下賀茂温泉 銀の湯会館

下田への旅行でこちらの温泉へ。（もちろん、サウナも）
家族旅行、第二弾今回は残暑の夏の海へさぁいくぞ🚄

サ室はしっとりとした銭湯サウナ、微妙なミュージックがかかっておりオールナイトニッポンなど思い出すw

水風呂はほとんど冷却されずw、となりのシャワーがいいかな。

露天で整うのはまさに銭湯ならでは。

地元の人に愛される感じでした。

久々にお邪魔しました
シルスパさん(*´∀｀*)♨

ここ2〜3日朝晩涼しくなってきたので、シルスパの水風呂も秋めいてきたのでは…と期待して訪問。結果、水風呂はまだまだ夏仕様（かなり温め）でした。

今日の女湯はミストサウナ側。ホッカホカの霧雨が天井からサバザバと降り注ぐここのミストサウナは大のお気に入り。
自分以外サウナを利用する人がいなかったので、ベンチに足を伸ばしてぼんやりと霧雨に打たれる。あっという間にずぶ濡れになるけれど結構熱いので、あぁもう限界…とドアから出る時の爽快感がたまらない✨
ミストサウナなんて…と思ってる方にぜひ一度入っていただきたい面白いサウナです。

ぽつぽつとしかお客さんがいない浴室で、2時間近くのんびりサウナや温泉に入る。
露天の寝湯は源泉かけ流しなのでオススメ。星と飛行機を眺めつつのんびり入れるいい温度（枕の下からは熱いお湯が出るので要注意です。）

今日も脱衣所で最後の一人になって帰り支度。
脱衣所を出ると男性の若者グループがいて賑やかでびっくり。入館時にも別の団体さんがいたけどまだ夏休み中の大学生かな。夏休みいいなぁ…。

もう少し涼しくなって水風呂の温度が下がり始めたらまた来よう。

夏が終わったので来ました。

『ヒリゾ浜からの温泉サ活』

所属するサウナサークル“NO SAUNA NO LIFE”の伊豆海水浴合宿2日目は『ヒリゾ浜』という南伊豆の秘境ビーチを訪れました🏖️
沖縄の海に匹敵するレベルで本州では1番綺麗な海らしく、魚もうようよ泳いでいました🐠
そんな環境下での人生初シュノーケリングは最高に楽しかったです🤿
しかも渡し船に乗る直前まで雨が降っていたのに着いたら晴れるというミラクル☀️

とまぁ前談はそれぐらいにして2日目の汗流しに訪れたのは下賀茂温泉 銀の湯会館です♨️
こちらの施設は入浴料¥1,000とまぁ良いお値段ですが、下田市民及び姉妹都市の塩尻市民と事業提携先の会社がある杉並区民は¥600で入れるそうです🙄
残念ながらそのどれにも当てはまらず...笑

お風呂は昨日訪れた伊豆高原の湯と比べると少々物足りない感じではありましたが、露天岩風呂から眺める夏空はすごく良かったです☁️
露天にあった替わり湯は檜の湯で浴槽に檜の木片が浮かんでいました🪵
一緒にヒリゾ浜で泳いでいたサークルメンバーは日焼けの痛みで温泉入るのにも悶絶していましたが、僕はラッシュガードを着ていたのでその辺は大丈夫でした🙂

後で知ったのですが男女湯日替わりで本日男湯側はミストサウナです🌫️
ドライサウナじゃないから「正直ハズしたかなぁ...」とか思っていましたが、このミストサウナがまた中々のものでした！
天井に設置された9箇所の噴気口からかなりのスチームが噴出されて常にしきじの薬草サウナフィーバータイムばりの蒸気量になります😶‍🌫️
かなりの量の心地良い蒸気を浴びられて熱さもそれなりにあり8分も入っていると良い感じに仕上がるので、その後の水風呂も気持ち良かったです💧
(水温計はヒリゾ浜に流されてしまったので計測できませんでしたが、体感的には水温25℃ぐらいだと思います🌡️)

