トレスタ白山

本日はジムが休館なので直行でしごおわサ活♨

一昨日体験した強制的なストーブ前グリル、灼熱の時が忘れられずにまたぞろ来館。

本日はやや混んでいたがサウナは狭いながらも待機ができるほどではない。

平均12-2-6を3セット。バッチリととのいました♨

今週はほぼ毎日サウナ♨ 身体がサウナを求めるからしょうがないよね！

本日はホームサウナを離れてトレスタ白山へサ活♨

大浴場は広くてジェットバスなんかもある。何より浴場に充満する蒸気！ いいですね〜

入力料は¥700と近傍の浴場施設に比べるとお高めだが、シャンプー、リンス、ボディソープは備え付けなので手ぶらでも赴けるのが良い。なんとサウナマットまで無料で使える（小さめのビート板みたいなの）

サ室は定員5名ほどで決して広くはない。ほんとに浴場がメインで添え物といった具合。上段下段の区分はない。入館前に「90℃とか無限にサ室に籠もれるな！」と思っていましたが、強制的にストーブの前に座ることになるので熱波がものすごい！ 錦糸町サウナの120℃を経験したこともある自分でも思わず「アチチ！」となりました。なんと言ってもTVがないのが素晴らしい。あるのはストーブを焚く音とオルゴールの清らかな音色のみ。サ活においてマインドフルネスを重視する人にはオススメ！

水風呂は温めで19℃くらいかな？ ただし、浴槽が広くて温冷差があるので熟練サウナーは給水口近くで沐浴すると◯。給水口近くはおそらく18℃くらい。

ととのいスポットもベンチとチェアが一脚ずつある。本日は気温が下がり「ととのえるかな？」と不安もあったが、完全な杞憂。隣する白山からの小鳥の鳴き声や木々の葉の擦過音がめちゃくちゃいい感じのヒーリングBGMとなり、平均15-2-6を4セット、バッチリととのいました♨

経営難で価格改訂があったばかりとのこと。こういう穴場を我々のようなサウナ〜が共有し、保持していけたらいいなと思います。
自分のレポがその一助となれれば幸甚の限りです。

また来ます！

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

香川県にあるトレスタ白山に行ってきました。
宿泊のお客さんや、日帰り入浴の方も多かったですが、お風呂は窓が大きくて明るくて天気も良かったので気持ちよく入れました。
サウナは宿泊客のみの時間帯に行ったので混雑もなかったですが…ヒーター？が熱くてデコまわしのように何度も身体の向きを変えてあっという間に12分って感じでした。
施設の入り口が桜並木っぽかったのですが、まだ咲いて無かったので、少し残念でしたが、木蓮は綺麗に咲いてました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

サ旅としてトレスタ白山にお邪魔させてもらいました。
お風呂は広めで、手前に駐車場はあるものの天気も景色も良し！
サウナは5人掛けで横一列。目の前にストーブがめちゃ熱で足をあげようかどうか悩みながら３セット！体感100℃近い💦
水風呂は好みの少しぬるめでしっかりめに浸かれていい感じ！
メチャクチャ天気も良くて外気浴も何分でも座れる感じの最高な日でした。ちょうど風を遮るかのように植木もいい感じに並んでた！しっかり整えて、次の日の朝も１セットでしっかり汗かきました。これからも少し足を運んでいろんなサウナに行ってみたいと思います。英語より中国語の説明表記が多かった…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

旅行先のホテルサウナ。
老舗ゆえ古いサウナで、昭和ストロングスタイル。

外は雪がちらつくけど、しっかり味わいました。

本日はこちら「トレスタ白山」さん。

サウナ　　10分×4
水風呂　　1分×4
外気浴　　適当×4

静かなお客さんばかりでゆっくりサ活で出来ました。

本日二件目はかなり久しぶりのこちら「トレスタ白山」さん。

サウナ　　8分×5
水風呂　　1分×5
外気浴　　適当×5

穴場やと思う…。

サウナ：8分、9分、9分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
母親を実家に送って、用事を済ませてる間にトレスタ白山へ。
プール客で駐車場は混雑ながらも、いつも通りお風呂はまばら。サウナは貸切。
受付でサウナ板が外れてるのでお気をつけくださいとアナウンスあったからどんなもんかと思ったら、1枚外れてた(笑)
手前の方に座れば特に気にならず。
今日はサ室コンディション良くて、95℃ぐらい。
水風呂は水道水かけ流しで温度が高めなので2分ぐらい入ると無事水風呂でととのう。
露天は虫が気になるので、脱衣所休憩。
クーラーが効いてて涼しい。
最後は温泉で無事フィニッシュ。
田舎もお風呂って感じがして実は結構好きな温泉です。

手織うどん 滝音

まかないぶっかけ大

うどんツルツル最高

サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴×3

仕事終わり♨️

サウナ10分〜12分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

休日サウナ♨️