対象:男女

沖館温泉

銭湯 - 青森県 青森市

イキタイ
115

ダビデ象🐘

2025.07.08

3回目の訪問

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ame

2025.07.07

21回目の訪問

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たった2時間のパートなのに
室温が暑かったから?
具合が悪くなり
頭痛も🤦‍♀️
昼寝しても治らず
頭痛薬を飲み💊

午後の用事を足す

また疲れた
寝る😴

今夜はいつメン達とサ活の約束🕖

頭がぼーっとし
元気も出ない

暑い🥵
早く水風呂に入りたい

今夜は水風呂メイン

あっつーサウナ
無理せず
6分.6分半.7分 3セット

外食する元気も無く

家に帰りました🏠

でも明日もサウナイキタイ♨️🧖‍♀️
🤭

焼きそばバゴーン

家には辛いカレーしか無かった🍛

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 30℃,30℃
65

りく

2025.07.07

2回目の訪問

今日は久しぶりにみんなでサ活!
沖館温泉♨️

サウナ10分×3セット。
3人で水風呂一緒に入って整う😌
サウナあっつかった💦でもみんなで入ると耐えられる😆
いいサ活でした😊

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  • サウナ温度 82℃
29

けたぽん

2025.07.07

4回目の訪問

サウナ飯

今日はいつメン達と誘い合わせて沖館温泉♨️
なぜか1番到着が遅れそうだった自分が一番乗りという大誤算!
このまま入浴すると普通にソロでサ活するだけだったのでメンバー到着を待つ。

続いて美魔女同級生コンビが颯爽と到着。
もう1人は今日からジム通いを始めたようで到着がさらに遅れる模様。
非常に良き事!継続される事を心より祈念します!

明日は朝3時半起きなので上がったら帰る事を告げて女子ズとお別れ。

気を取り直して入浴。
洗体終えてルーティンの交代浴。

ここの水風呂はぬるめなのでなのか、自分的にはどうも交代浴に打ち込めなかったが、粛々と3セット。

さてサウナ。ここのサウナは大体貸切か1人くらいしか居ないんだよなぁ。不思議。

…まさに熱さの暴力😇
光熱費高騰と世の中騒がれておるが沖館温泉のサウナはそんなのお構いなし!

市内トップクラスのストロング系アチアチサウナ!貧弱軟派なけたぽんは5分も居れなかったという😇

こんなに熱いサウナなら水風呂ももっと冷たくすればいいのにと心の中で愚痴をこぼしつつ水風呂。

2分も浸かっていたらもうトローンとなって
いやはやこれはこれでアリ寄りのアリ!
水風呂内で休憩も兼ねるスタイル。
案外水風呂も冷たけりゃいいってモンでもないんだなと勉強になった沖館温泉

番台でガリガリくんを買って食べながらサウイキ書いてリラックス😌

ゆで太郎 青森篠田店(もつ次郎 併設店)

2枚ざる

海老天とかき揚げは食欲に負けた。誰かざるともりの違いを教えてほしい

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23

はなびぃ

2025.07.07

4回目の訪問

サウナ:6分 × 3

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 30℃,29℃
69

むむむ

2025.07.05

54回目の訪問

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阿古

2025.06.29

5回目の訪問

0800

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93

Vカット

2025.06.28

1回目の訪問

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今日は早い時間からサ活出来たので
みんなと一緒に行きたかったけど
ハシゴしてもいいか!とソロサ活🧖‍♀️

風呂の日は400円😍
ウレシイ💗

着いたら雨が降り出し☔️
濡れながら入店☔️

バイブラバス♨️
ジェットバス♨️
深いジェットバス♨️
深い湯♨️
石屋さんが作った
迷路みたいなお風呂
ぬるい水風呂35度
普通の水風呂29度
温冷交代浴♨️

