのかな？
有効期限が1年なので月イチくらいでも溜まりそうです♨️

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：6セット

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：6セット