天然温泉コロナの湯 福山店

今日は熱波師うめちゃんのアウフグースの日。午前中から岩盤浴健美効炉でゆっくりしながら14時を待ちます。しかし今日はお客さんが少ない。岩盤浴もお風呂も日曜日とは思えないほど空いてました。
岩盤浴を2時間楽しんだあと昼飯を食べて13時すぎにサウナへ、アウフグース前に一度サウナに入りますがなんとロウリュストーブが故障中で出力が出ないため遠赤の方を強くしているとのこと。上段に座るといつもより熱い、汗が吹き出て5分で退散水風呂に避難(笑)
13時45分にサウナ室前に並びますが10人ほどしかおらずスタッフさんも今日は少ないと話しされてました。そのためか今日は1人分のスペースが広めに取ってあり最下段と中央がタオルパフォーマンス用か空けてありました。
アウフグースは人数少なくてもうめちゃん頑張ってこれでもかと仰いでくれました。タオルパフォーマンスも広めのスペースでタオルキャッチ成功で拍手👏
こういう日もいいですね、バッチリととのって帰りました。

夜勤明け速攻新幹線乗って85活w
選曲がやっぱ良いわ〜w
岩盤浴回は透明なカーテン追加されて熱も香りも抜けにくくなって良い！
フルで受けてみんなでヨッサン！

14時、健美効炉、20時と八狐さんアウフをfull堪能👍

今回もキューゲル投入からロウリュ、そしてタオル捌きまで全ての所作が美しい👏

自分はアウフグースに加え熱波師の方々の選曲も楽しみにしてるが八狐さんの選曲はヒット曲のインストであったりカバー曲であったり懐かしくも新鮮でとても良いです😊👏👍

熱波でアチアチになった後の水風呂からの冷水ミストシャワーを浴びるのがマイブーム👍

ミスト付きシャワーヘッドを多く設置されてるコチラのアドバンテージですね👏

今日は娘っちと妻っちが名探偵コナンの大ファンとゆう事もあり､映画館もあるこちらのコロナの湯さんへ😄
朝イチの10時上映開始で予約をとりやって参りました😊
丁度終わるのが12時なので14時のアウフグースにも間に合う🎶😙
今日のアウフグースは八孤さんとゆう事で整理券1番もゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

映画を観終わった後､施設内で昼食を食ってから各々お風呂へ😁

先ずは洗場で身体を清めてから湯通しに微泡湯に入り時間的に2セットすまして3セット目の〆にと思ったのだがちょっと時間が足りない💦

取り敢えず時間調整で水風呂に入って暫し休憩😊
水風呂：30秒 内気浴：3分行ってからサウナへ🧖‍♂️☺️

1セット目(オートロウリュ)
4段目：7分
水風呂：1分30秒
外気浴：5分
外気浴も気持ち良く出来る季節になって来ましたね😚
外気浴する場所に人が多く出来る場所が限られるな😅
溢れた人が内気浴のチェアに座っておられる状況😅

アウフグースを2セット目に調整し､イベント開始に向けサウナ室の前に並ぶ😏

2セット目(アウフグース：八孤さん)
整理券も1番目を持っていたので最初に場所取り😙
いつもの4段目に場所取りにマイサウナマットをセットする😊
アウフグースに備えて水風呂､水分補給をしっかり摂っておく🥤🚰

早速開始に合わせて席に着きアウフグーススタート😆
八孤さんのスタイルは和のスタイル😌
演目は今回は2セットとゆう事で最初にアウフグースの一通りの説明をしてからスタート😊
1セット目
ゆったりした和テイストの春よ来いでゆっくり温度を上げてゆく😌
タオル捌きも優雅に心地良くキューゲルのアロマの香りと熱波を送ってくれる😇
そして何よりロウリュの音がやっぱり良き😌😊
2セット目
2セット目は八孤さんが歌謡曲が好きとゆう事で懐メロで場を盛り上げてゆく😆自分も含め親父達には凄く懐かしい曲で口吟むお方も✨😙
八孤さんの華麗なタオル捌きと熱波に魅了されつつ演目終了✨😊😇
心地良いアウフグースを八孤さんありがとうございました✨😌
追熱波もありがとうございます😊
4段目：15分
水風呂：2分
外気浴：15分気持ち良すぎて寝てしまう😴💦

3セット目
5段目：10分
水風呂：2分
外気浴：10分

炭酸泉に入って身体の疲れを癒す((o(｡>ω<｡)o))
水風呂：1分
外気浴：5分(外気浴場所の争奪戦💦)
にて終了✨😇

今日も1日､良き熱波にととのい､映画の感動､をありがとうございましたm(_ _)m😊

今日はこの辺りで帰宅します🚙💨🏠

投稿遅延😅
行ける日はここしかないという事で22時前からホームへ。
サ室へ入るとMステが。
しかもタイミングの良いことにMrs. GREEN APPLEとNumber_iが歌っておりノリノリで蒸し蒸し。
最後まで聴きたくて12分も入ったのは予想外😂
夜遅くから入るのも悪くないですねぇ。
しっかり整いましたぁあああ！！！

サウナ：12分 × 1
10分 × 2
8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今回は初のコロナの湯 福山店に行ってまいりました！
午前中は井原の知人の理容室で髪を切り
福山城で桜を堪能 欲しかった服を買ったり
いろいろ終わらせた後
いざ メインのコロナの湯へ！
今回は 入浴料と別にプラス800円で健美高炉サウナとフリードリンクがついてくるプランへ！
寝転がりながら漫画を読めるサウナ！
最高でした！ しっかり汗をかいた後
いざ風呂へ！！！ めちゃくちゃ綺麗
洗体した後 メインサウナへ！
オートロウリュウ そして 入り口から 下に下がる式のサウナ！
そしてサウナストーブも最新で 照明は暗め
最高でした

水風呂は16度 しかも深い！ そして水曜日はハッカ油入り！気持ち良すぎる

外気浴 内気浴ともに 寝転び椅子 ベンチ ととのい椅子
たくさんあって まず埋まる事はなかったです！

是非また行きたい施設でした

午前中から岩盤浴を利用して午後からサウナへゴー。
サウナ→水風呂→外気浴の2セット。
外気浴するのに気持ち良い季節になりました。

気持ちよかったです。

最近はもっぱら夕方にコロナです。

ストレスなくサウナを習慣化するため

色々と試行錯誤中でしたが

コロナ、夕方、3セット、1時間退店、週2〜3

これが一番良いかもです。

ここ10年で一番メンタルが健康な気がします。