国民宿舎 海眺の宿 あいお荘

サ活 364.60

9月最初のサ活はトレランの後のあいお荘

下駄箱あたりから塩素臭と何かが混じったようなにおい
男性更衣室で塩素を使い清掃してるスタッフさん
「大変だったね、ここからダーっとだったね」とスタッフさんに声をかける全裸おじ

何があったんだろう？
気になりつつも、水風呂、キンキンにしたシャワー、熱い方のサ室と日光浴を満喫しました

何があったんだろうね？

サ活 359.55

9連休のラストはあいお荘で
串山連峰でたっぷりかいた汗を気持ちよくキンキンの水シャワーで流して水風呂へ

水風呂は猛暑だからか、先月よりもぬるめかな
水シャワーの方がだいぶ冷たいがそれでも全身をじっくり冷やせるのがありがたい

短めの2セットで気持ちよく終了

サ活 347.43

2週連続であいお荘
今日も串山連峰で汗を流し絶景サ活

いつものように水風呂からスタート
サウナは2セット
今日は海が見える方のサ室だったけど、こっちは82℃とやや温度低めかな

サ活 346.42

串山連峰で少し走り滝汗💦
がんばったご褒美にあいお荘で絶景サ活

今日も0セット目に水風呂から絶景外気浴（日光浴）
痛風がようやく治ってきたのでサウナは控えめに2セット

仕上げの水風呂がまた気持ちいい

サ活 343.39

串山連峰でトレランの練習をして久しぶりのあいお荘
まずはサ室の前に水風呂から外気浴のゼロセット目が気持ちいい季節
あまり混んでおらずサ室2セット、シメに水風呂と外気浴

脱衣所にもどると某大学の集団がきたところでギリのタイミング

サウナ：６分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ室の床で足パカ体操や寝転んで腰上げサイクリング、床に座って井戸端会議という異次元の常連さんがいるので注意。

ふらっと人を誘って訪問
今日は露天風呂は岩風呂の方
露天から海が見えて景色は良いが屋根が無い
夏場気になるな〜

サ室は別の方のが広く感じた
こちらはサ室から海が見えず山

露天風呂に椅子が欲しい
風は気持ちよかった🍃

帰りにWINS小郡へ
相方は仕事😢
ダービー三連単当てて気分良く帰りたい😤

皐月賞組かな〜クロワがデュノールしますように

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：たまたまフリーな時間が出来たので2日連続サウナでしたありがとう。
外気浴スペースの椅子は常連おじ達の物ですので、地べたあぐらスタイル。あぐら、むしろありー。
終日雨模様でしたがこの時間は収まってくれて良かった。

国民宿舎シリーズ。実は隠れた名サウナ多い国民宿舎。ここも同様、特に外気浴は絶景といったところ。日帰りの場合は最終来館が早く閉まるのでチューイ。ヘッドスライディングで何とか受付間に合った。リクエストあったら普通に間に合わなかった。

桜が散った後で残念
海を見下ろす絶景の露天風呂あり
景色が良いので、ゆったり座れるインフィニティチェアがあると嬉しい

高温サウナと水風呂でしっかり整い
施設内のレストランで日替わり幕の内を堪能

お刺身や車海老の贅沢ランチを楽しむシニアで常に大混雑、待ち時間は覚悟した方が良さそう
金額によっては入浴料金が割引価格で利用できます

海老ソフトクリームの味が気になる…

サウナ：12分、15分
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

感想：初あいお荘！！露天風呂からの景色は聞いてた通り絶景。景色で心浄化したくなったら近場のここに行こう！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ室から 海が 見れるのは ホント最高です
日にちと時間が あえは いつか泊まってみたいと思いますっ