サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩（露天で半身浴）：10分 × 3
合計：3セット
一言：2月は男湯ドライサウナ^_^ 知らない間に背もたれついていた。
今晩から冷えるからか雪がチラつく中での昼サウナ。
13時過ぎに入り、まずは体を清め、内湯で温まる。
その後、玉砂利ふみふみ、ドライサウナへ。
久しぶりのドライサウナ。
あれ？なんか違う気がする。タオル？照明？広さ？と思いながら落ち着いたのは背もたれです。
確か10月は無かった気がする。でもそれから3ヶ月来ていないので自信は無いけど、まぁ、久しぶりのドライだし良しとしよう_(:3」z)_
水風呂は他と比べるとぬるいけど、入りやすくて実は好き\(//∇//)\
外気浴は風が冷たくて今日はまだ無理。
まずは半身浴スタイルで休憩します。
2セット目、行く前に玉砂利ふみふみ、サウナは半分立ち席、半分上段。半身浴ではご機嫌お父さんの会話を聞きながらニタニタ。
BGMを落語にしたら楽しいかも。
3セット目の最後はきちんと外気浴でフィニッシュ。やっぱり外気浴には太陽光は必須って思いながら整いました。
さぁ今から花粉症の薬貰いに耳鼻科へGO
スチームサウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
玉砂利：50歩×3
合計：3セット
一言：あれ？今月も男湯、スチーム？
今年、初のホーム。
会社の研修で使う宿題（資料）を週末返上で作成し、気分をスッキリさせるために訪問。
気分はドライでガツンと水風呂だったので、いきなり出鼻を挫かれた感じでしたが、やっぱりなんだかんだ言っても温泉最高^_^
サ室は温度のムラが大きかったのですが、常連さんがファンの角度を上手に調整され、足元から風が舞って良い感じに変化♪
休憩は足元冷たくなるので、露天の岩に腰掛け半身浴。
ご機嫌爺さんが鼻歌（演歌か昔の民謡的な感じ）歌っているのを聴きながらホッコリ整いました。
気になったのは、配管修理は完了していないらしく、業者もお手上げだけど、公共施設なので予算もなく、急場凌ぎで再開したとの噂話が聞こえてきたこと。
もしかしたら、またまた修理休みに突入するのか？休まれる前にドライも入りたいと思う今日この頃です。
スチーム：10分✖︎3
水風呂：1分 × 3
玉砂利 : 50歩×3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりのホーム 営業再開に感謝
配管修理、各種検査の影響で約一か月閉館
閉館前の男湯がスチームだったので再開も男湯スチームからです。基本交互なので、来年の男湯は奇数月がドライ、偶然月がスチームになるようです。
さて、先週再開を確認するも忙しく訪問出来なかったのでクリスマスに訪問
全てが元通りかと思ったら、泉飲/バイブラ施設の濾過装置に課題あってエアロゾルによる細菌吸引の恐れから休止されてました。
さらにその影響で玉砂利への温泉水供給もストップ。（足踏みは可能。冷たいだけ）
正直、残念ではありますが、再開してくれたことに感謝しかありません。
まずはいつも通り体を洗い、次に露天で温浴
そしてスチーム、水風呂、休憩、玉砂利、半身浴のサイクルで今回は楽しみました。
スチームは体を芯から温めるのか、温まりが弱いと思いつつも外気浴では、さほど寒さを感じませんでした。でも足は冷たいので、気持ちよくなるためには、玉砂利足踏みで刺激したり、半身浴で温めたりは必要です。
水風呂は初心者向けで入りやすく、ぬるいという方も居るかもしれませんが、私的には好きな温度。
玉砂利足踏みは、とりあえず、痛いですね。
特に今回はズギュンとくる1踏で右足がズキズキ。たまに痛恨の一撃を喰らうので、注意が必要です。でも癖になってしまいます。
外気浴は今回太陽の光も差し込んでおり、寒いながらも気持ちよく、久しぶりのホームを満喫できました。
さぁ今から家族で星を見ながらのドライブインシネマに向かいます。
写真はその会場の雰囲気です。
遅くなりましたがメリークリスマス^_^
男
-
95℃
サウナ：6分 8分 12分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ガツンと来るドライも良いもんだ。
今日は朝から米を買いに伊賀へ。
昼はモクモクふぁーむでパンケーキ。
帰って自宅の庭をお手入れ。
新たに買った電動ノコギリの刃を使い、桜？さくらんぼ？の気を剪定。
