対象:男女

明石大蔵海岸 龍の湯

温浴施設 - 兵庫県 明石市

イキタイ
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げんまい

2024.03.14

46回目の訪問

チェックイン

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m

2024.03.13

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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12

ブチャラティ

2024.03.12

11回目の訪問

サウナ(3段目)13分
水風呂1分
外気浴10分

サウナ(2段目)20分
外気浴10分

サウナ(最上段)13分
水風呂1分
外気浴8分

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13

蒸田蒸籠

2024.03.12

34回目の訪問

スタンプ倍押しDAYにより今日は混んでた

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6

大垣 魁斗

2024.03.11

1回目の訪問

スクラッチとポイントが重なり超満員の中3セット。
サウナはギチギチで椅子も殆ど空いてなかったので、今度は余裕ある時に行きたい。

3月13日にリニューアルする飲食施設超楽しみにしてる期待大。
来週の月曜日くらいまでビール390円でうどん半額(多分500~600円くらい)らしい

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3

蒸田蒸籠

2024.03.11

33回目の訪問

チェックイン

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kae

2024.03.10

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 5
水風呂:ほどほど
休憩:ゆっくり
合計:5セット

一言:今日はホームの龍の湯さんへチェックイン♨️
受付で21周年のチラシをもらいました!
そして、スタンプカードがいっぱいになったので、無料入浴券ゲットしました😚

今日のお湯は菜の花湯😆
もうすぐ春ですね☘️

まだ外気浴は寒いけど、日差しはポカポカして、良いお天気でした。

サ室は、まずまずの混雑具合。
サウナハットやマイマット率高め。
カラカラアチアチに耐えて、水風呂へ。
その後、いつもの場所で休憩。
1セット目からしっかり整いました✨


もうすぐ食堂もリニューアルオープンするので楽しみです。

ビッグボーイ 明石大久保店

ゴロゴロニンニクハンバーグプレート

これでもかというくらい、ニンニクがのっていて、ご飯が進みます。元気回復!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
34

くるり

2024.03.10

10回目の訪問

遠出してまでのサウナ欲が無い今日この頃。
朝起きるまでは神戸サウナに行く気だったけども。
混んでたらと思うとね。
近場で十分とこちらへ。最近よく来てる気がする。
メイン×3

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8

げんまい

2024.03.10

45回目の訪問

チェックイン

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T

2024.03.09

7回目の訪問

チェックイン

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蒸田蒸籠

2024.03.08

32回目の訪問

チェックイン

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taka951111

2024.03.08

1回目の訪問

サウナ:12分 12分 12分 *14分 12分
水風呂:2分 2分半 2分半 3分 3分
休憩:10分 × 5
合計:5セット
*…アロマロウリュ

一昨年の9月に続き嫁さんと神戸→明石まで1泊2日の小旅行。
生田神社→長田神社に参拝。(全くの余談ですが)生田神社のすぐ近くに「神戸サウナ&スパ」があります。嫁さんに紹介?するとともにトントゥさんにも挨拶しました。

それから「明石大蔵海岸 龍の湯」に到着。もちろん初めて。平日料金690円×2人=1380円。
一昨年は「SPA専 太平のゆ」に訪問。ともに明石海峡大橋が見えるすばらしいロケーション。

サウナは約86℃の表示。普通の高温サウナって感じですが、たっぷりと汗が出ます。
水風呂は表示15.9℃で持参の水温計では16.8℃。17℃を下回るのはスーパー銭湯では上々。
外気浴では明石海峡大橋が一望できます。けど、風も強く寒いので浴室内中心の休憩。
12時00分からのアロマロウリュに参加しました。うちわでのアウフグース。1人づつ扇いてくれました。

最後は有馬温泉風?の温泉15分で締め。(ゆっくりできませんでしたが)2階休憩コーナーもキレイでとてもいい感じの施設でした。

この後明石の「魚の棚商店街)で昼食(玉子焼き)。それから少し神戸に戻って一昨年同様「シーサイドホテル舞子ビラ神戸」に宿泊します。
明日は廣田神社に参拝(3神社制覇)し、ホーム極楽湯枚方店の姉妹店の極楽湯尼崎店(3月閉店予定)に行く予定。

旅行にスーパー銭湯(サウナ)を組み入れるのも楽しみになってしまいました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
236

もとき

2024.03.07

44回目の訪問

サウナ飯

地元のみんなと行きました

マクドナルド 2号線大久保店

ポテナゲボックス

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5

ɔo-sk

2024.03.07

5回目の訪問

サウナの日

ぶっキマり✨

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5

たあぷく

2024.03.07

25回目の訪問

チェックイン

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mamo

2024.03.07

65回目の訪問

チェックイン

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O

2024.03.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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10

たかくん

2024.03.07

4回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナの日でイベントに参加したく仕事終わりで直行!
19時過ぎに到着したが、先ずは漫画をよんで時間調整のつもりが気が付けば20時前、慌ててお清めの洗体をこなし山岡ロウリュから参加のためサウナ室に、みんな目当ては同じでほぼ満席🈵だが何とか中段を確保、グレープフルーツのアロマとワッショイ熱波、そして冷水インターバルで皆で盛り上がる。
その後、1セットをはさみ21時の「ワッショイ」ロウリュのイベントにも参加、ここでも熱い風を頂く、きっちりととのいも含めて追加の1セットで、上がりのビールと漫画の続きも読んで、サウナの日を堪能しました。
熱波師さんお疲れ様でした、ありがとー!
サウナ:約10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

缶ビール

今日は電車なんで飲める。 やっぱりサウナ上がりのビールは最高!

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23

くるり

2024.03.06

9回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりにサクッと3セット
明石海峡の夜景を見ながらの外気浴は今日も素晴らしかった。

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15

蒸田蒸籠

2024.03.05

31回目の訪問

チェックイン

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登録者: とき
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