いずみの湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事納め終わり帰りにいずみの湯へ年末で忙しくて20日ぶりのサウナ😁露天風呂側サウナ室107℃熱々20日サ抜きしたせいか汗の出が悪いし心拍数の上がりが悪いけどいつもより耐えれた🥵露天風呂の横にゴロン🤯やっぱりサ抜きした方が気持ちはよかった🫠

いってきましたよ♨️
いずみの湯♨️

年内の仕事も終わり一年の汚れを落とすのには熱々サウナとキンキン水風呂があう〜👍

11時ライドオン
サウナ12分✖︎3回
水風呂1分✖︎3回

しご前サウナ。
サクッと入って帰宅予定でしたが、普段よりぬるくて、ゆっくり入ってたら眠気が。。。
意外にもゆっくりしました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：地元に帰ってきたのでご近所のいずみの湯へ。
昔からあるお風呂屋さんだけどサウナにハマってからは訪問は初。
サ室が広くてガンガンに熱くて水風呂はしっかり冷たくしっかり整えました！
露天風呂のところにある椅子でほっと一息ついて湯船に浸かってしめくくり。
いや〜、よかった！
ただサ室のマナーてきなところはやっぱ田舎なのでおしゃべりしてる人がいたり寝転んでる人がいたり、まあ自由な感じです笑
あとサウナとは違う話だけどシャワーめっちゃ使いにくい。押してないと一瞬で止まる笑
まあ、そのへんを減点したとしてもサ室はよかったです！！
定食屋もあるっぽかったので次は利用してみたいな。
また帰省したら来たいな〜。