道の駅阿武町 日本海温泉 鹿島の湯

JAFで100円引き！
ゴールデンウィーク最終日！気分はすっかり５月病！
いつものごとく明日への英気を養おう！と新規開拓ということで、こちらへ。
大浴場と水風呂、サウナというコンパクトなつくり。海が目の前なのに露天風呂がないのが残念。
今日は上段で8分、10分、12分の三セット。温度計は80℃だが体感は熱め。湿度が低いからかな。サウナマットは室内に設置なしで、ジョイントマットが個人用のサウナマットがわり。
水風呂はマイルドで長く浸かっておくことができます。浴場の真ん中に担架にもなる長椅子があり、ここで休憩することができます。
天気がいいともっといい景色なんだろうと思いました。

田万川温泉をスルーし、昨年も訪れた阿武町のサウナ施設を再訪。　昼頃に行ったが、浴室内に人は数名でした。　全セット、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
汗もよく出てそんなに熱くない設定でしたが、頑張っても９分が限界でした。
９分×3

#水風呂
やや冷たかったです。温度計は無かったが、体感温度は19度程。約30秒程入りました。
30秒×3

#休憩スペース
露天風呂や外気浴スペースは無く、浴室内にあった長椅子で全セット休憩しました。
天気が良ければ、窓から日本海🌊がよく見えるのですが、雨☔の影響からか窓ガラス🪟が曇っていたためはっきりは見えず。
約5分×3

入浴後、コーヒー牛乳無料サービスをやってたので、コーヒー牛乳☕🥛を飲みました。

サウナ室は貸切状態で3セット🧖🏻‍♀️
（10分、1分、5分×3）
温度はほぼ変動がなく80℃
水風呂はちゃんと冷えてて気持ちいい！
外気浴があればなお良かったかと思いますが、水風呂の端に座って外を眺めながらボーッとするのも悪くないかも💭

5分が計れる砂時計があるので、5分経ったら裏返して時間を計りました。（人がいたら時間計りにくいかも💦）

天気が悪かったからなのか、休日にも関わらず人はまばら。
満足いくまでゆっくりできました！

慢性的なある悩みからメンタルを崩し休職となってしまいました😵。悲観的にもなっていられないので年明けからのロングバケーションを利用して色々な所に行きまくるぜ👊！趣味の現存天守巡りと世界遺産見学をばということで一度来たことがある萩城跡からスタート🚙!車に常時積載用で買ったジョージ3世号の走りも軽快🚲👍日本海沿いに北上のルートを取り近くの道の駅の中にあるこちらへ。海沿いということでオーシャンビューを期待したが既に漆黒の夜に🥴。サウナは電気ストーブのオーソドックスな構成。他のサウナー2名とお互い干渉しないように立ち振る舞い軽く3セット。温泉は塩化物泉かな?大分に住んでいると温泉の要求レベルが上がってしまい中々満足行く温泉に出会わなくなってしまいました😣。12分×3セット。TCR0.5