きらくゆ 和歌山店

1月26日、いーふろの日！なのに仕事…😮‍💨わりと土日の仕事がある生活なのでイベント等なかなか参加しにくいのですが、今日はきらくゆさんでアウフグースイベントがあるのでなんとか20時の回に間に合わせました。

今日の熱波師さんはもっくんさんと白鷺さん。お二人とも神戸の月の湯船さんという施設で活動されているそうそう。エンジョイサウナのコンセプト通りの楽しげな口上からの軽快なダンス混じりのパフォーマンスできらくゆサウナ室もかけ声と手拍子が！🤩しっかり熱かったけど楽しく受け切りました☺️
その後20時40分から追い熱波！ゲリラ的にもう1回行ってくれました🙌ウルトラソウル！ヘイ！（私はヘイ派）で盛り上がりました。めっちゃ楽しい🤣休憩中にもっくんさんと少し談笑させていただきました。今日は本当に楽しかったです。

なにかと疲れた身体に熱い喝が入りました。明日は休みなのでゆっくりできます。
今日もありがとうございました🙇

今日もサウナイベント最高だった！

本日アウフグースイベント目指して来店。もっくんさんと白鷺さんのコラボイベント。良い一体感のあるアウフグースでした。お二人ともサービス精神が溢れていて素晴らしい。
アウフグースを1セット目に置いて、合計3セットをマイペースに堪能しました。
冬場の水風呂からの外気浴が厳しい問題、本日は水風呂をスキップして、外気浴で身体を冷ましてからぬる湯で休憩というスタイルをとってみました。
いつも水風呂で感じる脈が遅くなる感覚、本日は外気浴でも感じる事ができました。その後、ぬる湯に入ってたちまちととのい感覚が到来。このスタイルも悪くないです。
3セット目は水風呂→外気浴→ぬる湯という組み合わせにしてみました。水風呂は水風呂でやはり気持ちいい。その後のととのいはやっぱりぬる湯のフェーズに。
冬場のサウナにぬる湯は重要だなあと思いました。

ひさびさきらくゆ
偶数日広い方のサウナ
暗さ加減が好きです

きらくゆさん初めでした〜♨️

1月にしては暖く、外気欲日和✨

水風呂18度。
冬はこれくらいが好き。

今日は塩サウナ熱めで良かった！

サ　7.5分、8.5分、9分
塩サ　7分

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：良い天気で暖かい時間に
日を浴びて気持ちよかった
水風呂は表示温度より冷たく感じるけどmy温度計で計っても同じ温度なんだよね
体感温度計をキタエタイ

サウナ：8分　10分
水風呂：1分 x 2
休憩：10分 x 2
合計：2セット

今年はサウナチャンスを逃さないようにしよう。
と心がけている。
1月ももう半分。お疲れさまでした。

10分×3

立ち昇る湯気は

湯気って気体じゃなく液体なんですよね。

2025年も早いもので、もう8日も過ぎました。
(1年の2%が終わりました)
仕事の疲れやその他諸々。気持ちをリセットするのに、水曜のサウナがちょうどいいかもしれません。
帰って、おビールを飲んでゆっくりと１日が終わって行く。
さて、また明日からも頑張ろう。