福寿荘

サウナ：10分 × 2
水風呂：10秒間 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：旅館へ行ったら、サウナがあった。
夕食までの1時間勝負。天然温泉で体を温め、いざサウナへ。
狭い。。一人だったが、4人が限界。熱いけど、足元が寒い。。なぜか温度計は98℃
まさかと思い2段目で直立を試みる。天井に頭が届き、首を曲げるor中腰にならなければならない。が、熱い！！今まで一番熱い。耳が焼ける。。！
不思議な姿勢を繰り返し、10分を2セット。水風呂は冷た過ぎず、サッと入って外気浴へ。雨音を聞きながらゆっくり過ごせた。。遠い地に来たけど、サウナはやっぱり素晴らしい。。