岡山みやび温泉 大家族の湯

本年度最後の有休で午後から早退。
部署異動となったため、お世話になった方々にお礼の品を購入した後、本日のサ活はこちら💁、「大家族の湯」。
今日は数日ぶりの晴天で、お空が雲ひとつない青空。その分、外気浴は少し暖かかったですが、青空が眺められたので、これはこれでよし。
高温サウナ10分を3セット♪
普段、サ室TVは見ずに瞑想する私ですが、サ室TVでガッキーの主演ドラマの再放送をしていて、見入っちゃった。でも、個人的には、ガッキーは逃げ恥のときの髪型がいいね👍
本日も結構なお手前、ありがとうございました😊
さっ、気分転換も完了したので、明日、明後日を乗り切って、新職場だぁ。どんな感じかなぁ、ワクワク☺️
あっ、でも、明日はサ友とまたサウナ予定ありでした。

10×3セット
顔をどちらかに傾けた方が整いやすい
フルフラットでも体に密着して体温が逃げないやつは整いにくい。インフィニティチェア最強。
という発見。

脱衣所は何故かUQモバイル圏外。

梅おろしそば、ミニ焼豚丼

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

デッキチェア3脚がリニューアルされてました。

一昨日行って来ました。
3日連続サ活。

人はそこそこだったので2セットしっかり寒い中整いました。

外気浴スペースの椅子が変わってました🤤✨

妻の美容院の送り迎えの間に2時間ほど大家族の湯に。祝日ですが、やはり昼のお客さんは落ち着いた人が多いです。とても静かで居心地がいい。
炭酸泉とサウナ3セットを堪能しましたが、気持ち良すぎて時間が足りない。
いいリフレッシュが出来ました。

春の陽気で外気浴日和でした☀️

今日も今日とて、気分転換にしごおわイン。
本日もこちら💁。

年度末ですなぁ。
今度は部署異動になりそうだぁ…あぁ、居場所としては良かったのになぁ。嫌だなぁ。
上司に嫌われてて、こんなご時世なのに、無意味なやり直しさせられるし、ずっとシカトされちゃってますもんなぁ。これ流行りのパワハラってことで、正攻法でやっつけてやろうかなぁ💢

そんな気分を晴らすため、ストレス解消サウナ🧖
高温サウナ10分→ロウリュウサウナ14分→高温サウナ12分。しっかりと蒸されて気持ちいい🥴
本日も結構なお手前ありがとうございました😊

サ飯は家系ラーメン🍜魂心家。塩ラーメン。コッテリだわぁ。しかし、全部飲み干し、マクリ券🎫ゲット。

倉敷 魂心家

塩ラーメン

これは明日の朝は胃がもたれるな

サウナ 風呂 水風呂 外気浴 内気浴 どれも好きなのに
若い20代前半から後半の客層と野球部のマナーが
クソ悪い
サウナハットまで被ってる奴らが平気でサウナと風呂でペチャクチャ喋る
そんな奴らの居ない時間帯を狙った方がいいですね
平日の朝と昼はやはり 最高

遠赤外線高音サウナ：10分 × 3
ロウリュウサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

普段は3セットなのですが、今日は時間もあったのでもう1本。帰りはちょっとフラフラしました。やり過ぎは禁物ですね。