神辺天然温泉 ぐらんの湯

仕事から帰宅後､仕事の材料を整理していると娘から「ママの仕事も休みだし温泉行きたい」と無邪気に伝えてくる😊
3日連続サ活中だった事もあり今日は控えとくかなと思っていた矢先のお言葉😅
だが、娘からの懇願じゃあ仕方ない😄👍

ちょっと前にぽっぽの湯さんへ行った時にひょんな事から御湯印を集めを始めたので今回はこちらぐらんの湯さんへ♨️✨

行く道中に晩御飯を妻がスシローで食べたいとゆう事で久々にスシローへ立寄る🍣

ぐらんの湯へ午後8時過ぎに到着🚗³₃
思いの外時間がかかってしまった😅
明日の朝も早いのと4日連続とゆう事もあるのでサクッと済ましてなんならサウナ無しの温冷交代浴で終わらそうかな😖

早速受付でお目当ての御湯印を押してもらう♨️
娘喜ぶ😊
エントリーを済ませて各々脱衣場へ👍

炭酸泉で湯通し後に源泉掛け流し風呂でクールダウンしてから高温サウナへ😁折角来たのだし良い施設だけにやっぱり抗えなかった💦

1セット目(高温サウナ)
3段目：5分
水風呂：1分
内気浴：5分

2セット目(瞑想サウナ)
高温：8分
水風呂：1分30秒
内気浴：5分

3セット目(瞑想サウナ)
灼熱：8分
灼熱は表面温度がやたら熱くなるからやっぱり高温か中温が調度良いかな😄
水風呂：1分30秒
内気浴：5分

と結局サウナを満喫してしまった😆
〆に露天風呂と内風呂で身体を暖めて終了😇😊

今日も良きととのいをありがとうございます✨😊
4日連続は初かもしれない😅がそれもまた良きかな😁

次は何処の御湯印にしようかな後6施設、看破出来るかな😄

スシロー 福山神辺店

マグロ('-' 鮪)з

寿司屋のラーメンって美味いよね🤤

最近、外の整い椅子が少なくなって不便だ〜！以前の様に置いて欲しいなあ！サウナは最高なのに！

10月ラストサウナ！
タワーサウナでは何人か遭遇＆喋ってたけど、塩は貸切！タワーサウナのテレビが壊れてたが、そんなに気にならずw
前半は塩ーからの後半タワーサウナ。水風呂→生源泉→外の色んな湯回りをしたら、もう最高～！
やはり、ここの浴場は声が響くのかサウナに居ても声が響いて聞こえますなぁ。気になる人は気にしちゃいますね

今日はしばらく来てなかったぐらんの湯へ🚗

ここのサ室は福山市内のサウナの中ではかなり熱めだと思ってたけど今日はそこまで熱さを感じなかったかな🤔
サ室がリニューアルした直後は上段に行きにくかったけどショートカット出来るように段の途中から上がれるようになっていて使いやすくなりましたね✨

メインのサ室で8分3セットして3セット目の外気浴で寝落ちしました😴
その後瞑想サウナに1セットだけ入って水風呂の後は少し冷た目の源泉に入ったら水風呂よりは温かいので結構気持ちよかった🥴

たまにはこういう入り方も良いですね👍

初の熱波サウナ✖️3セットと、いつもの瞑想サウナ高温✖️2セット、灼熱✖️1セットで久々に整いました！

6セット
一言：初の熱波サウナにチャレンジ！熱波サウナは3セットで疲れをじっくり癒せました！残りの3セットは大浴場のサウナへ！最高でした、また来ます！！

回数券特売日👍

今回は1年の有効期限ギリにならないようにコンスタントに使い切ろう（笑）

なんか今日はうるさい客が多かった(´･ω･`)風呂自体が声が響くのか……？
サウナは言うことなしで、もう激アツで5分もいれなかった！サ客はそんなに多くなく良かったのになー

麺場 田所商店 福山神辺店

味噌野菜ラーメン

めちゃくちゃ美味しい！

今回のぐらんの湯はいつもに比べかなり室温が高く感じ、8分ぐらいしか入れなかった。二周目の瞑想サウナは12分しっかり入れたから体調の問題ではなさそう。外気浴スペースのイスがなぜか一脚減っており、シャワーも出なかった。次までにもとに戻ってるとうれしい。

外は寒いけどサウナ激アツ

今週から回数券！

今日さむすぎ