男
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93℃
男
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90℃
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18.4℃
ダイエット最終日。本日RIZAPのトレーナーに検量の最終報告なので、朝飯抜いてジムに行って、さらにカラカラにするためにライドオン!良くないとは思いつつも水も飲まずに3セット。干からびた状態で検量するもわずかにコミットした体重には届かず…。それでも正月のMAX体重から8㎏落としたので、まあよしとするか。
ちょうど雪が降ってきて、露天で寝湯に寝そぺりながら休憩する時の多幸感はこの世のものではありませんでした。
サウナ後はお楽しみのサ飯。これを夢見てこの一週間歯を食いしばった甲斐がありました。山小屋の昭和ラーメンとやきめしとゴーゴーカレーの夢コラボ。食事ってやっぱり作業ではなく幸せになるためのものですね。
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:7422ee8d-1e60-41c2-80ea-3995e9e98140/post-food-image-3666-22747-1739005004-eyRKmwCk-800-600.jpg)
男
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98℃
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18℃
先週小倉に用事で行ったのに手違いで今日またまた小倉へそして用事終えてまたまたコロナの湯へ🔥🔥
昼間平日のおかげか人もまばらで少なくてゆったりできそう🎵
体を清めて内湯の白湯へ♨️
少しヌルヌル感があって気持ちいい
1セット目は下茹でしてるから6分過ぎたあたりから汗が吹き出す💦
室温計見たら98℃指してます!!
5分〜8分おきにジャバジャバオートロウリュがあり湿度も充分にありコンディションは素晴らしいです。
8分✕2分✕5分(内気浴)
11分✕2分✕5分(内気浴)
9分✕2分✕5分(内気浴)
11分✕2分✕3分(寝湯)✕3分(内気浴)
10分✕2分✕5分(内気浴)
3セット目はアウフグースにあたって二度受けさせてもらいました🪭
室温が高いからアツアツ少しヒリヒリでした💦
やはりここは二段目がベスポジのような気がする、あぐら(人が多い時は控えます)がかきやすい、もたれかかると上段のキャデラックマット(ふかふかの白いマットのこと…湯らっくすの社長命名らしい)がいい塩梅で丁度良いです。
とはいえ僕は後ろにもたれかからない派ですけどね(笑)
4セット目に水風呂のあとに寝湯にトライしてみましたが僕は椅子のほうがいいですね(笑)
今回時間があったので初めて5セットやってみましたが変わらず汗もあまみも出てきつくは無かったです😇
皆さんマナーも良くてまた来たいと思える良い施設ですね🎵
帰りに気づいたんですがシューズロッカーの札の番号(237)の裏ににっこりサウナーって書いてあってちょっとほっこりしました😙
今日も癒されました🥰
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/RXv1EWdJ50YnYVWCIDN52xnF8Nj2/1738837412898-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/RXv1EWdJ50YnYVWCIDN52xnF8Nj2/1738837417216-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/RXv1EWdJ50YnYVWCIDN52xnF8Nj2/1738837420700-800-600.jpg)
男
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98℃
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17.7℃
意外にも今年初コロナでした。いつの間にかアプリ会員が廃止されており、カードで会員再登録しました。財布が膨れるのであまりカードは持ちたくないのですが、なぜ便利なアプリが廃止になったのでしょう。
それは良いとして、冬のコロナは露天の寝湯が最高なんです。基本的に休憩時は体を濡らすのが嫌なのですが、ここの寝湯は水深が絶妙なのです。おそらく5ミリぐらい。ほのかに温まるぐらいがいいのです。1センチ以上あると浸かる感覚なので、外気浴にはならないのです。
相変わらずサ室はガツンと熱く、スタッフのロウリュでメチャ熱になった直後、間髪を入れずにオートロウリュ。激アツで爪の先と乳首が悲鳴をあげています。最近のコロナの熱さに対するこだわりは蒸気を、いや常軌を逸してます笑。
男
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96℃
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17℃
昨日のあがんなっせでの感動の余韻に
浸りながら帰り
今日は地元コロナの湯小倉へ
今日もみさきさんのアウフグースを
受けるためにやってきました
14時前に入り、整理券もゲット
昨日のみさきさんの祝勝会で
ご一緒させていただいたサ友さんも
一日ぶりの再会を祝い挨拶
まずは大浴場に入り洗体してサウナ室へ
2セット目のサウナ室では
ちょうど、14時半からの女性サウナ室での
アウフグースが行われており
歓声が聞こえてきました
昨日受けたばかりにも関わらず
とても待ち遠しくなりました
途中で男性サウナ室で
なかむら君とおはぎさんの
ゲリラアウフグースもあり
大変盛り上がりました
その後サ友さんとロビーで歓談
いよいよ17時の健美効炉でも
アウフグース
男性は最初になります
健美効炉は超満員
みさきさんの登場に
会場内は大きな拍手
みさきさんのアウフグースは
何度体験しても感動します
健美効炉のアウフグースの後
世界大会に向けて激励の寄せ書きで
埋め尽くされた日の丸を
みさきさんに渡しました
その後館内の山小屋ラーメンへ
サ飯はカツ丼
とても美味しかったです
そして最後に19時半の
男性サウナ室でのアウフグース
もちろんサウナ室は超満員
大歓声で盛り上がりは
最高潮でした
みさきさんは何度もコロナの湯に
来ていただきとても嬉しいです
これからも何度でも
受けたいと思いました
世界大会も応援しています
