天然温泉 清児の湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ♨︎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活
ホームでととのい♨︎

焼肉定食

珍しくサ飯→サ活

サウナ：6分10分12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームは今日も最高でした🍃
露天で推しといつまでもやってて
熱波師の人出てたから見入ってた。

19:00〜21:30

高温サウナ　12分×4
水風呂　2分×4
塩サウナ　12分
トトノイ◯

サウナも熱くて良い！！
クールサウナでトトノイタイム。
外気浴に、デッキチェアあり。

490円でサウナまで入れるのは
すばらしい！

20時にIN
筋トレとランニングをこなして
夕食をとってからのサウニング
疲れた身体にアッチアチサウナが
ガツンと効いた。復調の兆し。

サウナ：10分12分10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホーム🧖‍♀️
今日はととのいながら寝てた💤
疲れた後のサウナは最高や〜

カレーライス🍛

家のカレーっぽい おいしい

サウナ：6分10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ入りに♨︎
気持ちよかった。
朝ウナのときは2セットって決めてる
眠くなるから笑

サウナ：6分10分12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事疲れて🈂️ウナイキタイってなって。
行きたいというか、もう行くって決めてた

清児はしっかり熱くて、水風呂も外気浴も気持ちいい
最高〜🧖‍♀️
欲を言えばインフィニティチェアがあったら
更に最高や〜
足だけ冷えるんよな、私だけ？
いつかの偶然さんが言うてた
「リピーターが増えますよ！」や〜って
ととのいながら考えてた💭
あ〜最高やった〜♨︎

麺屋たけ井 貝塚店

九条

相変わらず美味しい ねぎぎょうさん

入れ替えって知らなかったー！
今日のとこ初めてだった！w
始めてきた銭湯のワクワク感まで味わえて今日はせちゆを選んで良かったな✨

温度計は95度、人が少なく熱めやった🔥
そしてタイガース強い🐯！めっちゃ強い時だいたいサウナで見てるな😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：せちった♨︎ （言ってみたかった）
ポイントカードをなくして新しく作ってもらった…
溜まりかけてたのにー悲しい。

なんか今日は外気浴が寒く感じた。

サウナ：6分×1、12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週末お仕事お疲れ様🈂️ウナ
サウナは空いてたけど、お風呂多かったな〜
日付変わるくらいにinしたのに20時くらいの雰囲気やった。

一緒にいてはったサウナーのお姉さんの真似して、ととのいイスを前に持ってきて足置いたらめっちゃ気持ちよかったです。
お姉さんありがとう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：我がホームサウナ🧖‍♀️
しっかりととのいました。

一年振りに行ってきましたが、やっぱり落ち着くサウナです(^^)
浴室に上がる階段にお湯を流してくれているのが、足が冷えなくて好き。
今回は露天炭酸泉側の浴室でしたが、サウナ→水風呂→露天スペースの導線は、反対側の浴室（露天温泉側）の方が近くて良いですね。