神辺天然温泉 ぐらんの湯

ほぼ貸し切りだった

サウナの後に水風呂ではなく、生源泉水の20くらいかな？お風呂があるので冬はコレがちょうど良い感じです。健康にも良さそう^ ^

今日は神辺で仕事だったので、御幸でエニ活からのぐらんの湯へ
メインのサウナを3セット！
外気浴がほんのり冬の感じになってきた😌
ラーメン食って、帰ってプレミア12観ながら翠ジンソーダ🧞‍♀️🧞🧞‍♂️
ケンミンショーSPは録画して後日観よう😉

本日は、グランの湯へ♪

昼前からin。

人はそこまで多くなくゆったり4セット入りました😁

タワーサウナ
3段目　12.1.10
4段目　10.1.10
5段目　10.1.10

瞑想サウナ
高温　8.1.10

水風呂はキンキンで外気浴も天気良く最高でした！！

サ飯は、焼き鳥丼でした😁

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：好きなだけ♾️
合計：5セット

瞑想サウナの時間計復活！👏
出来る事ならオルゴールBGMの音量小さめでおなしゃす！
なんなら無くていいです…。おなしゃす！

外気浴が少し寒かったせいか、外は空いてた。ありが湯ございました♨️

本日は出張帰りに神辺のぐらんの湯にやって来ました♨️

スパ銭サウナの聖地??(と勝手に思っている)福山、しかもホームのスパシーレ祇園の系列店という事で期待に胸を膨らませて凸撃しました

最初に入ったのは瞑想サウナ
向きもバラバラのブースのような1人用のスペースで集中してあったまる事が出来ます
温度計は110℃でしたが、壊れてるのかな??
体感は場所にもよりますが80℃くらいでした

次にタワーサウナの方、こちらは通常の階段状のサウナで座る部分の奥行きも深くゆったりと座れます
温度は95℃辺りで上段では熱々でした

水風呂も体感16℃くらいで冷たくて気持ち良かったです

ど平日だったので外気浴スペースも余裕で座れました✌️
休日だと少し足りないかもなーと思いました

期待した通りのサイコーの施設
あまみもビッシリ出てしっかりととのえました✨

福山スパ銭恐るべし
次来た時にどこに行こうか迷ってしまいます💦
でも必ずリピートさせていただきますねm(_ _)m