1時間強の入浴で2セット決めました🧖🏻2️⃣
南伊豆の方に来ることは中々ないのでこの新規開拓はありがたいです！

退館間際にふと天井の方を見るとピカチュウのぬいぐるみが何故かカゴに入って吊るされていました(笑)
か、かわいい...🥰

温泉を出た後は貸別荘宿で宴会からの夜中3時頃までワードウルフをやって楽しみました🍻🐺
大学生の頃に戻ったような感覚でした☺️

そして伊豆海水浴合宿3日目は帰り道にある駿河健康ランドに寄る予定だったのですが、予定外に現地を出る時間が遅くなってしまった関係でカットしました🙅🏻‍♂️
ただ、夏の初っ端から良い思い出が作れました！！

2024年夏も最高の夏になりそうです🌻✨

夜はだんなさんとシルスパさんへ。
珍しくハシゴサウナ🪜

今日は女湯がミストサウナ側✨
終始貸切状態だったので、始めのうちは壁にもたれてベンチに足を伸ばしていましたが、思い立って某サウナーさんに伺ったＬ字ベンチの角のちょい高いところに座ってみる。

少し温度が高く感じられるうえにザバザバミストを頭から浴びずに済む絶好のポジション✨
こりゃ良いわ～と蒸されていると、こんな時に限って入室される方が💦急いでベンチに座り直して、何事もなかったように装う笑。
水風呂はだいぶ温くなってきて20度前後。でも時間を掛けてゆっくり浸かれば十分クールダウンできるので大丈夫。

ミストサウナと水風呂を繰り返し、露天の寝湯にも入ってみる。半月と飛行機を眺めつつのんびり🌓20時半を過ぎると最後のふたりになってしまった。

ぼちぼち上がろうかなーとシャワーを浴びてタオルで体を拭いてから脱衣所へ。
同じタイミングで上がったもうひとりの方がなんと真上のロッカー。70個以上あるのになんたる偶然…。

支度を済ませてだんなさんと合流。
男湯はそれほど混んでいなかったにも関わらず、ほぼ全員がサウナ利用者でサウナと水風呂だけが混雑していたらしい💦
しかも今までよりもサウナの温度が温めで臭いが気になったそう。
ドライサウナまた調子悪いのかな…心配(；´Д｀)

ぬるかったです。

ゴールデンウィーク真っ只中の下田にて久々に銀の湯

今日はドライサウナでラッキー！！
温度は90度弱で人の出入りもあるのでそんなに熱くなかったが、まずまずの良い感じ

水風呂がマイルドな水温と抜群の水質で大変気持ち良かった、多分20度くらいかなぁ

また次もドライサウナの日だと良いな、また来ます！

お世話になった方に会いに✨
久しぶりの伊豆下田までやってきました💨

昔、何度か寄らせてもらった温泉♨️に行ったところ💦
なんとミストサウナ🧖があるじゃないですか🎶

と言うことで、急遽、車🚗💨からサウナセット一式を出して整いに😎👍

やっぱりこの季節の外気浴は、最高ですね🎶

外気浴の際の景色が、また何とも😭
心も整うことが出来て満足です🎶

本日より、伊豆半島に滞在。

春を通り越しそうなくらい暖かくなった初日は、南伊豆町にある「下賀茂温泉　銀の湯会館」へ。

まずは身を清め、露天風呂へ。
塩分濃度の高い、ミネラル豊富なお湯。温度もちょうど良い。

しっかり温まり、サウナへ。
４人掛けで２段構え(１段目奥はヒーターがあり、実質３人しか座れない)のコンパクトなサウナ。

２段目に腰掛ける。
温度計は天井付近で９２℃を指している。適度に湿度もあり、まずまずのポテンシャルのサウナ。

１０分で退出。

サ室から５歩の水風呂へ。ここは、露天への出入り口手前にあり、抜群の導線でもある。

オーバーフローが半端ない水道水が注ぎっ放しの水風呂。

水温計がないので推測ですが、この時期だからか、１８℃は下回るくらいの冷たさ。

さっと身体を拭き取り、外気浴へ。

２人掛けのベンチしかないが、全てのセットで座れた。

今夜は、暑くなく寒くもない最高の外気浴日和。

その後、１３分✕３セット。

本日もサウナのある生活に感謝です。