岡山みやび温泉 大家族の湯

しごおわイン。
コロナの湯の水曜アウフグースと迷いましたが、本日はこちら💁
外気温が低くて外気浴が絶妙。ただ、短時間で冷え切るので塩梅が難しかったですねー。
高温サウナ最上段12分を3セット。外気浴が短かった分、終わってみれば、いつもより短時間で施設を後にしてました。
それはそうと、今日は子どもが多くいたせいか、カランがアンモニア臭かったですね…ここのカランはときどき臭いんだよな💢子どものせいでしょうが。
露天スペースのテレビで美味しそうなうどんを見たためか、サ飯にチョイスしたのは、資さんうどん。お腹が空いてたので、鶏天丼とミニうどんのセットにごぼ天をトッピング。ツユは体に染みたのですが、今日はコシのないうどんの舌ではなかった…そして、完食できなかったことで、歳を感じてしまった…柔らかいうどんなら、近くのぼっこううどんにしとけば良かったかな。はぁ、歳だなぁ。

資さんうどん 岡山大元店

鶏天丼とミニうどんにごぼ天トッピング：950円

お腹空いてたはずなのに、この量が完食できなかった…美味いんですよ。

2セットのみ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のサウナでしたが、しっかり整えました。
　　　今日もお疲れ様でした。

79点

久々の大家族の湯。

なんと塩サウナ調整中との事。Xの公式アカウントでもお知らせが無かったしホームページに至っては8月で更新が止まってる始末。そりゃまぁ塩サウナ無くても行きますけども…。うーん…

塩サウナには入れないしマイサウナマットはこないだ行ったコロナの湯に忘れてきちゃったぽいしダイソーで買った2本で108円の500ｍｌの水を忘れてくるしグダグダでしたがそれでもサウナと水風呂は相変わらず気持ちよかったです。

高温サウナ　平均8分✕3
水風呂　1分✕3
外気浴　5分✕3

寒いので外気浴は足湯ゾーンで。夏は蒸し暑くてととのえないけど冬はこのくらいが丁度いいですね。

サ飯は生中とあんこうの唐揚げ。ちょっとしか入ってないし高いしで迷ったけど頼んで良かったです。ふわっふわで美味しかった。当然満腹にはならなかったのでこの後倉敷駅近くのドラッグストアで98円のおにぎり買って食べました。

今月から節約生活がずっと続くので温浴施設や遠征サ旅は減らさなきゃです。ホームサウナも来月からまたアクトス倉敷に戻さなきゃ。

あんこうの唐揚げと生中

高いだけあってめちゃ美味しい。

今週初サウナ。
会社の同僚と2セット。

初サウナでしたが、いろんなメンバーで
サウナ行けるのは良いですね☺️✨

13.14.13.12 52min 66.9→65.7 マイナス1.2kg

久々の利用
温度が高くいいサウナですね