瀬戸大橋四国健康村

雨で時間が空いたので…。

サウナ　8分×3
水風呂　1分×3
内気浴　8分×3
入浴料　　¥900.

お昼時はお客さんが少なくノンストレス。
気持ち良く入れました。

うどん県　朝ウナ♪

瀬戸大橋を渡って直ぐ、初めましての香川県サウナは、シコケンさん♪

3時間コース900円で入館しましたが、今なら料金そのままで+3時間の合計6時間コース✨

館内探検後、目的の浴場へ🔥

ひろーい浴室、カランも多い！
各種浴槽の中に、電気風呂発見⚡
2名分の席があり、高さの違う電極の間に座る。

いつも思いますが、この電極高さが違うのは何ででしょ😂
こんな場合は、腰高さになるように片方の電極側に背中を向けて、腰に入電⚡
マッサージタイプで3種のパターンで刺激が入り、サ旅の疲れが吹き飛びます⚡

タップリ入電してからは、お待ちかねのサウナへ♪


・サウナ
入口のマットを持ってサ室に入れば、サウナもひろーい！
フィンランド式サウナで、30分毎のオートロウリュで、快適湿度のアチアチ空間🔥
テレビを見ながら蒸されれば、あっという間に滝汗ダラダラ🤣

・水風呂
5名程が入れるサイズ感で、デジタル温度計は13.7℃。
アチアチサウナからキンキン水風呂。
こりゃ〜気持ち良い♪

・休憩
サウナ横の空間に2脚のオシャレ椅子があり、床に組み込まれた石からマイナスイオン発生されているとのこと😅
結構な人気で上記の2脚の椅子は空きがないことが多い😂
私は大人しく、露天の椅子へ♪
朝の涼しい風と相まって、あっさり😇


〆は、釜揚げの湯で、茹であがる😊

あサ飯は、勿論うどん！😋

今日は、手短に義兄とサウナ
今度はもっとゆっくり入りたい🙍‍♂️
たまたま１３時からのロウリューにぶつかって
よかったです！
またきます♨️

サウナ：8.9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：良きでしたー♪♪♪！

午前中が休みのためホームのシコケンさんへ…。

サウナ　10分×1 8分×1 12分×1
水風呂　　1分×3
外気浴　　7分×3

土曜の午前中にしたらいつもより多い客入り…。

県外ナンバーもちらほらと見えました。

さて皆さん良い週末を…。

所要で香川に来たので、帰りに寄りました。ここへ来るために時間を巻いたのは言うまでもありません（笑）
空いててゆっくり出来ました。ロウリュウ用のアロマ水はミントの香りでした。スッキリしたいい香りでしたね。
サウナ10分✕４回
水風呂１分✕4回
外気浴5〜10分✕４回

この日はGT高松所属のアウフギーサー、ケンヤさんのイベントロウリュ目掛けてやってきました。
イベントの時間は19、20時でしたが、仕事が長引いてしまい19:30頃に到着、19時の回は受けられませんでした😞

それでも気を取り直し、受付を済ませ浴室へ。
脱衣所でGT高松常連さんのkazusan1091さん、ユーキさん、源泉さんと偶然、さらに少し後にでんさんとも偶然！
浴室内ではケンヤもおられご挨拶できました😄
身体を清め、サウナ→イベントロウリュ→サウナ→スタッフロウリュの4セット堪能。
ケンヤさんのイベントロウリュは満員御礼でした😄
テーマは四国4県の居酒屋。
初めてこの居酒屋ロウリュを受けることができてとても嬉しかったです😊
アロマは香川のレモン→愛媛の伊予柑→徳島のすだち→高知のヒノキでした。
いつもの華麗なタオル捌きに二刀流なども披露してくれ、サ室内は拍手喝采。
爽やかな熱波にアロマの香りにも癒され気持ちよく発汗できました！
終了後は14℃の水風呂へドボンして、めっちゃ気持ちいい〜🤤
クールダウンして、外気浴しながら休憩しているとケンヤさんがクールスイングをしてくれたので、そのままバッチリとキマりました👍

スタッフさんのロウリュはキューゲルロウリュで、アロマ入りのキューゲルを5個投入した後、アロマ水はかけて団扇で攪拌。
室内の温度もいつもより＋5℃で中々熱い！
こちらも気持ちよく発汗できました。

サウナ後はいつも通りお気に入りの釜揚げの湯へ。
しっかり浸かってリフレッシュ。
疲れを癒やすことができました😌

終了後は2階レストランで、偶然したメンバー+ケンヤさんでサ飯を食べながら、サウナやいろんな話をしてワイワイ楽しく過ごしました！
今日もとても有意義な時間でした！
みなさんありがとうございました！

