江泊温泉 和の湯(やわらぎのゆ)

今日は話題のコナンの映画を見に防府へ。
その帰りにゆったりと。
3セット整いました、、
明日は予定みっちり頑張ります

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
平日夕方、人少なくラッキーでした

久々の投稿❕❕
久々のサウナ❕❕
気温が暖かくなってきたので、外気浴が気持ちいい❕❕
今年もサ活充実させます❕❕

妻と一緒に防府ゴールデンボールでボウリングをしたあと、和の湯でサ活。

14時34分に入館。
下足箱もロッカーも37番を使用。


サ活前　55.3kg

今日も3セット

雨が降っていたので、ちょっと雨に濡れながらの外気浴。

サ活後　54.9kg

サ活後に脱衣所を出たら、数秒前に妻が女湯の脱衣所を出たところのようだった。今まで何度もサ活をしているが、こんなことは初めてだった。

はま寿司 下松美里町店

寿司14皿、あおさみそ汁

久々のはま寿司！ おいしかった。

サ活 239.25

体調が少し上向きになってきたので久しぶりにサ室へ

2セットを4段目と5段目で
やはり和の湯でのサ室からの水風呂は気持ちいい

短い滞在ながらも満足です

12/12/10 3セット
バイト終わりに友達と。
ゆったりと温泉に漬かりながら語らいました。
大学生活もあと1年。
食い残らないように。

サ活 233.19

午前中の仕事が終わり、一つほど山を登ってからホームサウナへ

まったりと3セット
やはり祝日だったので人は多め
でもドラクエパーティーは少なくサ室も快適でした😊

サウナ：13分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々に４セット…
ヤバいくらいに整えました😉

サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

サウナイキタイの書き込みの通り、サウナよきでした！🙂