たかのこの湯

仕事と飲み会の繰り返しで1週間ちょいぶりのサウナ。
灼熱。
最高にととのいました...目がグルングルン😵‍💫
この瞬間のために頑張ってんだよなぁ...
超回復したのでまた頑張ります。

サウナ：8分,10分,10分× 1
水風呂：1分,1分,30秒 × 1
休憩：7分 × 3
合計：3セット

◎サウナ室混み具合：★★★☆☆

◎オートロウリュの水量すんごい。
水風呂の温度めっちゃ良い。

◎給水機の位置が最高！と毎回思う。他の施設もマネしてほしい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高でした。育児中の一息に。この時間で頑張れる。

今回もたかのこの湯へ♨️週末の21時台は雨でもやはり人が多いですね。ですがととのいイス争奪戦になる事はなく、雨を肌で感じながら休めました。ここはロウリュがアッチアチでいいですね、大量に汗をかいて1週間分の疲れも出ていきました〜来週も頑張るぞお😬

今日はたけのこの湯です。
サウナウォッチを使い始めて間もないですが、サウナが違う意味で楽しくなってきました。

今回も身体の声に集中。
残念ながら、操作がうまくできなかったため、記録なしでしたが、水風呂からさっさと整いスペースに移動したこともあり、非常に気持ちよかったです。

無難に3セットこなし、最後にかけ湯して出ようとしたところでたちくらみ？
と思ったら地震でした。
ちなみに若者が１０人ぐらい真ん中の噴水周りで騒いでいましたが、誰も地震に気づいていないようでした。

たけのこの湯は、実を守るためには身体の声だけでなく地震の揺れにも集中する事の大切さを教えてくれました。

たかのこで 午後11時の 大揺れに
湯船も波打つ あせる家路


松山に帰り、仕事をして、晩ご飯は
ふわふわお好み焼き。

そして、たかのこの湯。グラグラ(( °ω° ))/ｸﾞﾗｸﾞﾗ キャーーー！です。
サウナを3セット楽しんでさあ、そろそろ出るか！と思ってたとこ。

やばい！全裸です。

急いで帰ってみると家は大丈夫でした。
ホッ。。。。地震って突然よね。
四国松山は震度4でした。

昨日まで名前も知らなかったけれど
すごい好き

お初のたかのこの湯へ。サウナ室の温度は90℃前後で30分に1回オートロウリュがありこれがめちゃくちゃ熱いです。おかげですごく汗をかけて最高でした。整いスペースも特に混雑しておらずゆっくりできます。浴場も広く、とってもいいです。ホームサウナ決定！

朝のこ

good
最近ストレスがないのと、外が暖かくなってきたから冬みたいな外気浴のジワ〜っと感が少ない🧘🏻🌿

ジムからのこちら。
浴場内は賑やかもサウナと露天スペースは静寂で捗りました。
また1週間闘うぞー！

同僚からここがめちゃくちゃ良いという評判を聞きつけ、遠征しました。

結構綺麗な施設で清潔感もある。

浴室入り口にウォーターサーバー、しかも紙コップ付きなのが良い。

浴槽はいくつかありますが、屋内外の大きめの浴槽は、やや熱めの温度。一方、屋内にもう一つ浴槽がありますが、そっちはぬるめで、寝湯が楽しめます。

さて、お目当てのサウナですが、約15人くらいは入れそうな規模で、最近リニューアルしたのか、木が新しくてキレイ。

また、定刻になるとオートロウリュウ。この地域のスーパー銭湯はカラカラサウナが多いですが、こちらのサウナはしっかり湿度もあります。このオートロウリュウがなかなか強力で、多めの水が天井からながれ、かなり体感温度が上がります。正直、キスケの風神サウナ以上に体感温度が上がります。

そして、サウナすぐ横の水風呂ですが、その前にぬるめのお湯が用意されているのが心憎い気遣い。水風呂自体はなかなか温度が低く、この季節だとこれくらいがちょうど良い塩梅。

そして露天外気浴スペースには６つくらい椅子が用意されていて、心地よい風も吹いて、かなり気持ちいい。

全体的に動線もしっかり考え抜かれていて、かなり企業努力の跡が見えます。

個人的にはかなり気に入ったので、リピート確定。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

回数券が安くなっていたので2冊とMOKUタオル。
うちはタオルは全てMOKUタオルなので、いくらあってもええ。

MUSHIUSさん情報でサーティワン自販機が設置されると知り、先走りのこ3セット。
なんて最高なの！！
大好き以上の言葉、誰か教えて。
コットンキャンディと、チョコミントと、ベリーベリーストロベリーと、ロッキーロードと、ラブポーションサーティワンと、チョコチップは入れてください。

とりあえず今日は巻きが微妙なミックスソフト。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：たかのこ祭で550円でLINEポイントも2倍✨コスパ最強😙
人多いやろな〜って行ったらまさかの少なめ😄
体清めて、歩行湯の全方向ジェットして、電気風呂で湯通ししていざサウナへ。
自動ローリュも2回あたって天気も良くいいあまみでて、気持ちよく3回ととのいました👍
そういやあ、ミストのとこに塩が置いてありました。今度やってみよ。