サウナ 10分
水 30秒
外気浴 5分
の3セット。
ホームのはずなのに、今月初💦
何故なら、今月は熱波が無いから(༎ຶ⌑༎ຶ)
(不定期で女風呂だけ、スタッフさんによる熱波タイムがあります。11:10~と14:10~の2回。本谷カレンダーに書いてます✋)
今月は女風呂は2階。
身体洗って、温まってからサウナへGO‼️
熱い、良き(๑•̀ㅂ•́)و✧
2階のサウナ室は少し狭め。でも、熱さは良き‼️すかさず、上段で鎮座。どーん。
人が少なかったからなのか、5分もしたら滝汗。良き‼️
10分耐えて、水風呂へ。ほんとにココの水風呂が冷たくて‼️30秒くらいしか入れず。
そして、身体から湯気モオモオ出しながら、露天の外気浴スペースへ。
2階は寝座椅子があるから、そこでととのいタイム。
ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙気持ちいい(*´ч`*)
3セット後は、露天風呂で召されてました。
気持ち良かった🙌🏻💕
…でも、やっぱり熱波が好きだなぁ💦
この辺で熱波とかロウリュあるとこ無いから、熱波ロスを感じながらのサ活でした😊
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/My38Lr5AJxg4bTIoE7cdqfWRyVm2/1709729217131-800-600.jpg)
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/My38Lr5AJxg4bTIoE7cdqfWRyVm2/1709729219150-800-600.jpg)
朝は昨夜に引き続き生暖かい風と気温だったのに昼過ぎから冷え始めて来た〜ということで山のサウナに行かねばならぬとこちらにイン!今月は山側が男湯!温度も高くてイイぜ!先ずは身体を洗い浄めてから湯船に浸かってと思ったら湯船はオジイで芋洗い状態。仕方なしにプリヒート無しでサ室にエントリー!ここもほぼ満席。なんとか隙間に紛れ込んで蒸されます。サ室のマットはほぼビチョビチョ、コレはマイマット必携やな〜、以前は個別のタオルマットが無料だったけど有料になったら誰も借りないみたいね〜
プリヒート無しなので仕上がるかと思ったけど杞憂に過ぎず少し長く滞在できただけでいい感じです。そのうち上段が空いたのですかさずそちらへやっぱり上段は効くな〜ってサ室を堪能して山の水の水風呂へいい感じに冷たくなってます!気持ちイイです、真冬はおそらくグルシンのはずワクワクするな〜外気浴でボケ〜っとほうけていい感じに整いました。
こちらは温泉のお湯も大好きなので、芋洗い状態が沈静化してからしっかり楽しんで上がりました。
ロビーはすっかりクリスマスモード、最近の管理会社の若い子がやってるんだろうけどオシャンティーなことです。昔は少し野暮ったさが出ててそれも味だったけどね。
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:e19639b5-b350-4459-b413-814ba061f53f/post-image-3652-126784-1702721549-eEUOvj5K-800-600.jpg)
男
-
102℃
-
14℃
サウナ:10分×2、8分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計3セット
よーく晴れた朝。この時間からなら山のサウナの開館に間に合うということで久しぶりにこちらにインです。今月は本館が男湯です。結構入浴客が多いな〜と先ずは身体を洗い浄めてから浴槽でプリヒートしサ室を伺い見ると中々の入りです。ほぼ満席状態です。幸いに上段が空いたのでそこにエントリー程よい湿度でいい感じに蒸されて気がつけば10分あまり一巡目は世俗の垢なのかベトベト汗が大量に出ました。しっかり水浴びして水風呂へ相変わらず冷たくて軟らかい肌当たりで気持ちイイ!そして少し狭い露天風呂エリアで外気浴、沢のせせらぎなどを聞きながら呆けます。2巡目以降はサラサラの汗になり更に心地よく蒸されて休憩室でまったりと過ごしましたよ〜
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:e19639b5-b350-4459-b413-814ba061f53f/post-food-image-3652-126784-1700967109-aNywUntv-800-600.jpg)
男
-
96℃
-
15℃
女
-
100℃
-
18℃
男
-
94℃
- 2020.03.29 21:27 源泉かけ流しサウナー
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- 2023.01.08 21:32 ☁️もくもく☁️