対象:男女

沖館温泉

銭湯 - 青森県 青森市

イキタイ
103

むむむ

2025.03.18

35回目の訪問

サウナ飯

歴史的開幕戦も観たいが風呂も行きたい。だって寒の戻りが酷いもの。そうだサウナで野球観よう。

いつメン少なめ平和な浴場内。キュアのALに合わせるかの如くプレイボールに合わせてセットを組み立てるも、セレモニーすげー長く既に5セットフラフラ。だがサウナは貸切、無事に4人の侍を見届け。今日もアヅくてキモヂええオキオンですた。

ところで、ここを紹介してくれたアノ番組がこの春存続の危機だったそうだが曜日と頻度を変えて継続してくれるよう。リアタイというより録画したのを酒っこチビチビやりながら観るのが超絶大好きだったので心底ありがたい。これからもオキオンと番組を応援するだす。

友楽 古川本店

野菜とサラダチキン

TVで野球つけてない…

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74

つっち

2025.03.16

3回目の訪問

サウナ飯

【夜勤明けのASA活】
夜勤明けの休日😊今日こそはひらこ屋の限定20食の鯛ラーメンを喰らいにイキタイ🤩…と言う事で仕事終わりに青森市へ向かう🚗💨
ひらこ屋に8時ジャストに到着✨この段階で20人位並んでる〜😳暫し並んで無事限定ラーメンGETだぜ〜😍ワクワクしながらラーメンを待つ……ってこのままだと麺活になってしまうので続きはサ飯と写真をご覧ください🫣

さて本題に戻り…何処のサウナに行こうか迷いましたがまずは今まさに青森サウナ界隈で空前のブームになっているオキオンへGO 🔥GO 🔥 GO🔥

🔥サウナ(98℃)
🚰水風呂(測定値22℃)
🚰♨️不感湯(測定値30℃)
🪑休憩
♨️温泉

サ活
①🔥8分→🚰2分→🪑5分
②🔥8分→🚰2分→🚰♨️6分→🪑3分
③🔥10分→🚰3分→🪑5分
④⑤🔥8分→🚰2分→🚰♨️5分→🪑3分

計5セット

♨️8分→終了☑️

一言
現地には9時20分到着✨早速洗体を済ましサ活開始🔥
◾️サウナの温度はメトス温度計で98℃🔥相変わらずのアツアツストロングサウナで湿度も程良くあり5分ほどで滝汗が止まらない💦🥵サ室内も常時1〜2名程でそれほど混んでいなかったので上段で8〜10分蒸される🧖‍♂️
◾️2種類ある水風呂は測定値で左側30℃、右側22℃🚰右側の水風呂にじっくり2〜3分入って火照った体をじっくりと冷ます😇
◾️休憩はカランのイスと左側の水風呂(不感湯)を使い分けて休憩🪑♨️

5セット堪能し温泉に入って終了☑️

あーさっぱりした〜😮‍💨

中華そば ひらこ屋

(限定)鯛辛搾り追い飯セット1220円

麺もスープも旨すぎ😍追い飯で2度美味しい😋今まで食べたラーメンの中でBest3に入る🤤🤤🤤

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃,30℃
97

EBIL

2025.03.14

1回目の訪問

チェックイン

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レッシ

2025.03.13

1回目の訪問

初沖館温泉!サウナを愛でたいで出てたな

サウナ室の座るところの板アホみたいに熱かったけど、それがまたいいのよ。大学時代の行きつけの銭湯思い出した。
ほんでありえん汗かきました。1セット目はなんとか10分持って、すかさず水風呂へ。サウナ途中から心の底から水風呂求めたくなるところはお久しぶりでしたな。それほど熱かった笑笑
2セット目は7分で限界。3セット目は行ったらもう立ち上がれなそうでやめた。

出た後の体が軽すぎる。
最近めんどくさがってサウナキャンセル界隈なってもうてるけど、キャンセルしてるようじゃ無理か。
やっぱサウナはね、週2は行かないとね。(適当レビューですみませんがこんくらいじゃないと続かないのでお許しください)

サウナ:10分×1、7分×1
水風呂:1分×2

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6

ameちゃんとセッション🧖‍♀️🧖‍♀️

サウナを愛でたい放映後
初の訪湯♨️

1年前くらいになるのかなー。
その頃はサウナには入らず
2種類の水風呂も入ったか覚えていない

浴槽のブクブクがいっぱいあるのと
湯量がすごいよ!
と店の大将から聞き
とても気に入って
オフレ(温泉フレンド)と
聖地。と認定して呼んでいた

洗体が遅い私が洗い終わっても
温冷交代浴を3セットしても
ameちゃんが来ない🤔

何度も玄関を見た👀

5時半を過ぎ6時…

LINEも入ってないので
お先にサウナを1セット

初めてのサウナ
テレビで中学校の卒業式の
ニュースを見ながら涙😢
10分×1セット

水風呂前にシャワー🚿で汗を流そうとしたら
洗体中のameちゃんを発見💡
嬉しかったー☺️

そこからは2人で楽しくサ活
他の人が来た時は静かに🤫

サフレが生きてた事や
ブロックされてまた失恋した事
伊藤潤二展の事👻🙀

10分×4セット
計5セット

土曜日は朝6時に出発して
朝ウナすると言う
なんぼ元気だ😳

私も起きれたら
また一緒にセッションしたい

ブラックペッパーチーズボール

これはみんなが好きな味

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 28℃
38

むむむ

2025.03.13

34回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて。晩げはまだ冷えるしこの時間帯意外と混んでなくてええ。体を洗っていると女湯側から聞いたこたとある声がするけど気にしない気にしない、ひとやすみひとやすみ。

