ルートイングランティア福山SPA RESORT

連日サウナIN!

本日もサウナTime確保

昨日とくらべるとマイルドだが

のんびり ゆっくりサ活

美蔵は初心者🔰だらけで回しきれてない…

これもまたよきかな

韓国フェアまみれ

後からしっかり辛い

#サウナ
6.7段ほどある広めのサ室
90℃と表記されていたが湿度も高く気持ちの良いサウナ

#水風呂
広いが少しぬるめだがのんびり入れる良さ

#休憩スペース
背もたれのある椅子が１つもないのが残念
ここだけが微妙

同僚３人でIN!

年度末だからか、ガラガラ

これこれ!最高!!

サウナ後集合し宴会スタート

これがたまらん!!!

豆腐サラダ

盛り上がって写真忘れたw

サウナ✖️5
水風呂✖️5
外気✖️5
サウナ温度92°
水風呂15°？？ぐらいかなと。
外気浴の椅子のグレードをあげてほしいなと。
土曜日は子供連れのご家族が多く賑やかです。
入浴後のゴロゴロスペースまあり良いと思います。
また、漫画も沢山ありますのでゆっくりできると思います。

今日は妻と2人で久々にこちらの華のゆへ😊
近くのびっくりドンキーで昼食を済ませてから😋

最近では仕事の帰りにも忙しくて寄れてなくやっと来れた´Д`)ﾔｯﾄ‥

昨日は仕事が休みだったのだが､家のトイレの流れが悪い事に気付く💦
確認してみると外の配管が浄化槽までガッツリと詰まっている😱
それの修理に時間を取られサウナに行けなかった(´TωT｀)
疲れた😵‍💫明日に改めて行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧

午後13時頃到着🚙💨
混雑度：並(相変わらず過ごし易い😊)
天気：☀ 気温：11℃
サ室内温度：90℃
水風呂温度：16度(温度計が壊れてなければ)
どうした華のゆ😳✨いつもは20℃越えの水風呂温度なのに今日は冷くて気持ちが良いぞ( ` -´ )bｲｲﾈｯ✨

今回は男湯が和の湯で女湯が蔵の湯♨️
身を清めてから最近の仕事と昨日の疲れを取る為に湯通しに檜風呂で体を癒す((o(｡>ω<｡)o))

１セット目(遠赤タワーサウナ)
カープのオープン戦を観戦しながらのサ活🧖‍♂️
3段目：7分
水風呂：1分
外気浴：5分

2セット目(遠赤タワーサウナ)
3段目：10分
水風呂：1分
内気浴：5分

3セット目(遠赤タワーサウナ)
3段目：10分
水風呂：1分
外気浴：5分

人はサ室内がゆったり満員になる程度でゆっくり野球観戦しながら汗をかけました😌

〆にもう一度檜風呂と備長炭風呂で体を温め癒して終了✨😊

お風呂上がりにダンダダンをちょっと読んでから帰ろう︎︎👍
今日も良きととのいをありがとうございます✨😊
疲れもとれ明日からもまた頑張れるかな😁

びっくりドンキー 福山王子店

おろしハンバーグディッシュMご飯大盛り､味噌汁

久々のびっくりドンキー👍美味い😋

またまたIN!

サウナタイムをゆっくりす…

若者…ドラクエ…多!!

君たち卒業したか!?

おめでとう!!

リラクゼーションルームで

閉店間際まで寝落ち…

黒豚焼売とトマトとアボカドサラダ

どっちも旨し!