こやなぎ温泉

スタンプカードが10個たまって入浴一回無料ってなわけで、9月初めのサ活はこやなぎ。東京遠征の疲れがまだ抜けきっていないと実感しましたのでな。

いつも通りの風呂ルーティン。最初は温め。中々家では出来ない無駄毛処理もやったりする。然る後に電気風呂とかジェットバス。
強力サウナ。あぁ、木の薫りが本当に香ばしい。慣れない午後勤務続きで変に疲れた身体にぐぐんと染み渡る。100℃越えてるのにそんなに苦痛はない、前述の木の薫りのお陰だ。相変わらず清涼な水風呂、暑さがトーンダウンするときつくなるだろうが今はしっかり享受したい。
入り口近くのととのい椅子で休憩、神田のRAKUSPAも悪くなかったが、やはり馴染みがある通い慣れた地元の温浴施設が『良』を得やすい。なんやかんやでととのった……！

9月は特に大きなイベントはなし、暫くは10月の準備かな。

やばい青森蒸し暑すぎる！！
義実家からこやなぎ温泉まで徒歩2.3分。
それだけで汗だく。

入浴券の購入は、紙じゃなくてプラスチックの板が出てくるやつ。レトロ。

早速サウナへ。おっと混んでる。
狭いんだけど私入れて5人くらいだからちょいﾐﾁﾐﾁ。
サウナマット無いとの事でマイサウナマット持参。買ってから初めて使ったw
みんな常連さんだろうなって感じで縮こまって座る。

結構熱いし、湿度もありすぐ汗出て良い！！

少しするとまた1人入って来たのでスペース空けたら常連さん、「なんもよげなくていいのよ😊」と。
いえいえいえそんなそんな！お優しい。

して水風呂。しゃっけぇー気持ちぃー！！
この時期でこの温度は最高すぎる！！

気持ちよすぎて隅っこの方でぼーっと入ってたら「ここの水風呂気持ちいいでしょ？他のとこはぬるいけどここは冷たいのよ。」と今度は別の常連さん😊

「冬はどうですか？」と聞くと冬も変わらずこの温度だそう。最高やん。

結構好みなサウナで4セット。
常連さんも優しい✨️
また機会があれば来たい😍

♨️こやなぎ温泉

ほぼ貸し切り。
受付のお母さんと一緒。

7分3セット

ひさびさにお湯にも入った。
いつもお湯には入らずサウナだけ。
入るといいわね。

コーヒー牛乳売り切れてたで。

♨️こやなぎ温泉

昼食べてから4時間くらい昼寝してた、、、
夜寝れなそう

熟睡するためにサウナ。
8分✕3セット

ほんといいねえ。熱い。汗かく。
水風呂もしゃけー

休憩もサイコー。いつも通りサイコーでした。

コーヒー牛乳は売り切れﾁｰﾝ

筋肉痛対策。

今日は仕事でほぼ1日中チャリで市内一円走り回ってました。ふだんひとつも運動しない人間が急に動き回ると膝ガクガクふくらはぎが張るなどまあひどいことに。
こりゃヤバい、どうすりゃいい？
ググったら温冷交代浴なる言葉が。
ほほう。
水風呂冷たいところはどこだ？近くがいいな。
結論、こやなぎ。

数回温冷交代浴してからサ室へ。
すーぐ汗出る。テレビは五輪、柔道男子。
そんなの知らん、目つぶってひたすら自問自答よ。休憩は脱衣所の椅子に先客いたのでバスマット敷いてビニール椅子で。
さっぱりしたー。
ホントは締めに-5℃三ツ矢サイダー飲みたかったのに売り切れだった(T_T)
2日後の筋肉痛が来ませんように🙏

追伸　お絵かき女子がやたらいたよ。

♨️こやなぎ温泉

ひーさびさだずこやなぎ。

浴室ガラガラ、サウナぎゅうぎゅう。
譲り合い。

8分✕4セット

水風呂しゃけー。きもちえー。
今日も最高でした。

はらへったのでかえりまする。

サウナ95度
水風呂21.2度
水風呂の中でトトノイはじめる
洗いイスで、考える人スタイルでトトノウ
日曜の夜、空いててよき