南あわじリフレッシュ交流ハウスゆーぷる

1セット目を制する者はサウナを制すると最近なんとなくそう思うサウナ初心者です

いいかい学生さん、サウナをなサウナをいつでも入れるようになりなよ。それが人間えら過ぎもしない貧乏過ぎもしない、ちょうどいいくらいってとこなんだ。

今回は
サウナ室8分✕3
水風呂50秒✕3
休憩7分程度✕3
全体的に気持ち長めに入ってたのではないかと。
今の時期の夕暮れ時のサウナタイムは最高です👍

最近、さ室の時間が長すぎると思ったのでセット数を減らしました♨️今日は2セット！

5セットもしたせいか頭がクラクラに😵‍💫
次回から少しセット数を減らそうかと思います。
今夜はお酒は控えます🥃

サウナも貸し切り状態でした。いつもより温度が高かったのは人の出入りが少ないからかな？
5セットしました❗️

混んでます。子供もいっぱいサウナに入ってはすぐ出るので下段は寒かった😅
それでもサウナは最高ですね😃

駐車場も混んでなくお風呂も人がそんなにいなかったのでサウナも待たずに入れました！
サウナの人の話では夜は駐車場も満杯で待たなくてはいけないみたいなので夜行く予定の人は覚悟しておいた方がいいかも

今月最初のサウナ
駐車場が満杯だったのでお風呂は混んでると思ったら普通でした。
体調が良くて5セットもしてしまいました😅

淡路島南部のゆーぷるにきました🈂️

淡路島南ICを下車し諭鶴羽の山道をおよそ15分程度走ると観光バスなど大型にも配慮した対向2車線道路が入り口🫡（市所有設備で指定管理者が運営）ほぼ公共施設ながら建物は木造天井高でシャレている感じ👍
サウナはドライ塩が男女入替で奇数日がドライとのこと
室温は概ね90℃を差し上段は体感85℃くらい
水温は18℃設定かな
露天外気浴はさすがの立地もあり山林の眺めと今日はウグイスの鳴き声に癒された♪あと脱衣所横にも外気浴ゾーンがありなんとも贅沢な動線♪♪この価格設定でいいんかな！マジよかった😄

SET ：13分×1分×10分×4

サ飯は施設内が混雑してたんで福良港道の駅で！

2日ぶりのサウナ。観光客が多く来てました。
運良くサウナは待たずに入れました！外気浴の時に雨が降ってたの気持ちが良かった🥴
4セットしました！

今日はかなり空いてました。サウナの混雑も気にせずに入れました。今月はサウナに行きすぎかなって思ってます😅

サウナに行くのが日課みたいになってきてる😅
今日は３セット。時間は短めにしました！

いつもより早い時間に行ったから空いてるかなと思ったらまあまあ人がいました😅
ポイントカードが貯まったので次回はタダで入浴できます✌️

いつもよりサウナ室の温度が高めでいい感じでした。下段でも結構な熱さ🤒
3セット全て整いました！かなり気持ちよかった🥴
人も少なくてのんびりできました！

3セット、全て整いましたました。
学生さんみたいな団体がいっせいにサウナに入って行ったのでので待つのが大変でした💦

お風呂メインで訪問。
今日の男湯は、普通の風呂+低温サウナ。
なのでサウナはサラッと様子見程度。
塩サウナらしいけど塩は無さげでただの低温サウナ。

多分内湯の浴槽のみ温泉で、ヌルっとしていてよかった。