対象:男女

美湯松帆の郷

温浴施設 - 兵庫県 淡路市

イキタイ
303

カズ

2024.09.15

1回目の訪問

チェックイン

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KAKO

2024.09.11

3回目の訪問

松帆は男女入れ替え、今日は熱い方のサウナ。やったー♪
さらに観光シーズンも落ち着き静かな松帆がかえってきた。

サウナ 10分
水風呂 1分
休憩 5分
×4セット

だだっ広い30人程入れるサウナ室がほぼ貸切。
時々2人になるくらい。

床の板もあっついあっつい。
だんだん7分くらいから
…熱い。もう少しだけ。
…熱い、出よっかな…でもガッツリ整いたい。
後1分とか何とか考えてるうちに10分。

やっぱり空いてる松帆は最高だなー。
ゆっっくり入れる、自分のペースでのんびりと時間制限なく。

明日からまた一杯サウナ巡ろう!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 19℃
22

サウナー20240826

2024.09.11

1回目の訪問

チェックイン

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17

すえ@高円寺サウナ部

2024.09.10

2回目の訪問

サウナ飯

前回来た時と逆側(手前)

こっちの方が激アツで最高だった。

大学生くらいの若者がサウナ室のドア開けっぱなしで出て行って(ドアの仕様上、開けっぱなしになりやすい)、おじさんが『おい!ドア!あいとるぞ!おい!しめろ!』
って大声でキレてて、その後そのおじさんもドア開けっぱなしにしてた。
こういう人1番嫌い

焼肉 力

タン塩

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6

阪神サウナ報告隊357番

2024.09.07

1回目の訪問

本日は、嫁友人たちとバーベキューをしに淡路島へ!
前日から、淡路島のコンドミニアムに泊まって、今日は、バーベキューへ!4家族でバーベキューをするので、もちろん子どもの相手もして汗だく!
終わったあとは、淡路の室津らへんにある、アカネコーヒーへ!ここは、淡路よったなら絶対よるべき!めちゃくちゃ美味い!喫茶店みたいに落ち着いてるアットホームやし、しかもカツカレーとかスパゲッティとかが美味しいらしい!
焼きそば定食が人気ナンバー1らしいよ!
そして、バーベキューの汗を流しに松帆の湯へ!淡路島にきたらやっぱりここでしょ!サウナは広くて、しかもあまり混んでないので快適。温度は90℃くらい!水風呂も3人くらい入れる広さで温度も絶妙な冷たさ!そして、なんと露天風呂から明石海峡大橋が見える!くるなら、日没前に入って、日没後の橋のライトアップを露天風呂から見るのがおすすめ!ただ、難点は、調いイスが一つもない😭露天風呂めちゃくちゃ広いから、10くらいらくらくおけるのでぜひおいてほしい!
そのあとは、食事どこでタイ丼食べてしっかりリフレッシュしました!最高だぜ!
サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分×4セット

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20

ヤノザウアー

2024.08.31

7回目の訪問

サウナ飯

弱まりかけてる今回のノロノロ台風の影響で明石海峡大橋を通る淡路島の高速バス全て運休になって取り残されちゃった気分…と…温泉に行きたいと友達が淡路島に来島したので、営業してるところをアポったら、松帆の郷はやってたので、松帆の郷でスパ活&サ活!

サウナは、今回は平均7.5分を3セット!

ととのった〜…!!

今夏最後のサ活は松帆の郷で!

そして温泉浸かって施設出る頃には閉館時間…サ飯は施設外で済ませました!

淡路サービスエリア 上り線 フードコート

メガカツカレー(温玉付)+淡路牛メンチカツ

量多い+スパイシー!!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
13

HAJIME.k

2024.08.28

1回目の訪問

明石海峡大橋が絶景🌉
お尻アチアチでした💦

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17

あんぱんまん

2024.08.19

1回目の訪問

チェックイン

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KAKO

2024.08.18

2回目の訪問

仕事帰りに松帆の郷へ。
連休最終日、流石にもう空き始めてるかなと思いきや、予測が甘かった。
ロビーは大渋滞。一瞬怯んだけど、サウナ欲が俄然優っていた為負けじと中へ。
そしたら案外女湯は前回よりも余裕ありで、サウナは貸切状態。

前回とは男女入れ替わり。

①②サウナ10分
水風呂1分
休憩5分
×2セット

③サウナ10分
水風呂2分
休憩5分
×1セット

④サウナ18分
水風呂1分
休憩5分
×1セット

⑤サウナ10分
水風呂1分
休憩5分
×2セット

③セット目で水風呂に2分入ったからかな、次の④セット目が10分入ってもあんまり暑くない…あれ?いつもなら10分でギリギリなのに何故?
んで15分…んーなんだ??
とりあえず18分で出た。

5セット目はもう汗まみれ笑

あの4セット目は一体何だったんだろう(´ー`)

でもとてもゆっくりマイペースにサ活できて気持ちよかった♪

回数券買おっかな😊

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30

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
本日は🚴‍♂️フルアワイチ(1day)後に3年振りに東日本からの淡路島への玄関口すぐ『美湯松帆の湯』へ。
サイクリストの為に砂利駐車場を無料開放していただいている淡路サイクリストのアオシスです。

