広島カプセルホテル&サウナ岩盤浴 ニュージャパンEX

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホテルに水風呂なかったので、飲み会前にサウナ。やっぱり水風呂は欲しい。

行ってきましたよ、泊まり掛けでニュージャパンEXさんに。
広島県民となる前日、遅めのチェックイン。

ホームシックならないように、サウナ入った。

爆風ロウリュのサウナと、しきじな薬草サウナ。

そしてフィンランド。ほうじ茶は使わず。。


ということで夜3セット、朝2セットが終わったがやはり実家恋しいなあ。。

これからはひとりで広島サ活だなぁ。。

フィンランドサウナと遠赤外線サウナで8分✖️2セット

オートロウリュウ爆風すごい！
ヒリヒリしまくり。

バズーカ砲が2段階でなかなか強烈でした

F8-1-8
F10-1-10
D7-1-7
D10-1-Y5-1-10

ノー残＋フレックスで早々に今日の懺悔し終わり、まずはスリコへ…熟考の末、今回は購入見送りました🤣デザインは良いと思うんですが、やはり値段なりの仕上がりという感じですね。

17時半頃到着して、いつも通り体を清めてフィンランドサウナ🇫🇮からスタート。ほうじ茶ロウリュはこの季節にピッタリですね😌

ドライサウナは、オートロウリュ直後に1セットとオートロウリュに合わせて1セット🌪️🔥🌪️🔥梅田ニュージャパンのラスボスiki・なに健の爆風ロウリュでの遠征の成果か、余裕を持って受け切りました👍最後はよもぎスチームでタオルぶん回して出来上がり😇

夕食は秋刀魚定食🤤今日は薄っすら焼き目で身がフワフワ。謎の小鉢が妙に美味かったです👍

何回も訪問経験はあるものの、サウナイキタイを先週インストールしてからは初の訪問。
①フィンランドサウナ(10min)→遠赤外線サウナ(10min)→水風呂(2min)→休憩(10min)→オートロウリュ(5min)→水風呂(1min)→休憩(10min)
②遠赤外線サウナ(10min)→水風呂(1min)→オートロウリュ(5min)→水風呂(1min)→くつろぎ

オートロウリュは相変わらず激しくて痛いぐらいだけどそれがいい。日曜昼間ではあるものの、常時サウナの中は5名程度で快適。
整った後にリクライニングシートで桑田佳祐「白い恋人達」を聴いて涙を流す秋の夕暮れでした。

サウナ:10分×4回
水風呂:2分×4回
外気浴:5分×4回

中国地方に仕事のため来たのでこちらに。
館内着に着替え一個上に上がるシステム、脱衣スペースがありますがエレベーターを降りると、すぐに浴場です。
オートロウリュまで時間がありましたので、まずはフィンランドサウナに。
湿度が程よく長くはいれます。
その後、念願の遠赤外線サウナに。館内放送が流れて、室内が暗転し、音楽と共にオートロウリュ開始。その後、バズーカで熱波がきます。かなり熱々。
水風呂は16℃で程よいです。
休憩スペースもいくつかあり、冷房と扇風機が効いていて良い香りがする部屋で癒されました。
かなり良い施設でした。
またきます。

爆風キャノン砲で消し炭になりかけましたがなんとか無事に生きてます

休日にゆっくりIN

サウナ前にコワーキングスペースでちょいと仕事を片付けいざ

フィンランドは今日もほうじ茶でいい感じ
サーキュレーター前の椅子が最近1番良い
イズネスは相変わらずあつい

フィンランドとイズネスいっつも思うがテレビ逆じゃね？と。
フィンランドはもう少し暗くてロウリュの音に集中できる感じにしてイズネスは箱がでかいのでテレビつけてオートロウリュのタイミングでTVの音だけなくせば良いかと

終わって上のリクラインチェアでダラダラうとうとでザ休日