美湯松帆の郷

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旅行の締めはやっぱりサウナよなー！


背もたれタオル良かった！

熱さも良かった！

真ん中に謎の椅子？みたいなんあった


水風呂はしっかり冷たかったなー。

露天風呂に謎の水風呂もあったけど笑


整いスポットはインフィニティが２個。

露天風呂から見える明石大橋はいい感じ！



サウナ系はまぁまぁ良かったけど
お風呂が熱いし、種類も少ないし微妙かも！

本日は1セット！

激務に疲れたので、癒しのために訪問しました。
露天風呂のジャグジーが水風呂のはいえないけど、ちょうどいい温度。
お風呂で汗出るまで入って、ジャグジーで冷やす。
を繰り返し、サウナへ！
久しぶりのサウナでしたが…

サウナ12分
水風呂3分
外気浴10分

これを2セット。
そのあと身体を再度洗い、内風呂へ。
上がる前に水風呂に再度入り、さっぱりした状態でフィニッシュ！

淡路島の絶景と明石海峡大橋を見ながらはいる絶景風呂に癒されました！

とてもよかったです！
ありがとうございましたー

サウナ：5分、10分、12分
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：日により男女入替、今回は和風だと思う。水風呂はバイブラ無しだった。椅子も露天に石のベンチが四つと、はじに座るとこあり。潮風が感じられて、明石大橋目の前で、良い感じだが、時間帯によっては混むかも、サウナは大きく結構人数入れるが水風呂は小さいので、タイミングを見計らって

らーめん専門 和海（なごみ）宝塚北SA店

塩ラーメン、レアチャーシュー丼

帰りしなの宝塚SA、レアチャーシューうまい

湯通し
↓
サウナ８分
↓
水風呂１分
↓
外気浴

3セット

淡路島キャンピングカーのサ旅。〆はこちらの施設。

【行った時間帯と混雑具合】
GW最終日　14-16時

【本日の良かったポイント】
施設の清潔感と広さ、浴室の天井の高さに感動
サウナ内はタオルがふんだんに敷き詰められている
背もたれまでタオルが敷き詰められており、アチっとならない配慮が心地よい
115度という高温ながら、湿度が絶妙で肌がひりひりせず快適
明石大橋が見えるオーシャンビューの水風呂が格別
立ち泡風呂や露天風呂の滝など、ギミックも盛りだくさんで飽きない

【本日の気になったポイント】
ととのい椅子が2つだけと少なめ
→広い屋外スペースに寝転がってととのった

【医学的に感じたポイント】
高温のサウナは体への刺激が強いが、適切な湿度設定とタオル使用による皮膚保護が、高温でも快適に過ごせる要因に。

【サウナ】10分 × 3
【水風呂】外の大きな水風呂と室内の水風呂を利用　1分×3
【外気浴】広いスペースでのんびり 8分×3
【合計】3セット

【備忘録】
雨天にもかかわらず外で夢中でととのった。
明石海峡大橋の見えるオーシャンビューは格別。
日常から離れた特別な癒しの体験が可能であり、再訪したいと感じた。

オロポ

間違いなく優勝。

3
大人730円
外観は綺麗だが風呂の壁はいい感じに年季が入ってました。

明石海峡大橋がしっかり見えて露天風呂はすばらしいです。
ただ露天風呂の景色は素晴らしいがお風呂の種類は少ないです。
内風呂一種と露天風呂二種のみ。


あと、タイミングが悪かったのか、人気なのかすごい混雑していたので、ゆっくりするには難しいかもでした。
洗い場も混雑していたので少し列になってました。。。

ただ、サウナは暑く水風呂は冷たいので、サウナと露天風呂は良いです！





#サウナ
何度かはわかりませんが、熱くてよかったです。
テレビも大きいのでちゃんと見れました。
広さもスーパー銭湯なみに広かったです。

#水風呂
サウナ同様何度か分からなかったですが、冷たくてよかったです。

#休憩スペース
露天風呂に二人がけの石の台が4つあり、明石海峡大橋を見ながら整えました！！

初淡路島。グランドニッコーに宿泊。
大浴場がなかったので、寄りました。
4セット。
明石海峡大橋絶景でした。
夕方から入ったので、夜景も見れてよかった。
整いました。
サ飯は淡路No.1ラーメン。

ラーメン、焼豚丼、餃子

味噌ラーメン。美味しかった