南あわじリフレッシュ交流ハウスゆーぷる

南あわじに出張。19時頃に訪問。偶数日であったため、男性はA浴室であった。

#サウナ
塩サウナと記載されているが、塩は脱衣所入り口で1人1袋の塩袋を取り、スチームサウナ内で使用する。塩サウナでふんだんに塩をつけるのが好きであるため、当初がっかりしたが、節約したら意外と3セットでちょうど1袋使い切るくらいであった。スチームサウナであるため湿度は高い。温度計は86度表示だが、高さがないため体感はもう少し低め。あまり熱くないため長く滞在できる。

#水風呂
露天スペースに深めの水風呂。体感で18度強と、あまり冷たくはない。サウナの温度が高くないため、ちょうど良い冷たさであった。サウナに対するバランス良し。

#休憩スペース
残念ながらサウナ椅子などはない。ただし、露天スペースに腰掛けるにはちょうどいい岩がいくつかあるため、その辺に腰掛け外気浴が味わえた。

入館直後スチームサウナであることに気づき、がっつりサウナを楽しめないかと思ったが、意外と高めの86度設定で十分発汗できた。水風呂との温度バランスもよく外気浴もできたため、なかなか良いまったりサウナ施設であった。料金も安くコスパも良い。
また、個人的には、室内主浴槽が潮崎温泉というアルカリ性のヌルヌル系お風呂ですごく気持ち良かった。
番台前にはご当地サイダーが複数種類販売されており、瀬戸内はちみつレモンサイダーを購入。ほどよい酸味と炭酸で、サウナ後に最高のドリンクであった。
全体として大満足のサ活となった。

南淡路方面サウナ探し2戦目はコチラ。夜に1時間程度滞在。

1年前に1度来た事があるのだが浴室が男女入替制で本日は過去来た時とは逆の浴室。塩サウナの様で脱衣所前にパックの塩を配布している。コチラの浴室は風呂と脱衣所が狭目だと思う。脱衣所からテラスの様なクールダウンスペースあり。淡路の施設はこういう形多い気がする。
風呂は電気風呂付き大きなメイン浴槽、2種の寝転びジェットバス、塩サウナが内にあり。外に水風呂と露天風呂が。コレまた浴室内には椅子等の休憩できるものは無し。

1セット目、TVあり5人程度キャパの1段のみの塩サウナ。入口にビートバンと蛇口があるので洗ってTV前に鎮座。温度は80℃から90℃の設定と書いてあるがパンチにかける。TV見ながら塩を塗って10分で発汗し塩もあらかた流れたのでシャワー。外の水風呂から露天風呂で交代浴。風呂も全て堪能。体が浮く強烈ジェット風呂がお気に入り。塩サウナなので1本勝負で終了。

前に来た時は反対の浴室でそちらは外湯が広く滑り台やうんていの様な遊具がありインパクトがあった。今回の浴室は少しガッカリ感あり。ただサウナはそんなに記憶に無いので両浴室普通な感じかも。食堂は結構色々な料理が食べれるので食事もという方におすすめ。
5点中3点

タコ唐丼

少しお値段するのだがタコがプリプリで美味しい。揚げたこ焼きも人気

今週はまたまた高校時代の友人と釣り。
今回は淡路島へ行ってきました。

夜に寄ったコチラで、1セットだけ1人サウナキメてきました。

浴室はA浴室とB浴室があり、男女入れ替え制。この日は偶数日なので男性はA浴室。

最初にチラっとサウナを覗いてみると、スチームサウナっぽい見た目。スチームサウナって50度前後の温度低めの所が多く、個人的にはあまり好きじゃないのでがっかり。

と言いつつも、最近あまりサ活できておらず、サウナ欲が半端ないので、とにかく何でもいいから入りたい！

いざ実際に入ってみると、思ってたよりだいぶアツい！温度計を見ると85度表示。スチームサウナの割に蒸気は少なく、程よい湿度で心地良いサウナでした。こういうスチームサウナならアリです。

水風呂は露天スペースにあり、体感で17度ぐらい。深さも割とあって気持ちいい！

休憩用のイスなどは特にないので、露天風呂の岩に座って休憩。無事ととのいました。

入浴後は自販機でセルフオロポと、たこ唐丼をいただきました。

［今日のととのい度　★★★☆☆］

たこ唐丼