男
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82℃,85℃
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14℃,16℃
ここは２回目のビジット。日曜日は７時から開店とのことで、僕が伺った９時過ぎにはもう結構賑わってた。前回来たときも人が多かった気がするけど、ここは風呂の数が多い。サウナも水風呂も２つずつ。外気浴スペースもたくさん用意してあるのでどんだけ人多くても大丈夫なキャパで安心感がある。
とりあえずリラクゼーションサウナなるセルフロウリュサウナへ。少し狭くて温度も低めで７５度くらいけど１０分毎のロウリュなのでかなり上がれる。ここを出てすぐのとこに極冷の水風呂は温度計は死んでるけど体感１４度くらい。深さがあって頭までかぶれて気持ちいい。
高温フィンランドサウナは９０度弱だけど、広いのととにかくひっきりなしに人が出入りするので出入り口近くの席は全く上がってこない。まぁそれでもここはテレビの音量が十分なのでのんびり１５分くらいいればじっくり汗がかける。広いのであちこちの席を試して見るのも楽しかったり。
高温サウナリラクゼーションサウナ取り混ぜて
サウナ１０分＋極冷水風呂３０秒＋外気浴５分 ✕６セット
脳まで蒸された感だが相変わらず「ととのった」ってやつはわからない。
１１時退出。朝飯がベーコンエッグと納豆で腹持ち良かったので昼飯は家に帰って食べることにした。昨日ラ・ムーで買った豚にんにくキムチで丼飯。昼寝してた嫁が起きて「臭くて眠れん！」げな。知らんし笑
男
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75℃,85℃
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14℃
『彼氏の愛犬に鼻をガチ噛みされたカウンターからコキ使われ肉体に極限まで潰されてその後にセクハラ疑惑をかけられて精神的にも地獄やに堕とされて一番好きな漫画が一番苦手な漫画に変わり果ててしまった哀れな男』
そう
それがホームサウナー
赤「本当に『』だけで本編前を書く日もくるのか😑
もう普通の挨拶みたいになってますね😓」
女性恐怖症を克服しようとは思ってますがむしろ今のまま『おとぎでサ活』して『ティラノモン系譜の推し活』して『筋トレ』してるのが平和で良いかもしれません
赤「無理やり克服するよりプライベートで好きな事をやってる方が充実できますよ😄
なんでもスベり倒した事をゾンビさんせいにして余計にスベりの沼に堕ちるよりは🤭」
本当に全部ゾンビのせいにして言い訳はさてケガを増やしてスベっての繰り返し
ケガは脱臼だけでお腹いっぱいですよ
赤「自虐ネタをするわりにプライドが高くていじりは嫌いって🤔
言い訳するなら無理やりボケなくても良いのですが🙁」
まあリアルを知っててのスベ生の投稿は(汗)
ミュートとブロックしてる位がちょうど良い
と言う訳でここから本編
一度筋トレの習慣がつき出せば日課になる
しかし３ヶ月の空白はかなりの鈍りを感じての筋トレ後におとぎへ
１セット目
サウナ２ 10分
水風呂２ 1分
外気浴 10分
２セット目
サウナ１ 15分
水風呂１ 1分
外気浴 10分
３セット目
サウナ２ 12分
水風呂２ 1分
外気浴 10分
４セット目
熱波
水風呂１ 1分
掛水
休憩室 15分
今日のアロマはブラックフォレストで熱波師はホームサウナーイチオシの獄炎のオカッシーさん
スタートからトップギア
最初の撹拌からかなり熱い
タオルをぐるぐる回して技も鮮やかながら見た目に比例して一気に体感温度が上がり気持ちいい
オカッシーさんの特徴はとにかく丁寧に撹拌をしてサ室を熱くする
これが獄炎の由来なのだろう
何度か撹拌をした後に一球入魂の風は熱いハズなのに気持ち良さが身体を包み込む
正に魂の熱波
おかわりの前に更に撹拌してからの満身創痍の一球入魂のおかわり
獄しあがり
そして夕方はここからサウナ飯
サウナ後に飲むオロポってなんでこんなに美味しいのか
そして獄炎の熱波を受けた後の獄麺
本当に１度食べたらヤミツキになるこの辛さ
辛党でなければデスソース抜きだったのかなとしみじみ思って本日のサ活の〆とさせて頂きます
今日も良いサ活だった
男
-
74℃,86℃
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16℃,16℃
『彼氏の愛犬に鼻をガチ噛みされたカウンターからコキ使われて身体を壊してセクハラ疑惑で精神まで壊された』男
ん？
待てよ？？
赤「どうしました🤔
何時もと変わらない通常運転ですよ🤭」
ちょっともう１人の僕
横やりいれないで
いや普通にゾンビから聞いて何気に使ってたんですがホームサウナーは重大な事に気が付いたんです
赤「ゾンビさん達と相棒が仕事とプライベートが逆って事ですか😏」
そらゾンビとのLINEのやりとりや
今日どうした？
そんな事より(汗)
飼い犬がガチ噛みする事が変なんですよ
