男
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68℃
#サウナ
3種類のサウナがあり、
スタジアムサウナはヒーターのやつ。
雛壇は4段でテレビ付き。温度は90度
塩サウナは6人ほど入れる
屋上の露天風呂エリアに洞窟サウナ(正式な名前は忘れました)があって低温高湿度サウナあり。
匂いがいい感じだった。
#水風呂
大きさは詰めれば6人だけど横に3人入るのがいい感じのスペース
温度はメーター無いので分かんないけど
多分18くらいかな。
もうちょっと低くてもいい感じ
サウナ出口にシャワーがあり、水風呂入る前にみんな汗を流していてマナーは守ってる方が多い感じ。
#休憩スペース
水風呂がある階に外気浴が出来るエリアがあり。
いつもの白い樹脂のイスが3つ
木製のリクライニングチェアが3つある
リクライニングチェアを使ったが最高に気持ち良かったです。
併設のレストランに場所柄もあり、海上自衛隊 練習艦せとゆきのカレーが食べれます🍛
ジャガイモの素揚げが入ってて美味しかったです。
男
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66℃,90℃
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18℃
結構以前から月一程度で広島市内より遠征してる程の良施設。
2階露天が洋風・和風と日替わりで洋風にはボナサームサウナがありこれが地味にいい！
温度は超ぬるく(70℃ない？)おそらくトップサウナーの皆様にはまったく物足りないであろうけしからぬサウナ。
しかしサ室の目の前に薬湯が何故そこにあるのか。
私はボナサームとセットではないかと思ってます。
まず薬湯に2～3分程度つかり体がヒリヒリしてきたと感じたら出てボナサームの最奥上段に鎮座する。すると薬湯効果からか体温が上がり超低温にも関わらず不思議と汗がボトボトと音を立て流れていくのがわかる発汗効果が！20～30分もいると(長いか？)相当の汗の消費してるとわかるはず！
だが、残念ながらサウナ室を出た瞬間夏場でも外気温に負ける体温…。そう、汗は出るがあまりの低温だった為、全然水風呂や水シャワーにという気にまったくならないのである。(坂シーレのボナサームも同じ)
もはやサウナ・水風呂・休憩という定番概念は微塵も無くただ気楽に汗をかくのみ。
まあこんなサウナもあってはいいんじゃないかなと自分勝手に達観した気分でおります。もしかして実はボナサームとはこんなサウナ？知らなかったらすまないです。
もちろん皆さんのサ活通り1階のスタジアムサウナはマットの上にタオルを敷かないと尻が焼けるほど熱いですし水風呂は広くて深く18℃以下の冷たさ。地味に洗い場のシャワーの勢いも◎。ベランダの外気浴は呉港が一望でき椅子にテーブルに寝ころび木製チェアー(尻が痛いが…)とほぼ最高クラスのととのいを用意してくれます。サウナ好きなら4～5セットは出来るのでは？
手ぶらさっぱりコースで1250円
駐車3時間無料券
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：呉駅と隣接した商業施設レクレの5階と6階(屋上)にある温泉施設でJRを利用すれば交通の便は良いと思いました。
また昨年5月に値上げしたことでタオル付セットが1500円とちょっと割高なのが難点^_^。。
ですが中学生以上の入浴となっている点と呉市の少ない人口および値段の関係で施設内は人も少なく静かで落ち着いてるのでゆっくりしたいサウナーにはおすすめかも。
施設面積も県内屈指と思います。なので人の少ない日中の時間帯は5段ある広いサウナ(ほの湯と同程度くらい)や広大な露天も独占でき、まさに大人の癒し空間を満喫できるのがGOOD。
サウナを出るとすぐにシャワーと水風呂が配置されており外気浴も海が近いため風通しがよく整いやすかったです。
じっくり静かにサ活したい人にはおすすめです。
サウナ
ドライサウナ：10分 × 3
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分〜7分 × 4
合計：4セット
一言：令和2年の初サウナ。呉には行くとこない時にドライブがてら行くことはあるがサウナは初。同期に教えてもらい、休み返上で仕事してたから今日ぐらいはと突入！
ドライサウナは下にタオル引いてあった。ほどほどに汗もかけグッド。水風呂の後に上にある露天へ。日付入れ替わりの模様で外の景色は良かった。ただ、3時台にいくと直射日光で目が開けられず、風景堪能できないよ… あとでわかったが休憩スペースは二箇所あり、5階の休憩スペースより6階のウッドタイプチェアが良かった！風が強いため５階では整えられんかったし。。
塩サウナは70度で、やはり汗をかくまでに時間を要する。水風呂の手前にあるシャワーが上と左右から出るタイプで塩をしっかり流せた。（それぞれ蛇口ひねらんと出んかったが笑）
