あいあい温泉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も水風呂キンキン。サ室内は102℃をマーク、熱い。ぐっしょりながらもしっとり整う。う〜ん、素晴ら〜。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：なし なし 10分
合計：3セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

チラーの設定を変えたのか、すげえ今日は水風呂が冷たかった。-2℃くらいかなあ、息が冷たくなるスピードがすこぶる速い。いつも10倍整う感じ。最高。

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：なし 10分 なし 10分
合計：4セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最近サ道の影響か、どこを行っても高校生〜大学生くらいの子達がドラクエ行動しているのが目立つ。あいあい温泉も例外ではない。困るのがホットベンチを占領される事。4-5人でみちみちになって座るような場所じゃないんだけどな。
まあ今日は整えました。

夕方から訪問。
予想外に人多い。
出入り多く、温度の上がり下がり激しいのが残念。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：なし なし 10分
合計：3セット

夜勤明け
サクッと3セット

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：なし なし 10分
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

久々のあいあい温泉。配管掃除をしたので、凄い色をしていた露天が透明になっていて感動。けど外はフナムシさん達が元気だったので入浴は見送り、相変わらずサウナに没頭。なんだかんだ、やっぱりあいあい温泉のサウナの環境は落ち着く。湿度とかちょうどいいんだよな。謎だけど、整った🙄

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：なし なし 10分
合計：3セット