湯免ふれあいセンター

サウナ　10分✖︎2
水風呂　30秒✖︎2
外気浴　10分✖︎2

名前の感じの通り、おじいちゃんがたくさんいる施設でした。笑

サウナは２段構造の対流式サウナで温度は85℃。
中は結構広めで8人ぐらいは座れそう。
で、ここの良いところは清潔感があるところ。
というのも、サウナでかいた汗を拭くための専用のタオルが用意されていて、出る時に拭いて出るので床は基本的に綺麗なんですよね。
これは、いいアイデアだなと思いました◯

水風呂は匂いは少しするものの、水温は15℃ぐらいでそょうか、結構冷たいです。

そして、外気浴スペースに椅子が二脚準備されています。
これ、おじいちゃんあまり座らないので基本的に空いています。笑

入浴料は500円なんですけど、値段考えたらコスパいいなって思いました。
安く入りたい！ってだけならいい施設ではないでしょうか。

サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3

サウナ…84〜86℃
水風呂…19〜20℃
外気浴…椅子2脚

サウナ：15分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：
サ旅の最後はこちらへ

常連さんに愛される施設でした

サ室は80～85℃、そこまで熱くはないけど汗が良く出る！マットなどは無くマイマットかタオルをひいて座る。出るときは備え付けのタオルでキレイに拭いて出るのがルール。ちょっとアウェー感があったけど譲り合って快適に蒸されました

水風呂は水道水だろうけど、この季節ならちょうどいいくらい

露天スペースにプラ椅子が2脚、これに座って暮れ行く空を眺めながら今回の旅の感傷に浸る。

眠い目をこすりながら家路につきました

3か月ぶりに来た。靴箱の鍵を受付に渡さない珍しいスタイル。
水風呂はあと3°冷たく希望。
椅子が２つ。悲しい。整いまではいきませんが気持ちカッタです。
桂月が空いてなかったので仕方ありませんでした。

久々サウナ♨️

サウナ：8分→10分→12分→10分の4セット

露天風呂のととのい椅子ではなく、露天風呂の脇にちょこんと座るのが好きなスタイル🥰

他のお客さんほとんどいなくて貸切状態でした！

2024/1/3 サウナクエスト山口編　

□ダンジョンにあるサウナ
ドライサウナ
水風呂　ちょうどいい

□装備
タオル※1持ち込み
回復薬 冷水機

□ダンジョンに備えられてるモノ
温度計、10分砂時計、座面拭くタオル

〜
地元の飲みで二日酔い
目覚ましの為にサウナでシャキッと

ここに来たのは中学生以来かな？地元なのに里帰りでも来てなかった。
外観の雰囲気は変わっていないけど浴室内は新しくなってるような？

まずは、カラダを清める為に打たせ湯。マッドマックスほどではないが結構痛い…
湯加減も熱すぎないのでいい。

早速、サウナへ
結構人がいて、なんとか上段に滑り込む。
思ったより熱い…そして、手すりに掛けてあるタオル？雑巾？が気になる…
観察してると座面についた汗を拭き取るらしい。
真似して拭いてから、サ室をあとに

水風呂は、冷たすぎずぬるすぎず、ちょうどいい
外気浴はイスが二脚。雨が止んでたので気温もちょうどよく、ととのえました。

値段500円だけど靴箱、ロッカーで30円は必要。
安いので、帰省した時には利用したいですねー

サウナ　　10min×2
ととのい度　★★★★
ゲットスキル　打たせ湯でお清め

３セット。

雪がチラチラの露天外気浴…ええねぇ。
カメキチはおうちの中にいて、会えませんでした。

ラン:13km きつい

サウナ×４
水風呂×４
外気浴×４

日中寒かったので温まりたくて湯免ふれあいセンターへ

サウナ：6分→8分→8分→8分の4セット

明日も1日仕事なのでがんばります🙂

サウナ：6分→12分→12分→12分の4セット

外気浴は寒かったので、露天風呂に足だけつけてまったりと

大人500円、小学生200円で個人的にはコスパ最高です🙂

3連休はサ活で〆

20時前に着。

サウナはお客さんおらず貸切状態。

横になってみたり、ストレッチしてみたり、セルフアウフグースしてみたり…

サウナ6分、6分、8分の3セット

水風呂はぬるめ。でも適度な心地良さ

外気浴でふんわりとした風が気持ちよく

最後は露天風呂で温まって終了

時間ぎりぎりになってしまったので今度は朝イチとかで来てみたいです🙂

久しぶりの準ホーム。
最近サウナの温度高かったり、水風呂冷たかったり、家から遠かったり、いろいろ行ってそれはそれでよかったが、ここは全てがマイルドでした。永遠に繰り返せそうやけど、3セット。
外気浴が気持ちよい季節になったなぁ。

カメ吉も元気そうでした。

バイク:100km