ココランド スポーツ&リゾート

金曜夕方サウナ 18:00 IN。合計 14,330円 = 宿泊 16,830円 - じゃらんクーポン 2,500円。初訪問。下駄箱は無し。合計 1セット、1.0kg減。
ほぼ貸し切り状態、通常より少し低めの温度設定、ととのう。

#サウナ前口上
「山口県初訪問」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
初めての山口県訪問となります。これまでの人生でなかなか行く機会がありませんでした。
山口宇部空港から車で十数分という距離がイイですね。夕方到着なので、すぐにでもお風呂に入ってご飯を食べたい時間帯なので非常に助かります。
この施設も体育館やら、ゴルフ練習場やら、フットサルパークやら、なにやらいろいろとあるようで情報を消化できません。
お食事もおいしそうですし、まずは行ってみないと分からないですよね。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
18:00 山口県初上陸。レンタカーを借りてスライダープールを横目に駐車場にイン。
受付の女性の対応がイイ。
18:10 まずは部屋に荷物を置いてから 1F 大浴場にイン。おや、18:00 までは外来湯、18:30 からが宿泊湯なのか。若干フライング。

浴室。左側に洗い場、その奥に一人用ジャグジー湯。右側に内風呂。右後ろ側に水風呂とサウナ室がある。
大きな窓の外から見える中庭に出れるのかと思ったら露天スペースは無し。

内風呂 41.6度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。ジェットの水圧で背中を刺激。長旅の疲れが癒される。というかほぼ飛行機での移動なので疲れてない。
サウナ 76度。ビート板を持って入る。用意されたビート板は 5枚。座面むき出しの 1段 L字型。中央に SAWO ストーブががんばってる。上向き間接照明なのだが比較的明るめ。BGM もテレビも無い瞑想の空間。聞こえるのは浴室のジェットの音と、ストーブのチリチリした音のみ。浴室にもお客さんがいないので己と向き合うのみ。熱を求めるために立ってみたりと。なんやかんや長めに蒸されて滝汗。
水風呂。体感温度 20度。膝ほどの深さ。円形のおひとり様仕様は妙にハマる。
浴室中央にある介護椅子に座って休憩。これまで貸し切り状態ありがとう。

#サウナ飯
19:30 2F レストラン湖畔に Bダッシュ！
サ飯は、ふぐフライ膳 2,060円。

21:00 ひとりきりのサウナ部、エンドレス二次会はじまりました。
zzz
5:00 起床。ベッドの上でうだうだ。
全身裸のプランク 210秒。

6:30 1F 大浴場にイン。
7:00 2F レストラン湖畔に Bダッシュ！
朝食のバイキングで満腹。

サウナ　13分✖︎2
水風呂　30秒✖︎2
休憩　5分✖︎2

サウナ室内は、ストーブを囲むようにL字に木の椅子があり10人くらいは座れそう。
温度は75℃だけど、天井が高いのでおそらくもうちょい低いと思う。
サウナストーブはタワー型でロウリュできるやつなんじゃないかと思うんだけど、禁止なんだよなぁ…。

あと、木の椅子は老朽化が進んでて臭いも若干ある感じ。
やっぱ、サウナマットだけじゃなくて、下にシートか何か引くべきだよなぁって感じた🤔

水風呂は水道水で環境依存、丸型で1人入れるぐらいの広さ。
今日は多分10℃後半ぐらいだったと思う。

休憩場所は、中に椅子が一個置いてある感じで外気浴は不可。
外が庭園みたいになってるんだけど、あそこに露天風呂作って椅子とかあったらいいのになぁとかずっと考えてた。笑

多分リピートはしないだろうけど、サウナ室一新とかしてくれたらちょっといい感じにはなりそう…多分ならないんだろうけど。汗

1段、グレイの煉瓦壁、サウナマット無しビート板方式、匂い、sawa、元々は遠赤、上に熱、汗が出ないのでささっと。水風呂は入る気にならない濁りで足だけ。ウォータースライダー圧巻のグリーンピア感ある施設
#サウナお遍路

サ活プチ遠征2か所目。宇部市の観光名所・ときわ公園の北側に位置する当ホテル。付近にはプールやスポーツ施設もあります。大浴場は日帰り入浴も可。

　サウナ室は中央に置かれた遠赤外線ストーブを取り巻く形でベンチがL字型に設置。温度は76℃と低めながら、湿度があって十分な発汗量。ただ、なんとなく室内の臭いが気になりました。クサイというほどではなく、慣れれば気にならないのですが・・・。

　出てすぐ右に水風呂。円形で一人用。貯水式ながら、ボタンを押せば給水されます。注ぎ口で計測すると19℃、浴槽内は20℃。注ぎ口が頭上にあり、冷水を頭に直接浴びることができます。なんだ、この快感・・・。サウナ後に直接頭から冷水を浴びるのがこんなに気持ちいいとは・・・。しきじや湯らっくすが聖地といわれるわけですね。

　水風呂は大満足でしたが、残念なことにととのいイスや外気浴はなし。広い窓からは砂利をしきつめた広い庭が見えるというのに・・・。なので脱衣所で扇風機の風を受けながら休憩しました。ともあれ、新たな発見があったので満足。

　広い加温浴槽やジェット、ジャグジーなどもあり、気持ちよく入浴できるので、ときわ公園を散歩した後に立ち寄ってみてもいいかも。

サウナ10分×3
水風呂2分×2
休憩10分×3