きらくゆ 和歌山店

15時半イン♨️

サウナイキタイ100投稿目💯

は、ホームのきらくゆさん。

昼から夕方にかけて、前半〜中盤〜後半と
常連オバウナ様グループがあって
後半が癖強め。

先　9分、10.5分、12分

日曜日ウナ15時半イン♨️

昨日3時頃までのみちぎったので
毒抜きに。

昼下がりにボケ〜ッと入る銭湯の気持ちよさよ。

サ　7分、9.5分、11分
塩サ　7分

🍜暴豚製麺所　醤油まぜそば
🧖‍♂️2セット
🥤水

🍜→♨️（約5分）
最寄りの銭湯♨️
時間が遅かったため、控えめに
近くで遅くまでやってるのありがたい

15時イン♨️

最近広々サ室率高し。

季節の変わり目と寒暖のせいか、スッキリしなかったのが少し楽になりました。

何故か心拍数高めだったので、短め４セット。

サ　7.5分、8.5分、10.5分、8分

サウナ：10分・12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの心地よい季節がやってきた

今年度最後のサウナ！よし、明日からがんばろう！

男性、月の湯
久しぶりの休汗日解禁

サウナ：10× 2
水風呂：2分× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：温度も良くて、サウナマットも置いてるし水風呂も冷たくていい！
椅子がColemanなのがさいっっっっこう！
雨じゃなければもっと良かったのになあ〜

13時イン♨️

小雨の中。

今日は体調、精神、気温、気候、サ温、客。
全てにおいてコンディション良かった。
無条件４セット。

サ　9.5分、10.5分、11分、10.5分


温度と湿度がいつもより高く感じた。
オバウナ様達も今日熱いけど、これがええ
言うてました。

丸髙中華そば 六十谷店

中華そば

とろりとした濃厚スープなんだけど、食べやすい。人はここのラーメンを『こっさり』と言う。絶品。

外気浴の『いい椅子』が減っていた。