1630頃、作業をして終え、近所の温泉へ。9月のスチームと10月のドライ、切り替わっているのか、ラストスチームを楽しめるのか？
1700温泉着。暖簾の位置はドライ側に。
一瞬帰ろうかと思いつつもさっぱりしたくて入湯。
今日は遅い時間だからか、サウナのコンディションがいい感じ。
さっぱりして、家に帰ってから、本日のサ飯はモクモクのコロッケ盛り合わせと、メイクイーン。美味い、美味すぎる！！
嫁、ありがとう╰(*´︶`*)╯♡
満足したら1回目のワクチン接種へGO
前評判と違う…
痛いやん（；＿；）
帰ってゆっくり寝ます。
男
-
94℃
スチーム：6分 、10分✖︎3
水風呂：1分 × 4
玉砂利 : 50歩×4
泉飲 : 手酌×2
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：最終的に「近い」がホームの条件かな
本日、実は別のサウナに行くも駐車場満車で帰って来ました。
でも サウナ行きたい から近所の温泉へ。
緊急事態宣言の影響で閉館2000、受付ラスト1930に対し、私のin 1815とゆっくりするには微妙な時間帯。
しかも、前回、ここも人が多くて温まれるかドキドキしていましたが、今日のスチームは程よい混み具合。
今日は、いつも足が不十分なので、ちょいと失礼して足も座る場所で温めさせていただきました。
マナー違反かなぁって思いも有りましたが、常連さんたちも人が居ない時はしてるようで、今日は良い感じのスチームになりました。
ただ何故か今日は水風呂のバイブラが止まっていたのが気になりつつも、何故かここの水風呂はいつも気持ちが良く長居したくなります。
次は明るい時間に来たいなぁと思いつつ、老後来るなら年会パス:40000円買う方が良いのか、回数券:4500円が使い易いのかと妄想しながらの帰宅となりました。
なお、本日のサ飯は鰻です^_^
鰻屋の特大を購入し、自宅ご飯で久しぶりのうなぎ三昧です。でもやっぱり早く店で食べたい…
7月のスチームサウナが気持ちよく、9月も半ばなので行ってきました。
家の草刈りをし、ご褒美の名の下、行きました。前回はほぼ1人だったのですが、今回は満員御礼状態。おじさんたちはドライが好きでスチームは嫌いと思っていましたが、どうやら間違いだったようです。
そして、扉の開閉も多く、循環させるためのブロワーがあるのですが、向きが固定なので、室内は不均一な温度で、直接風が当たるところ熱いけど、風の対流が悪いところは、温もりがほとんど感じないから、はむしろ回転悪く、大混雑って感じでした。
途中、ととのいいすで休憩してたら、虫の攻撃を受け、今日は大変な一日でした。
ただここは玉砂利があり、なんだかんだ言っても水風呂もスチームサウナ側はバブル付きで気持ち良く、また近いうちに行くと思います。
#サウナ
①25分 1番奥で足まで熱感じず…
②20分 場所が風が直接当たる位置になった
③20分 虫にやられたので殺菌目的で…
#水風呂
①②③ 3分 常連さん…掛け湯お願いします…
#玉砂利
①②③ 50回足踏み 痛気持ちいい
#水分補給
①ウォータークーラー …貼り紙見るとマジか？と思う
②温泉水 ここには泉飲箇所あり
③なし
#休憩スペース
①5分 …意外と温まっていたことに気づく
②10分 …虫との格闘あり
③5分
ここがホームになるのかなぁ…もう少しいろいろ行って楽しんでから考えよ♪
女
-
50℃
以前から気になっていたコチラ。予定が空いたので、急遽訪問。
初めてきたのに懐かしさを感じる親しみある内装、雰囲気。
公共施設だけあって地域のお年寄りがたくさんおられました。
内風呂は古さを感じる作りで、少し暗い感じがします。
露天風呂は打って変わって日本庭園風の岩風呂で、温泉旅館にでも来たような素敵な雰囲気！泉質もお肌に良さそうでいい感じです。
メインのサウナですが、男女入れ替え制で今月は男性がスチームサウナ。
自身初のスチームサウナでしたが、これがいい！！じっくり蒸されてる感じがクセになりそうです。
体感温度はかなり高いですが、温度は50度。湿度のもたらす効果は大きいんですね。
水風呂は水道水掛け流しということですが、真冬でもありバイブラが効いていることもあって思っていたより冷やされました！ 外気浴も良いととのい椅子があり、かなり気持ち良かったです。
これは、隠れた名所を見つけてしまったかもしれません。
電気サウナも楽しみたいので、来月も訪問します^_^