サ室は今日も熱い🥵
6分しか居られないの🥵
6分✖️5セット
計30分

温冷交代浴して♨️

外に出たら
雨は上がっていた

嫌な事あって
モヤモヤしてたけど
少しスッキリ🤏

スーパー福や 大野店

びっくり弁当🍱赤魚塩糀

久しぶりに298円弁当買いに行った❣️ 色々あって迷ったぁ〜 PayPayで払えるの気付かなかった

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 29℃
79

じゅん

2025.06.23

1回目の訪問

青森最終日、青森銭湯を回りますよー
始めは沖館温泉

入口が男女が分かれる番台ですわ
480円、どこもこの料金なのね

月曜日朝、青森のみなさん風呂好きですな
なんか最初入るのに緊張してしまうサウナの扉
入るとアチアチ、変形な作り、下段からスタート

水風呂は小さくぬる湯と並んでどっちがどっちだか、熱を落とすのに時間がかかります

広くて涼しい脱衣場でまったり休憩
3セットいただき

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158

ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2025.06.23

1回目の訪問

入り口が男女で分かれている番台タイプ
受付の方に温めてない温泉だからねと言われました
温泉の銭湯ですね
480円

右側に洗い場、左側に湯船が並んでます
奥にサウナと水風呂とぬる湯と打たせ湯

ロッカーは鍵付き100円返却式が少しであとはかご
丸カゴが並んでてかわいい✨

全身洗ってからのサウナ室
明るめ、コの字、1部2段、無音、アチアチ、ソロ状態

出てすぐの水風呂は掛け流し
温度は常温ですね
サウナ室の温度に対して、なかなか冷めなくて😅

短く3セット、いただきました✨✨

打たせ湯、床に上がると水量が増すしくみ
分からず最初びっくりしました(笑)

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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55

むむむ

2025.06.21

53回目の訪問

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むむむ

2025.06.14

52回目の訪問

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ameちゃんは早起きなのさ☀️

日曜日朝ウナに行くと聞いてしまい🤭
早起きが苦手なのに
行く事にした🫣

もう1人の早起きクンも誘った

朝5時半に起きる✊
目覚ましが鳴った
30分間違えて5時に鳴らしてしまった😳

5:45開店だから
まだ出発には早過ぎる…
二度寝😴
ameちゃんからのおはようLINEで
出発🚙💨

一番乗りでは無かった😕

洗髪してたら
ameちゃん登場🫧

下茹で♨️
水通し🟦

サ室の板が新しくなってた😍
木の香りを吸い込む🌲👃

今日も熱い🥵!
10分居られない
7分✖️4セット

テレビはオフのまま📴🤫
水風呂は
30度と36度

怖い話聞いて👻
今までで1番怖かった
洗い場で悲鳴🙀あげてしまった😱

トド寝のトコに🦭座ったり
私はジャグジーに入浴したり
ラジバンダリの意味を聞いたり🤣

最後水風呂で〆忘れたので
脱衣所に出てからなかなか汗が引かなかった💦

ドライヤー有料なので
濡れ髪で退館

玄関でサフレに合流🖐️

楽しい1日の始まりでした☀️

マクドナルド 青森西バイパス店

朝マック

北海道4種のチーズてりやきマフィン ハッシュポテト アールグレイアイスティー(ミルク) 美味しい😋

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 30℃
164

けたぽん

2025.06.08

3回目の訪問

振り返るとほぼ1ヶ月ジムをサボってたみたいで、今日は久々の早朝ジム活!
汗とともに昨夜のラーメンの贖罪をしていく😇

いつもなら極楽湯がお決まりのパターンだけど今日は気まぐれオレンジロードで沖館温泉

洗体済ませての温冷交互浴は水風呂メインでじっくりゆっくり筋肉をクールダウン

むむむの兄貴の汗の染み込んだオキオンサウナは強烈🔥
久々のストロングサウナは筋トレ後の筋肉に堪えるかと思いきや、意外と入っていられる!
水風呂も休憩も兼ねてゆーっくり浸かる。

なぜかカランがほぼ水だったがサウナ後の火照った身体をクールダウンしながら事後の洗体が出来たので毛穴がしまって魔法瓶効果でヨシ!

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32

ame

2025.06.08

20回目の訪問

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ame

2025.05.28

19回目の訪問

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おりちゃん

2025.05.28

3回目の訪問

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むむむ

2025.05.28

51回目の訪問

チェックイン

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