今日も100℃超え下段も上段もアヂイ。いつもよりやけに足裏火傷レヴェルにてあすなろにいたビーサン持参じいちゃんを思い出す。

あがって体を冷ましていると、脱衣所壁越しにさっきとは別の聞いた声の方々が。男湯にももっと知り合い来てよね。

こへい太

ジャーマンスープレックスポテト

野菜です

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83

ame

2025.03.13

11回目の訪問

チェックイン

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むむむ

2025.03.10

33回目の訪問

サウナ飯

3月9日の前日から海の声を聴きに浪漫飛行したオラ達ですが、当初の計画なんざTomorrow never knowsと気分でルート変更したのも楽しく。反省会もサイゼとガストでバラとワインをしてwell.well.wellと想い出以外の蓄え(食べ過ぎ飲み過ぎ)が凄く2㌔肥えただ。水分しか排出されないと解っちゃいるけど気休めにオキオン。

今宵も100℃超えの確変タイムにつきドバ汗。いつもより長くは入れず5分位で水風呂へESCAPE。今日は若めヤンチャ兄さん多くアウトレイジ状態だったが、水風呂譲ってくれたりとなんだかえがったなぁ。

サ室TVのニュースでは一昨日のアンコウ祭りの様子が。「キモいけどおいしい」のパワーワードは「肝もおいしい」の隠しメッセージなのか?とか、何故ジョージは柳ジョージを、三代目に至ってはJ Soul Brothers from EXILE TRIBEをどうして歌ってなかったのだろうとイロイロ考えてたらいつの間にか自身多めの6セットもしてもうただす。

ぐっすり眠れて明日はきっといい日になるでしょう。(hashigo氏はそのへんよく分かっている)

ローソン 青森久須志一丁目店

ノービール ノーフライ

今週はノーラーメンにしようか。( ゚д゚)ハッ!

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84

むむむ

2025.03.07

32回目の訪問

サウナ飯

春はどごさ行ったっきゃ。アサカラ吹雪、夜も吹雪。またもやちゃぷいちゃぷいどんとぽちぃ。仕事終え直ぐにオキオンGO。

本日も102℃確変タイム。朝より2〜4℃高いのがデフォなのか🤔かなり空いてたので好きなポジションと水風呂への好きなタイミング。自分のペースで黙々と6セット。

カランでうなだれ休憩しながら、先週がとんでもなかっただけに今週は夜も昼も楽しいこともあったなと回顧。ハッ!今日はサウナの日?ナニソレうめえのが?1週間お疲れ様ですた。

かつや 青森西バイパス店

揚げ物の日

カツ…かな…

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77

朝ウナ。
初めての沖館温泉。

石の浴槽。
お湯の中で石に肌が触れると
つるんっとなるのがよき。

しかしサウナは…
改装時かもしれないですね。

古いサウナは好きだけど、
危ないサウナはよろしくない…。

サウナのベンチが
乾燥しすぎていて

乾麺束ねたような…
うなぎパイのような感じになってる。

サウナベンチの
グラグラしているところを
のぞいてみると
ずれたらクギが剥き出しになるのがわかる。
ささくれも多いし、
「ここには座らないでください」
のテープが貼ってる場所もある。

しかし、
汗はいい感じにかけるし、

2種のぬるい水風呂は
冬の時期とてもよい。

石の浴槽のフチに座って
休憩すると、
おしりがぽかぽかあたたかい。

サウナマット持参で、
安全に楽しみましょう。

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8

むむむ

2025.03.05

31回目の訪問

サウナ飯

3月にもなったのに身も心も寒いから、そんな訳、なんだわけ天国で昨日から風呂行きたかったので夜オキへ。

夜はまさに地元コミュニティのオキオン。挨拶が飛び交いサウナも水風呂も風呂も好ぎだぁように各々のペースでこなし、皆あずましそうにしてる光景は、改めて銭湯の良さここにありけり。今日は102℃フィーバータイム、いつも以上に汗が止まらず5セットして体重マイナス1.5(実は水抜き目的w)

昨晩はこよなくサウナを愛する心優しきモンスター(男)と(女)と語り合い楽しい一夜。共通認識は「まあ結局、距離感大事にして趣味として軽く楽しめばいいじゃん」って事で一致したが、(男)は30時間位不眠不休で青森中のサウナと日本酒を貪り、(女)は日本酒飲んだ後にも「軽く1セット入って帰るぅ〜」と雪道をスキップ。うーむ、やはりすごい。