先週のリベンジに💦

今日はケンヤ氏のアウフグースがあるので元々来る予定でしたが🤤

脱衣所でGT高松の見慣れたメンバーと偶然し、ここは高松か？🤔って感じでした✨

スタッフロウリュも2会受けて、ケンヤ氏のアウフグースも2回、計4セットで終了。

ようやくケンヤ氏の四国4県居酒屋ロウリュを受けれて大満足👍

本日はロウリュウイベントを受けに宇多津町にある瀬戸大橋四国健康村にやって来ました。
PM6:30頃に到着。
3時間コースで入館しました。
すると偶然、必然？にもユーキくん、源泉さん、ジョン・ナランさん、さらにでんちゃんとも偶然しました。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

イベントロウリュウ➡️10分×2
サウナ➡️10分×3
水風呂(13,8℃)➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
お気に入りの釜揚げの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日はよく行っているゴールデンタイム高松の熱波師のKENYAくんのロウリュウを受けました。
PM7:00と8:00の2回あり、どちらも気持ちよく最高のロウリュウでした。

外気浴も心地よい風が吹いていてとても気持ちよかったです。

その後、偶然した皆さんとKENYAくんと一緒に🈂️飯として2階のレストランでゴーゴーカツカレーを食べて、サウナトークをして大いに盛り上がりました。
色々な話が聞けてとても充実した時間を過ごしました。

明日は日曜日にある楽しみにしていたロウリュウイベントを受けに泊まりであの施設に行こうと思います。🙌🙌

久々にうちわアウフグース受けれた！

20時30分早めにインして待機。本日のアロマはレモン🍋
1回目満員だったので、すぐさま人を入れ替えして2回目のアウフもあった。

しれっと2回目も席に空きがあったので潜り込んだけど、あなた2回目なのでってうちわスルーされた😂笑
2回目はめちゃくちゃ温度下がってて待ってた人は残念だっただろうな。

その後、セルフロウリュで温度が戻り、こっちのほうが熱いねとみんなニコニコ✌️

サウナハット掛けが欲しいと言うたけど、内気浴の椅子の上にあったわ。そういや元々あったかも‎🤔

帰りに回数券買いましたー。また来ます。

四国健康村
月曜日サウナ
週の始まりからサウナ
平日は空いててよい
サウナ飯も食べたいやつ
セルフロウリュウ
今日のアロマ水はユーカリレモン
4セット
外気浴もしっかり
3時間で6時間

本日はシコケンへやってきました！
3時間コース(キャンペーンで6時間まで滞在できるようです)で19時半頃にイン！

日曜夜で館内は中々の賑わいでした。
身体を清めてから、サウナ5セット(うちロウリュサービス1、オートロウリュ2)→釜揚げの湯を堪能しました😌
21時のロウリュサービスは立ち客も5〜6人出る程の満員御礼。
まずは、熱波師の方がユーカリレモンのアロマ水を2杯ストーブにかけ攪拌。
それを3回繰り返しサ室がアチアチになったところで、1人5回ずつ団扇で仰いでくれました。
アロマの香りにも癒されて気持ちよく発汗💦
滝汗が出たところで14℃の水風呂に浸かります。
長く浸かれて、めっちゃ気持ちいい〜🤤
クールダウンしたところで、外気浴スペースで椅子に座りボーッとしているとバッチリとキマりました👍

サウナ後はお気に入りの釜揚げの湯に浸かり、リフレッシュ😌
とても気持ちよくなることができました😌

みなさんおはようございます🌞
今日は１週間ぶりにサウナ、
今週は忙しすぎてなかなか行けず１週間開けました🙈
サウナイケナクテ、手が震えるところでした🫨

というところで、
朝ウナ七時からうどんを食べてすこし
お腹を満たしてから、レッツゴー
空腹時にはいるとなんか違う気がしませんか？🤷🏼‍♂️

最高に気持ちよかったです🥴
またきまーす！

サウナ：8.10.8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8.9.8分 × 3
合計：3セット

一言：良きでしたー♪♪♪♪

他の方の投稿に感化され思いつきで
いざ宇多津へ、目指すは【しこけん】

サウナ：10x10ぐらい
水風呂：1x10ぐらい
休憩：外気浴とか
合計：10ぐらいかな

一言：
土曜の18時00分から日曜の10時00分まで満喫
仮眠スペースでぐっすり寝てる時以外
ほとんど裸、たまに漫画
サウナ広い暑い湿度ばっちし汗出る出る
3キロ痩せました💪
外気浴の木の椅子ベッド尾骶骨食い込むからタオルでカバー🤭
歌謡ショーありました‼️アウフグースありました‼️
今度は家族で来たいな
水族館とか合わせて遊びに来たい☺️