あわじ浜離宮

朝ウナ☀️

朝からシャキッと1セット
貸切で最高

しっかり朝ごはんを食べて
淡路島観光です🤓

サウナ9分×1
水シャワー30秒×1
足湯6分×1

淡路島へ

家族を引き連れ淡路島へ温泉旅行🚙
まずは須磨シーワールドに立ち寄る

オルカショーにイルカショー🐬
ひと通り回り満喫🐠🐠🐠

お宿に行くまで時間があるんで
日本の神々誕生の聖地
おのころ島神社⛩️へお参り🙏

デカい鳥居にびっくり😳
お参りのあと御朱印もいただいた後
すぐ近くのお宿あわじ浜離宮へ

関西人ならご存知
ホテルニュ〜ア〜ワ〜ジ〜の
系列ホテル🤣

レトロな雰囲気🥰
部屋数も多くなく
スタッフの方も落ち着いた感じで
ゆっくりできそう

ご飯の前にひとっ風呂♨️
岩風呂風の内湯であったまる☺️
トロッとしたお湯でお肌に良さそう👍

その奥にサウナ室🔥
6畳ほどで2段8人ぐらいのサイズ
入ってすぐにはタオル地の
サウナマットがセット

TVやBGMは無く
あるのは温度計と12分計
温度は90度でまあまあ

間接照明で薄暗く
自分好みの向き合うスタイル

大きな窓があり内湯が見える👀
足腰の弱った父親を見守りつつ
サウナを楽しむ😌

誰も入ってこなくて熱さがキープ🔥
温度の割にしっかり汗が出て
8分でいい感じ💦

水風呂がないのは知ってたので
サウナ室横のシャワーを浴びる🚿

その後は露天に出て外気浴
デッキチェアやととのいイスはないので
スノコになってるところに腰を下ろす
　
1セット終えたところで前半の部を終了
少しラウンジでお茶を飲みつつ休憩
ただ窓から沈みそうな夕日を見る🌅
何もしない贅沢な時間

もう少しのんびりしてたいが
予約の時間が来たので夕食へ🍽️

まずは地ビールで乾杯🍻
ノド濡れた〜🥴
魚🐟に淡路牛🐃
玉ねぎ🧅などの野菜もあり
ビールと合わせて大満足

その後軽めにサウナ2セット🔥
貸切の中いい汗かいて
ととのったよー😮‍💨

最後に無料のイチゴ🍓シャンパンを
ラウンジでいただけて
ほんと最高の夜🌉

本日のサ活
サウナ7〜8分×3
水シャワー30秒×3
外気浴6〜7分×2
内気浴6分×1


PS.
明日は朝風呂やってから
どこ行こっかな〜🤓

サウナ🧖‍♀️：10分 × 3
水風呂：なし
休憩：好きなだけ × 3
合計：3セット

家族であわじ浜離宮へ。
日本百選の夕陽と目の前が海岸という抜群のロケーション☀️
温泉にサウナもありました🧖‍♀️♨︎
サ室はサウナマットあり、2段。
今は間隔を空けて座るようになってますが
詰めたら8名いけそう。
前面がガラス張りなのが少し…笑
82℃、カラッとしていてボトボト汗が出る感じではないけど…じっくり暖まることができました！
水風呂はないのでサ室隣のシャワー🚿で水を浴びて外へ。
露天風呂の脇にチェアがあるので休憩🌀

初上陸、淡路島。浜離宮。

サウナ狙いではなかったですが、これがなかなか良かった。

温度90℃、上段だとしっかり汗かきます。
水風呂は無く水シャワーで代用し、その後外気浴の繰り返し。

3セット目は外気浴せずにサッと部屋に戻り、代わりにベランダのベッドにごろり。
海と夕日を眺めながら缶ビール。
もう最高。

あー…今日もいいお湯。いいサウナ。
ありがとうございました。