神辺天然温泉 ぐらんの湯

今日はぐらんの湯へ
前は職場のすぐ近くだったからよく来てたけど転勤してからは足が遠のいてましたね💦

相変わらずここは福山市内のサウナの中でも温度が高めの設定ですね
ここ最近80℃前後のサウナばかり入っていたから久しぶりに90℃超えのサウナに入ると汗の出る量がハンパじゃない💦💦💦

10分2セットと瞑想サウナで多分7分ぐらい入りました
瞑想サウナは112℃でしたがそこまで熱く感じないのはなんで？🤔

仕事終わりのホッとサウナ

風呂の日振替、2倍サウナ

休館日前さうな

夜の外気浴はきもちいー

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

三連休の中日で大混雑‼️
サウナはほぼ満席🈵

昨日は人少なかったけど　今日は朝から
満員御礼♨️干からびるまで入りました
明日も朝から来る予定ですが　雪予報出てるから来れるかな🤣

水曜サ活

夜さうな

雨天のなか草取りしてドロドロになったので急遽IN


めっちゃ久々に来た気がする！


ロッカー新しくなってた



サ室はいつも通り熱めでした！

雨上がりのしっとりサウナ

しゅーまつさうなー

午前中に。
タワーサウナ上段は空いてなくて２段目に座ったけど、いっぱい汗かけてスッキリ。

水風呂からの生源泉湯。
うっとりするくらい。

サウナ室のテレビでサウナ特集してた。
みんな見入ってたな〜
やはりみんなサウナ好き

ラーメン 十八番 千田店

ラーメン

昨日今日と朝からぐらんの湯♨️
沢山の花粉をしっかり温泉で落として
サウナで身体全体疲れとって明日からまた
頑張ります。

今日はひんやりしてたのでサウナ気持ちー

久々ぐらんの湯でサウナ。
今日は人が多かったなあ〜
2セット堪能して、今日はゆっくりと湯に浸かってリフレッシュ😄😄
サウナも好きだけど、お風呂も好きです。
湯上がりの炭酸できめて帰りました🙋

ごちそうさまでした✌️✌️