ましてや手とか足じゃなく鼻を
赤「コルZのLINEを無視した事じゃなくて😂
しかし普通は威嚇したりアマ噛みなら聞きますが鼻🤣をガチ噛みはなかなか聞かないですね😨」
中の人がマックスからゾンビになったんか
( ・ε・)
しかしそこなんですよ
犬は特に人の内面を見て飼い主に害をもたらす相手に攻撃的になると言う話を聞いたのですがそれをガチ噛みとなると
赤「それもゾンビさんから中の人俺やないかって言われてましたね😑
最上級に変なカウンター😱」
と言う訳でここから本編
筋トレを週３ペースまで戻して良いペースでおとぎへ
獄麺でいろんな疲労を回復
身体を清め→泡風呂10分→休憩10分
１セット目
サウナ２ 10分
水風呂２ 1分
外気浴 10分
２セット目
サウナ１ 12分
水風呂１ 1分
外気浴 10分
３セット目
サウナ２ 12分
水風呂２ 1分
外気浴 10分
４セット目
熱波
水風呂１ 1分
掛水
休憩室 15分
今日は８のつく日でハーブの日
談十郎さんとお光さんが育てたハーブでの熱波
そして熱波師は閻魔のフクダさん
いつも激熱熱波とは違い香りの撹拌を
ハーブの優しい香りがサ室を包み込む
エレガント風を送りつつ次の撹拌へ
いつもは３段階にわけるが今日は２段階目でマックス😏に
ハーブの癒し効果にフクダさんの激熱が加わる事で正に地獄楽と言う空間に
これが気持ち良い
その中で轟椀から繰り出される強烈熱波
パワーだけでないのが熱波の風だかパワーの風も最高だ
撹拌の刻はエレガントに熱波ではパワーで
その力強い風をおかわりまで頂いて
癒し轟ととのい
休憩室でしっかり休みタバコをすってたら良い時間に
帰ろうとしてたら偶然仕事終わりのオカッシーさんと出会い雑談をした所で本日のサ活の〆とさせて頂きます
今日も良いサ活だった
男
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76℃,86℃
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15.9℃
ととのい度｜⭐️５（アウフグース後）
ウェルビー福岡の後、こちらへ
博多から大分行きソニック号で35分、折原駅で下車
さらに送迎バスで約20分🚌
よくある地元に愛されスーパー銭湯って感じ♨️
ただ、サウナに力を入れているのが伝わってきた👍
まずはメディテーションサウナへ
こちらはセルフロウリュサウナ💦
ロウリュしたら砂時計⏳を使って
10分経ったら次回ロウリュができるというルール
温度計は75°だったが、コンパクトなサ室で体感90°🥵
2段Ｌ字型で1段につき7人座れるが、
座面が狭くて実質定員7人😢ここは改良の余地あり
もう一つはフィンランド式ロウリュサウナ
こちらは逆に88°だが、天井が高く
定員25人くらいの大広間のせいか、体感80°
13時回のアウフグースイベントに参加🔥
施設で栽培のハーブを使ったハーブ水🌿を使用
熱波はアチアチではなかったが、
たっぷり発汗を楽しめた🥳
水風呂は16°💧
座るタイプと深さ110センチくらいのスタンドタイプ
水風呂とは別に、掛け水専用の木桶あり
冷水掛け流しの、一人用の風呂桶サイズ
残念ながら入浴🆖だった
今日から大学入学共通テストがスタート
自分は共通一次試験元年世代で、
試験終わりにインベーダーゲームをしに行った覚えが
今の受験生のみんなには
ぜひサウナでリフレッシュしてもらいたい
男
-
75℃,88℃
-
16℃,16℃
女
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90℃
-
15.7℃
- 2018.05.17 18:06 わかりのすけん
- 2019.04.28 09:35 MADCAP
- 2019.05.01 21:27 MADCAP
- 2019.08.17 22:05 MADCAP
- 2020.03.15 17:54 秋山
- 2020.04.17 13:03 アイハンド
- 2021.05.21 20:21 ジャグサウナー
- 2021.05.21 20:22 ジャグサウナー
- 2021.05.31 19:45 ジャグサウナー
- 2022.06.03 05:59 蒼いヒゲ
- 2022.06.09 13:40 おとぎハット
- 2022.06.10 11:28 おとぎハット
- 2022.06.10 11:30 おとぎハット
- 2022.06.10 11:31 おとぎハット
- 2022.06.10 11:32 おとぎハット
- 2022.10.09 14:24 TTNI_yu-ki
- 2022.10.13 15:11 蒼いヒゲ
- 2022.11.29 12:03 おとぎハット
- 2023.03.02 22:06 ワニ子
- 2023.03.28 14:48 ホームサウナー 翔(獄)
- 2023.03.28 15:31 tonttu
- 2023.10.16 21:33 殿、ご乱心
- 2024.03.06 23:27 如月 爛花,
- 2024.04.03 12:39 DEMELO_09