なんやかんやで2時間以上ゆっくり過ごせたし、最後には夕日が瀬戸内海に沈む姿を見て今年は良いサウナをたくさん迎えられそうです！
今年初のサウナはどこにしよう？と考え至ったのが
「行った事ないけどウチから一番近いここだ！」と。
貴重な休みの時間短縮。
行った事ないのは、高いから（笑）
いつも行く各施設の倍くらいするもーん。
ここは2階建て（ビルの屋上部分とその下）でそれぞれはコンパクトにまとめた感じの施設。
身体を洗って、とりあえず施設観察と二階部分の露天風呂スペースへ。
ボナサームサウナが露天にあるのでとりあえずウォームアップと入るも、その時の気分からするとぬるくて5分で出る。
日替わりで露天風呂スペースは和洋切り替えで今日は男風呂は洋風の日。
なんだかこの作りの感じ、既視感があるんだけど・・・？と思ったら
「あ！東広島にある露天風呂付のラブホじゃね！？」
って、妻には口が裂けても言えない事に思い至る（笑）
さて、肝心のサウナは、あえてパターンを繰り返す事をテストしてみたくて、
スタジアムサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット。
休憩は、テラスのようなスペースで外気浴。
目の前には呉の港や造船所あたりと海と空。
太陽がまだ眩しい時間でタオルを目から上にかける。
ととのうような、ととのわんような？
その後は、塩サウナを一回。清めたい部分を重点的にゴッシゴシと塩をすり込みながら10分。水風呂は2分。休憩は・・・露天エリアの寝湯や歩行湯等で。
もうやめようかと思ったけど、もう一回だけ、とスタジアムサウナ入ってみたら、結構早くから爆汗。6分でギブ。1分ちょっとの水風呂と、やはり5分程度の休憩でおしまい♪
値段が高い上にそこまで良さは感じない（スタッフが頻繁にメンテしてて行き届いているのはよくわかったけど）ので、普段使いには出来ないけど、たまになら近いしいいかなぁ、という感じ。
男
-
66℃,88℃
-
18℃
#サウナ
広めのスタジアムサウナ。5段はある！
温度は80度後半。12分時計も見やすい。しっかり汗かける！
男湯にはあと塩サウナと低温サウナもあったけどトライせず。
呉市にはサウナの波は来てないのか、ほぼガラガラだった！
#水風呂
スタジアムサウナを出て目の前に水風呂あり。16-17度くらい？の体感で、いい感じの冷たさ！結構広めなのでゆっくりできる水風呂
#休憩スペース
外気浴スペースあり！そこからは瀬戸内海と造船所、瀬戸内の島々が見えるナイスなロケーション！ただ、外気浴スペースが手入れ全然されていないっぽくて汚れ気味…整いイスも黒ずんでいる。。本当にもったいない！
少し景色を楽しんで、室内の体洗うスペースで休憩。
今年初サウナは地元のスーパー銭湯へ！初の大和温泉物語をトライ。
全体的に老朽化してるものの、サウナの広さ、水風呂、外気浴スペースは結構良い！特に瀬戸内海見ながら外気浴でかなるのはめちゃめちゃ良いのでは。
一方で設備の古さ、特に外気浴スペースの汚れ具合など色々ともったいなさを感じるところでした…でも都内にあったらすごい混みそうだな〜と思いました！
夜 6〜10分×4セット + 蒸気サウナ
朝 7分×3セット + 低温ボナサウナ
呉駅目の前で24時間空いてる銭湯。1階にミストサウナと高温サウナ。超絶カラカラ系でお尻が焼けそう笑 とにかく心配になるくらい空いてるので部屋の中で自由にゴロゴロしてました。笑 水風呂もおかげでめちゃ冷たく感じる。同じ階でも窓を開けたりできるので一応外気浴できます。これでも十分気持ちいい🤩さらに階段をひたすら上がると屋上に露天があります。こちらは男女日替わりとなる変わった構造。夜と朝2回入ったので両方行けました。隣接した建物から近いので、パレオを巻いて利用します。露天にも蒸気サウナまたは低温ボナサウナが。呉港一望しながらととのいベンチに寝っ転がって潮風を浴びるのは何とも至高でございます🤤🤤 あと日替わり薬湯のシナモン風呂も良かった。思いがけずスパイスチャージ。笑
深夜料金と延長料金で3000円行かないくらいに収まります。まあ、席の当たり外れあるかと思いますが本当に仮眠するだけ、以外の仮眠室利用はおすすめできないかもしれません...割としんどかった笑
が、お風呂としては申し分ないくらいの充実施設です！！
女
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60℃,40℃,90℃
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15℃
女
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58℃,40℃,90℃
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17℃