さて、昨今の異常気象の中、何を血迷ったかフルアワイチへ挑戦した為、完走後の体の高体温と疲れからサウナへ入るも急激に目標心拍120に達し、これはイカンと思い心拍130まで引っ張って水風呂へ。
水風呂は過去訪問した施設の中で最も温度が高かった(20°下回る位の体感?)為か一向に心拍数下がり切らず、なぜか再び心拍120オーバーに。
諦めて外気浴へ出ましたが、こちらは休憩用のサウナチェアやベットがないのでベンチで休憩。
体を拭いてタオルを絞ると三度心拍120オーバー。ととのえるわけがない😢

1セット目は上記だった為、体の疲れのみならず心も疲れて2セット目へ。
外気浴してるのに心拍が120ほどからスタートせざるをえなく、結果的に1セット目より高度は低いが同じ稜線グラフに。
かろうじて『ととのい値』は1セット目59→2セット目84へ改善。
最終的に『平均ととのい値 72』で終われたのは青天の霹靂でした。

※今年も強襲を喰らって思い出したのですが、気を抜いて車の窓やドアを開け放していると不通に車内に入ってくる位『アブ』が大量に飛んで入るので、露天での入浴・外気浴には注意が必要です。

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27

たーさ

2024.08.11

1回目の訪問

露天風呂から明石海峡大橋が見える絶景温泉
水風呂はキンキンでは無いが17度くらいはある

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  • 水風呂温度 17℃
0

KAKO

2024.08.11

1回目の訪問

今日は近場の松帆の郷へ。
お盆シーズンに突入したのでめちゃくちゃ混んでました💦
めげずに中に入るとサウナ広い!!!

サウナ10分
水風呂2分
休憩5分
×5セット

今日は3セット目からようやく休憩場所確保。
サウナの中は全く混んでないけど、サウナ出たら激混み。
今度は絶対普通の日に再訪。
広くて温度も105度!ここをホームサウナにしようかなと思いました。

それでも4,5回目しっかりととのいました。
明石海峡大橋がグングン海に沈んでいく感覚の中、フワーっと気持ちよく。
ありがとうございました!

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19

タカシ

2024.08.05

6回目の訪問

アブに刺された

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10

ヤノザウアー

2024.07.18

6回目の訪問

サウナ飯

用事で洲本まで行ってきて、夕方に家に帰ってきて、そこから自転車で汗だくになりながら松帆の郷で汗流し!

前回とは別フロアだった!

サ活中に日が落ちきって、明石海峡大橋はライトアップされてた

サウナは8分を3セット

露天の椅子に座って明石海峡大橋の絶景を眺めてゆったり休憩…ととのった〜…

海鮮冷製パスタ

ツルンと喉越し最高!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
18

kkk

2024.07.14

5回目の訪問

休憩中に行くサウナが最高!

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4

タカシ

2024.07.09

5回目の訪問

チェックイン

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KICI

2024.07.09

1回目の訪問

サウナ飯

開店時間(11時)間違えて早く着きました。
開店時間10分前くらいには準備できているので、どうぞとのこと。ありがとうございます。お陰でしばしの間浴室ごと貸切でした✌️

サウナ 100度超えていたので、水風呂で冷やしてから臨みました。7分弱くらいで限界。それを2セット。

露天にも水風呂ありましたが、完全に炎天下でしたので、浴室内水風呂でじっくり。冷たすぎ、ぬるすぎず、気持ちよく冷やされました。

露天のコールマンチェアで明石大橋を見ながら整う。贅沢。夜だったら夜景🌃も最高にキレイなはず。

淡路島本当にいいとこ!大好き。

AWAJI BLEND STORE

淡路島バーガー

淡路島の美味しい野菜andお肉をギュッと!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
55

もじゃもじゃ

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

入浴料金:700円
サウナ料金:0円

〜靴箱〜
100円:必要

〜支払い〜
券売機:‪ ◯
受付:◯
クレジットなど:×

〜脱衣所〜
給水器:◯(露天スペースにあり)
自販機:◯
100円:必要
ドライヤー:無料

〜お風呂〜
電気風呂:×
ジェットorバイブラ:◯
薬湯(変わり湯):×
打たせ湯:×
炭酸泉:×
水風呂:◯
露天風呂:◯
温泉:◯

〜ドライサウナ〜
サウナマット:×
温度計(温度):◯(98℃)
時計:◯
TV:◯
BGM:×
段数:2段
収容人数:16人
オートロウリュ:×
セルフロウリュ:×

〜水風呂〜(内)
温度:体感22℃
深さ:中腰で肩ぐらい
収容人数:3人

〜水風呂〜(外)
温度:体感26℃
深さ:座りで肩ぐらい
収容人数:10人

〜休憩〜
外気浴:◯
ととのい椅子:×
寝転び椅子:×
ベンチ:◯

〜その他〜
シャンプー、ボディソープ:◯
駐車場:◯

淡路島 クラフトサーカス 海王市場

海王丼

ノンアルで我慢…

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 26℃,22℃
32

タカシ

2024.07.03

4回目の訪問

最近 サウナの室温が高くなりいい感じです

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11

アイカケルニ

2024.07.03

1回目の訪問

サウナ10分 水風呂2分 休憩5分 3セット
サウナが大体100度くらいでよかった。
外の景色がいいものの休憩用の椅子が石製の台みたいなものなので整いイスがあるのもっといい

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17
登録者: ため息レレレ
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