でも好きなサウナの話をしてる時の二人の顔はキラキラ。そこにモンスターの影は無く、伊弉諾尊(いざなぎのみこと)と天照大神が目の前にはいますた。また飲むべね。

ジンジンジンギスカン弁当

林檎屋の次にウマい嘘です

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78

ame

2025.03.04

10回目の訪問

チェックイン

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サウナ猫

2025.03.04

1回目の訪問

サウナを愛でたいを観て行きたいと思った施設。
青森駅からタクシーで向かおうとしたらメインではない西口の為乗り場はあれどもタクシーは無くくる雰囲気も無い。たまたま来た市営バスの行先表示板に沖館とあったので運転手さんに最寄りのバス停を教えてもらいそこから徒歩10分程で到着。広い脱衣場に鎮座するシーサー。
浴室は長方形で奥にサウナ室。湯船は広く中でいくつかに区切られている。お湯はやわらかく気持ちが良い。自宅を始発で出てから新幹線、五能線、ストーブ列車と電車に乗りまくっていたのと寒さで固まっていた身体が緩んでいく。天井はコンクリートの打ちっ放しで経年も目立ち廃虚感に高まる。サウナ室は90度後半湿度高めで滝汗。水風呂は20度位と35度位。水質よくかけ流しで最高。水風呂の温度がもう少し低ければ八戸の壽浴場に匹敵する銭湯だった。帰りは歩きで駅まで20分位

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44

D

2025.03.02

2回目の訪問

チェックイン

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むむむ

2025.03.01

30回目の訪問

サウナ飯

強烈な金曜日を倒してやっとリカバリー沖館ゆ。いづもの光景、いづもの父さん方、いづものアヅさと汗の量。

ところでここ数週の土曜サTVはASAひもASAなろも沖館もRAB。アニメには全く興味無くゴルフもしなくなって久しいオラだが9時半〜のとんぼちゃんにはついつい見入ってしまう。次のCMまでと粘りフラフラになるだす。

ジュニア世界チャンピオン(渕正信のことではない)の左足の傷とレフティの秘密が明らかになったところで、一緒に観ていたいづも居るカラダ掻きむしりじいちゃんが左でスイングするそぶり。おぉ、先輩今から左右スイッチは無理じゃないんだべがと心でアドバイスした平穏で普通の土曜日を迎えられて感謝だす。

中華そば すわ

細麺チャーシューTP

やっぱ好きだぉん。細麺もええすなぁ〜平穏平穏😊

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83

ame

2025.02.24

9回目の訪問

チェックイン

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むむむ

2025.02.24

29回目の訪問

サウナ飯

昨日はみちのく有料ホワイトアウト案件を越えてノーサウナにつき、今朝は仕事前にファイト一発オキオン。

今日は98℃。変わらずアヅアヅでのドバ汗。風呂上がりにはカーク3000ロイヤル、富士薬品助かってます。

帰りにはレアなオキオン専用車両発見。見た人は幸せになるという…

中華そば すわ

手打ち+ワンタンメンマTP

胃にすげぇしっくり!ツユ完飲店増えただす!

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77

あっきー

2025.02.23

3回目の訪問

岩手から帰ってきて、青森は相変わらず雪降ってるなとしみじみ☃️

他県から青森に帰ってくると、どこに行っても町内密着の♨️があるのは凄いことだとつくづく感じる😄

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,25℃
13

AK

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

2/22の投稿。
青森上陸2日目は沖館温泉さんへ。
完全にサウナを愛でたいの影響。
あさ利さんで昼食をとってからの訪問。
辛さ1番かるいゴーイチ(5分の1)で頼みましたが
汗MAXでしたたる。めっちゃ美味くてまた行きたい〜って思いましたが、もはやサウナ0次会(笑)
沖館温泉さんは源泉掛け流しの温泉が良かったですね〜肌に染み渡る。そしてサ室へGo。めっちゃ熱い!お尻マットないと座れないくらい熱い!最高ですね〜。
水風呂もぬるめ27℃と普通19℃どっちもいい!
外気浴はないですしととのい用の椅子が欲しいって思ってはしまいましたが、それでも地元だったらホーム化したいくらい良い施設でした✨
ありがとうございます。

あさ利

ネギラーメン

辛いですがまた食べたけなります

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29

D

2025.02.23

1回目の訪問

源泉掛け流しらしい。いい湯でした。湯船はそれほど広くないですがそんなに混んでない時間だったのかな?がっつり入浴。
サ室は高温寄りですかね?水風呂も冷たいのヌルいの2つ入り分けできて大満喫。久しぶりにすごいあまみ。
青森市の西側は好きな銭湯多いけど、ここもいいですね。ミーハー魂でどこでもなんでも行ってみるものですね。
ラーメン食べて酒飲んで、いい三連休にするぞ。

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