塩屋天然温泉 ほの湯楽々園

遅くの利用でしたが賑やかの極みでした。

15時30分in
サウナ86℃ 水風呂16.7℃
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

昨夜新幹線で東京から帰ってきた母の疲れを癒すため、今日は母を連れてほの湯へ♨️

平日の昼間は空いていて快適〜！
いつも通り炭酸泉で入念に下茹でしてからサ室の最上段へ行くと発汗良き👍
水風呂も冷たすぎず温すぎずでちょうど良い👍
外気浴スペースのアディロンダックチェアで受ける小雨もエモすぎ〜☔️
〆にりんごの湯でゆっくりまったりととのい疲労回復🍎

帰り際にほの湯の常連さんオールスターズとご挨拶してから退館👋

開店少ししてからなので、人混みってほどではなかった。
むしろ、空いてる。

洗体後、まずは露天で壺湯でピンクリボンの香りを楽しむ。
ちょいコラーゲンぽい？

サウナは…汗はかくんだけど、ぬるい？ぬるい。
８０度指してるけど…うーん
なので15分ほどいられる。
しかしその後の水風呂とうたた寝湯で昇天😇

今日は時間制限があったので、１１時過ぎには退館。
電気風呂でふくらはぎ打撃💥

中華そば おざき

中華そば

子供の試合に連れて行って待つ時間が勿体ないのでコチラへ♨️

流石市内、人多い。
サウナもほぼ満室状態😶

ココ、こんなにぬるかったっけ？
３セット10分超は入ったけど芯から温まらん…？

でも外気浴は少し冷たい気持ちのイイ風が吹いて
丁度いい感じ🫠

色んなお風呂も入りやすい温度でバライティー豊富なのでゆっくり楽しめて身体もホカホカ🤤

今度はチムジルバンもやってみたい♨️

ノンアルとおかし

昼飯までのつなぎで

大雨、雷鳴のほの湯☔️非日常！
外気浴で寝転んでると、大粒の雨がマッサージみたいで心地良くもあった。そしてだんだんハイな気分になってきた(笑)
雨で人も少なく過ごしやすかった！

壺湯はピンクリボンの湯で、キレイなピンク色🩷
水風呂は17.0〜17.4℃　今日くらいの気温なら、これくらいが冷た過ぎず適温なのかな。

外気浴も寒くも暑くもなく快適✨
寝湯でうっかり落ちてしまっていた💤

6時間くらい
岩盤浴も含めてのんびりしました。
最近気分が乱れてるな
チ。も読めて良かった

いい湯がありました♨️
3セット

ジョギング後にサウナ！
中年に両足を突っ込んで以降、カロリーを振り払えなくなっている。。
とりあえずジョギングでもと思いジョギング開始
ジョギング後にサウナ、最高ですやん。
ここの夕方は地獄とわかりながらも仕上がりました！
サウナ後は飲みに行ったのでジョギング意味ないかも！

ドライ12min+水風呂+休憩×3

久しぶりの外出サウナ。ほの湯はお風呂、サウナ共に充実してて気持ちいい。リラックスしすぎて休憩中寝てた。

辛辛つけ汁そば　ミニカレー

うまい

昼間の4セット😊
さいきんは近場のこちらばかり🧖

小雨の降る夜の外気浴は最高でしかない😊

今日はとくにガラガラだったにも関わらず、やっぱり出る、ロッカートナリニヒトガイナイトサビシイマン😑

まじで左右と下の鍵はぬいてもよろしいか😑