天然温泉きらら

軽く筋トレ後にサウナ6分×1回。
和食モーニングはヘルシーでコスパも良い👍

和食モーニング

栄養バランス◎

2023.12.10
天然温泉きらら
久しぶりの来館本日は
朝風呂に来ました

入り口で嫁さんと風呂上がりの時間を約束して7時30分IN
まず頭と身体を洗い身だしなみをととのえて
露天風呂高松クレーターの湯
柔らかいお湯が気持ち良い
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水風呂1分
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サウナ15分
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外気浴10分
石製のベンチが冷たくて気持ちいい

上記を2セット

もう一度頭と身体を洗い

高松クレーターの湯
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ジェット風呂
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電気風呂
でフィニッシュ

更衣室で着替えていて私の荷物が隣のロッカーの若い子の邪魔になったと感じたので『ごめんね』と言ったら笑顔で『譲合いですからね』と言ってくれました年を聞くと31才
日本国の若者も捨てたもんじゃないな、と朝からととのったし、気持ちの良いスタートが切れました。

本場讃岐うどん たも屋 高松林店

しっぽくうどん1.5玉

具沢山で最高

3セット
サドリは
最高でした😁

フェリーに乗って香川旅行🚢
朝5時過ぎに高松港着、色々探して6時から営業しているこちらへ。
地元のスーパー銭湯！って感じで常連さん達で朝から賑わってました。
サウナ室は入ると左右に分かれて、テレビ･椅子がそれぞれあるスタイル。1つのサウナ室で異なるチャンネルが流れているのは新鮮でした…
初四国、いいサウナをありがとうございました！

高松まで出張で来たはいいけど、実際の業務はごく僅か。
しかも午後から。
。。。ならば午前中はノンビリと高松のスーパー銭湯を楽しもう！
ついでに何年も前から『いつか食べたい！』と思っていたウドンを食べに行こう！！

朝10時の開店直後に到着。
年配の地元民ばかりの浴室で洗体。
広い白湯で下茹で。。。こんなに広い白湯って、他じゃあまり見かけない(大抵の浴槽は白湯ゾーンと水流があるゾーンがあって、白湯部分はそんなに広くない)。
広い白湯、、、気分がいいね。

サウナ室は扉を入って左右で座席の造りが異なる２ゾーンタイプ。
右側は３段で最上段だとそれなりにあつく、壁面が大きく窓ガラスになっていて解放感もある。
左側は２段で、少し奥まっていてコンパクトな銭湯サウナのような印象に感じる。

１セット目は右側最上段。
常温っぽい水風呂でゆっくり冷やして露天に出ると、巨大な一枚岩をくり抜いた圧巻のクレーター型浴槽が！
もちろん浸かってみる(体感はごく普通 笑)。

２セット目は左側の下段から途中で上段へ移動。
全体的に穏やかな温度設定だから、下段だと『もう少し』と感じて途中で上へ。
水風呂からジェットバスへ。

最後は右側の中段中央でノンビリと蒸される。
遠赤ガスヒーターの少し重さを感じる熱。

水風呂にじっくりゆっくり浸かってフィニッシュ。
お目当てのウドン屋さんはここから徒歩圏内。
腹拵えして仕事に向かう！

さぬき一番 一宮店

背脂肉うどん

まるでラーメンのようなビジュアル！でもウドン。背脂の甘みとウドンがマッチしてて美味しい！！

悪夢で目覚めたので
2度寝をあきらめ
さくっと朝ウナ♨️

サウナ8分×2
水風呂×2
大きいお風呂×1
露天（クレーター）風呂×1
外気浴×2

わりと近いのに数年ぶりのきらら
毎週通ってた頃もあったのにな
露天風呂、最高である

朝風呂、サウナ人が少なくて心地良き🦦

また早起きできたら来てみよう☁️

日曜日の夕方から四国へ。
与島PAで車中泊！

7時30分に訪問。
時間もなく7分×2セット。
スッキリしてから営業開始！🚗
もっとゆっくりしたかったー！

18:00 サウナイン
(400円　タオル無し)
小豆島旅行1日目の疲れを取った
8分　2セット
外気浴が気持ち良い

昨日は壺湯だったので今日はクレーター湯。
うどん食べて帰ります。
ありがとうございました😊