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1faf-c881-42ee-a5f4f90f0a2d/post-image-3666-297988-1738847674-pfmoEjIR-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1faf-c881-42ee-a5f4f90f0a2d/post-image-3666-297988-1738849073-wSvcjuHQ-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1faf-c881-42ee-a5f4f90f0a2d/post-image-3666-297988-1738849138-bSpsc7Ad-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1faf-c881-42ee-a5f4f90f0a2d/post-image-3666-297988-1738849194-tWub3OBq-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1faf-c881-42ee-a5f4f90f0a2d/post-food-image-3666-297988-1738847674-psSeYg07-800-600.jpg)
男
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98℃
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16℃
- 2018.05.12 23:03 わかりのすけん
- 2018.06.03 22:11 わかりのすけん
- 2018.10.15 20:40 カナエ@九州
- 2018.10.25 00:19 ぷりか
- 2018.11.09 10:05 ぷりか
- 2018.12.29 16:34 わかりのすけん
- 2019.06.01 18:01 ASEDAS
- 2019.12.11 22:39 わかりのすけん
- 2020.07.20 06:05 mi-mngtr
- 2020.07.20 06:06 mi-mngtr
- 2020.11.04 07:41 Yujiro
- 2020.12.17 00:39 エンジェル(兄)
- 2020.12.17 00:40 エンジェル(兄)
- 2021.03.22 18:57 サウナナナ
- 2021.03.22 18:59 サウナナナ
- 2021.04.05 12:11 サウナナナ
- 2021.05.21 20:19 ジャグサウナー
- 2021.05.31 19:43 ジャグサウナー
- 2021.06.08 14:02 ♨️ひろ湯&き♨️
- 2022.01.03 21:41 👃♦
- 2022.02.23 16:18 ワニ子
- 2022.05.16 19:15 おにいりん
- 2022.05.16 19:16 おにいりん
- 2022.05.22 12:02 湯たんぽ必須マン
- 2022.05.22 19:14 湯たんぽ必須マン
- 2022.05.31 22:20 ポムまるお
- 2022.08.07 10:58 サウナップ
- 2022.08.19 18:41 TTNI_yu-ki
- 2022.10.12 18:37 おにいりん
- 2022.12.26 06:01 おにいりん
- 2022.12.26 06:02 おにいりん
- 2022.12.29 22:17 おにいりん
- 2022.12.29 22:39 おにいりん
- 2022.12.30 23:53 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.01.16 23:20 おにいりん
- 2023.03.23 04:20 おにいりん
- 2023.03.23 04:21 おにいりん
- 2023.04.04 16:52 天然温泉コロナの湯小倉店
- 2023.04.09 11:35 おにいりん
- 2023.04.17 00:03 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.05.05 23:24 ポムまるお
- 2023.05.14 23:08 おにいりん
- 2023.05.16 22:13 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.06.10 00:28 おにいりん
- 2023.07.03 12:57 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.07.03 12:59 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.07.14 22:46 おにいりん
- 2023.07.19 00:23 おにいりん
- 2023.07.21 11:42 おにいりん
- 2023.07.27 17:58 おにいりん
- 2023.07.27 18:01 おにいりん
- 2023.08.21 17:41 おにいりん
- 2023.08.21 17:42 おにいりん
- 2023.08.28 13:00 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.09.14 03:38 おにいりん
- 2023.09.19 20:52 ウェルコギ
- 2023.09.19 20:54 ウェルコギ
- 2023.09.27 15:07 天然温泉コロナの湯小倉店
- 2023.10.04 15:15 天然温泉コロナの湯小倉店
- 2023.10.23 23:26 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.11.18 19:34 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.11.20 15:31 天然温泉コロナの湯小倉店
- 2023.11.25 00:08 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2023.12.23 01:36 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2024.01.18 16:51 天然温泉コロナの湯小倉店
- 2024.01.23 17:52 𝑴𝑨𝑮𝑶𝑴𝑬🍑
- 2024.10.03 11:29 ぽんこっつ
- 2024.10.03 11:30 ぽんこっつ
- 2025.01.01 00:24 ぽんこっつ